根據統計,台灣慢性腎臟病人口約占9~12%,亦即約有200萬人,若控制不良導致腎功能逐漸惡化,可能走向末期腎臟病(尿毒症),或因併發症而提早死亡。嫚嫚營養師對此感到相當驚訝,她也藉此分析「2大危險飲食習慣」恐提升罹病機率,另提醒高危險族群務必注意。
2022-08-10 19:51外皮焦黃鹹酥,一口咬下有豐沛肉汁的香腸是許多民眾熱愛的美食,不過你可能聽過香腸中含有致癌物質,吃多恐怕會傷身體。專家提醒,加工肉品不可直接高溫烹煮,可先放進冷水加熱煮沸,再進行料理,就可以減少有毒物質產生。
2021-10-17 11:00你聽過素鮪魚醬、素牛肉、素小魚乾、素生魚片嗎?有時不特別說還真的吃不出差別!隨著台灣素食人口漸漸上升,素食餐廳種類花八門,不僅讓茹素者在台灣可以方便找尋餐廳,也提供了許多餐點上的變化,讓吃素不再只是吃菜,亦能享受多元化的料理內容。
2019-09-09 12:47癌症,是僅次於心臟病,被列為美國的第二大死因,許多癌症都是DNA中的損傷或是基因突變的結果,這讓人衰弱的疾病病毒像是軍隊入侵在身體裡散播著,無情的長成一顆顆腫瘤。有些不受控制的病毒更可能因遺傳缺陷一代傳一代。除了家族遺傳外,吸入某些物質、吃特定的食物,甚至是使用某些用品可能都會增加罹癌的風險。
2018-07-29 22:25近幾年罹患脂肪肝的人數逐漸提升,其中成因包含肥胖、血脂異常、糖尿病等症狀,以及高油、高糖、不愛運動等生活習慣有關。最近以色列的研究更進一步指出,脂肪肝跟肉類選擇及烹飪方式也有關係。
2018-05-25 15:25自2015年起,最廣為討論的食品資訊之一,大概就是世界衛生組織國際癌症研究中心(IARC)將加工肉列為1級致癌物、紅肉則是2A致癌物,而根據IARC定義,加工肉包含香腸、火腿、熱狗、培根、肉乾、醃肉等;紅肉包含牛肉、豬肉、羊肉、馬肉等,都是我們日常生活中經常可以吃到的食物,也因此造成廣大的討論與爭議。
2018-01-22 07:05國際癌症研究署(IARC)已將加工肉品列為「第一級致癌物」,指出加工肉品在製作過程中,添加了過多的鹽份,透過發酵、煙燻,或以醃製、防腐劑來延長保存期限,隨著攝取量的增加,可能提高罹癌風險,像是香腸、火腿、培根等加工肉品都是,但美國有一名高齡116歲的人瑞卻說,自己每天吃培根。
2015-10-27 21:28世界衛生組織(WHO)26日將香腸、火腿、培根等加工肉品列為「第一級致癌物」,另把豬肉、牛肉、羊肉等紅肉,列為2A級「可能致癌物」。國健署署長邱淑媞表示,加工肉品中含有的「亞硝酸」,已被證實為1級致癌物,呼籲民眾少吃,並定期做大腸癌篩檢,以便及早發現、及早治療。
2015-10-27 14:41世界衛生組織(WHO)今(26)日發布報告,指食用加工過的肉品如香腸、火腿、培根等「第一級致癌物」(Group 1)可能導致大腸癌,每天食用50克加工紅肉風險將增加18%。此外,牛肉、羊肉和豬肉等紅肉則被歸為「2A級致癌物」(Group 2A)。
2015-10-26 21:42