傷身
想喝酒又怕傷肝？營養師教「6秘訣」減少傷害：別跟咖啡混著喝
大家都知道，經常喝酒傷身又傷肝，但有時候飯局、聚會上，總免不了喝酒助興，或是嘴饞就是想喝一點，總讓人感到很兩難。營養師谷傳玲就分享6個喝酒小秘訣，若需要喝酒時建議照著做，能幫助減少酒精傷害。
2024-03-18 21:44
中藥補冬勿傷身！花蓮抽驗結果出爐 衞生局曝補冬「五撇步」
天氣轉涼，加上國人養身風氣盛行，中藥用藥安全日益重要，花蓮縣衛生局普查中醫藥業者，抽驗市售中藥及藥材標示查核，共查核122家次（中藥商80家次、中醫診所24家次及稽查市場夜市或市集18家次），查獲1家中藥行藥材逾期，依違反藥事法第21條規定裁處6萬元。
2023-11-27 14:16
「太久沒射」他怕憋出病！最美博士曝「精液2去處」
男人手槍打太多、性愛太頻繁擔心會精盡人亡？太久沒打又怕「會憋出病來」？射與不射內心不時上演矛盾劇場。對此，最美性學博士許藍方表示，多餘的精液會有「2去處」，不用擔心精液未排出會憋壞身體。
2023-08-21 20:18
防制誤信偏方傷身 成大醫院攜手中嘉打擊假訊息
時有耳聞民眾因誤信偏方，反而耽誤黃金治療時期，尤其現在手機通訊軟體普及，這類的偏方假消息更是容易被四處傳播，成大醫院與中嘉三冠王、雙子星攜手合作，前進各社區進行媒體識讀宣導，並以實際案例提醒民眾遠離醫療偏方以及善用查核軟體查證。
2023-03-31 18:15
6個「沒意義暖身動作」從小錯到大！網全中嚇歪喊：體育老師快看
你還記得國小、國中上體育課運動前老師都會帶領大家做些轉脖子、轉手腕的暖身動作嗎？據說能透過拉伸肌肉避免後續運動傷害。不過，物理治療師《三個字SunGuts》重新審視後發現有「6個常見暖身動作」做了不僅意義不大，還可能對人體造成傷害。不少網友看了驚呼小時候通通都做過，還Cue體育老師快來看該支影片。
2023-01-04 20:14
桂圓紅棗茶5類人別喝 「經痛、感冒中」服用反傷身
能在冷冷的天氣裡來杯熱茶，這種療癒感不但超滿足而且簡單，在冬天一向熱門的飲品「桂圓紅棗茶」不但無咖啡因製作方便，且甜甜好入口，受到許多人隨時都想來一杯，但其實有5種人是不適合飲用的，且喝太多可能療癒不成還反傷身。
2021-12-08 17:07
熬夜後沒精神又不舒服？5招「快速補救方法」 早餐要吃豐盛點
現代人生活作息改變，熬夜晚睡變成許多人的常態，除了自發性的熬夜可以盡量避免，有時候也難免會因為工作不得已必須熬夜加班，該如何做才能盡量降低對身體的傷害？就有醫師分享5個熬夜後的補救方法，可幫助降低熬夜的疲勞，並有助於隔天儘快恢復精神。
2021-02-01 09:09
中秋節將至 海巡署假日查貨輪驚見近百瓶「私酒」 喝多恐失明
海巡署南部分署第五岸巡對高雄商港安檢所29日中午12點，在高雄港高金17號碼頭，針對金門料羅港往高雄港航線實施加強檢查，在一艘船的貨櫃內發現可疑貨物，拆檢之後發現是一批沒有經過核准的大陸酒還有洋酒，分別裝在9個紙箱內，經過清點共有42瓶大陸酒、洋酒53瓶，被依菸酒管理法函送高雄市政府裁處。
2020-08-29 17:43
愛喝冰水傷全身…網酸「台灣特有觀念」！中、西醫揭驚人真相：我有吃
氣溫飆高汗流不止，當下只想猛灌冰水、吃冰、回家沖冷水澡消暑嗎？看在某些長輩眼中，吃冰是大忌、好傷身，網路瘋傳女生吃冰恐讓經血流不出，孕婦吃冰傷胎兒氣管等說法，卻也在PTT上掀起網友們論戰，「吃冰傷身這觀念全世界好像只有台灣才有？」究竟夏天吃冰是否會傷身，中、西醫的說法將顛覆你的想像。
2020-07-25 14:28
熬夜爛全身！他實測「做這4動作」傷害秒↓ 夜班網推爆：超級需要
為了家計及維持社會的運作，有些人必須犧牲睡眠工作，過著日夜顛倒的生活，然而長久下來，你是否發現自己因為熬夜唸書或爆肝賺錢，體力不斷消耗，精神一天比一天差？知識型YouTuber《77老大》在影片中指出，若不得不晚睡，靠著做幾件事情，即可把熬夜傷害降到最低。網友看完激推：「真的超需要！」
2020-01-18 22:29
影／台灣人從小就「習慣喝熱水」！ 連日本人都納悶…網：結果一堆食道癌
一般人對冰水的印象就是會傷身，尤其是很多女性不管春夏秋冬，都習慣喝熱水來保護子宮，不過，有網友發現，很多歐美國家或日韓居民，平常都很習慣喝冰水，當地餐廳也不會提供溫水，「結果他們體質好像也沒特別虛啊！」令他很好奇喝熱水顧身體這項觀念，是否根本只是迷思。
2019-08-30 12:41
抽菸花錢傷身！研究顯示「開刀前戒菸」可減少併發症幫助康復
自世界衛生組織（WHO）將5月31日訂為世界無菸日後，2019年是第32個世界無菸日。為了串連全球對菸草流行及其致命影響的重視，31日上午，花蓮慈濟醫院舉辦「生命不LUNG肺」拒菸闖關活動，並邀請今年剛從十年菸齡中戒菸成功的胡家鼎先生現身分享。
2019-05-31 18:24
過量恐死亡！排毒飲食「5大隱患」...小心體重比節食前高
女生為了愛美無所不用其極，網路上也盛傳許多減肥偏方，國外就相當流行排毒飲食法，例如檸檬水飲食法，它的主要原理是排毒，是將水、檸檬汁、辣椒粉、楓糖混合在一起，一天喝個幾次，也可以和其他排毒藥混在一起食用。有些人聲稱這種方法相當有用，一周內就會看到成效，然而外國網站《livestrong》諮詢醫生後卻發現，這種飲食法的確存在危險。
2019-04-26 12:31
3.8萬青少年使用電子煙 電子煙不能協助戒菸反而傷身！
根據去年調查發現，國中、高中職學生電子煙吸食率分別為1.9％與3.4％，推估有超過3.8萬青少年正使用電子煙，甚至有廠商宣稱，這些電子煙與加熱式菸品可以協助戒菸，而且對身體完全無害！台南市立安南醫院家庭醫學科蔡忠紘醫師表示，電子煙不能協助戒菸，反而傷身。
2019-03-20 21:27
逛醫療院所吃藥當吃補！ 藥師籲勿重覆用藥傷身傷荷包
正確的用藥可治病，但不當用藥卻可能傷身又傷荷包！國人因健保的便利性，形成病人習慣逛醫療院所的現象，將吃藥當吃補，也造成病人重覆用藥的問題！藥物諮詢室幾乎每天都會遇到病人拿了一堆藥來詢問：「藥師啊！藥這麼多吃都吃飽了，要如何吃？」藥師一看，同一藥物卻有來自不同院所，不少藥物雖外觀不同但成效卻一樣。
2019-02-18 19:52
流汗臭又黏！醫曝「愛做3件事」會生病 網友哪個沒做過？
夏天動輒30℃ 以上的酷熱天氣，讓人在太陽底下走沒幾分鐘就大汗淋漓，而身為汗臭人的你身體又臭又黏，當下只想沖個冷水澡嗎？香港養生資訊平台《CheckCheckCin》分享「3大流汗禁忌」，指出流汗後一旦處理不當就容易生病，要謹記流汗後不能做的3件事，沒想到網友常做的都上榜啦！
2018-09-03 09:01
孤單寂寞傷身＝每天抽15支菸 網路「零食式社交」不健康
社交媒體發達，但不少人卻更感到孤單寂寞。曾經有研究指出，孤獨寂寞對人體健康的危害等同每天抽15支菸。精神科醫師形容，現今社會的溝通模式屬於「零食式社交」(Social Snacking)，睡不著或搭車覺得悶，就會滑臉書看有誰更新，填補孤獨感，但這種溝通模式很單向，像零食一樣不營養。
2018-06-19 19:29
醫生不碰的「6種路邊小吃」！ 隱藏添加物每吃一口都傷身
台灣以美食聞名世界，但近幾年也時常傳出食安風波，有些不肖食品業者為了壓低成本，而使用了不合法添加物以延長食物保存期限或是增添口感，但這些「經過加工」的食品吃多了真的好傷身。《微信－名醫養生》將為大家揭開常使用添加物的「6樣小吃」，連醫生看了都害怕！
2018-04-14 17:28
醫生眼中「最崩潰7個小動作」！ 邊滑手機邊大便是你？
平常就喜歡翹著二郎腿，癱在沙發上低頭滑手機？這些人們常做、看似稀鬆平常的小事情，時間久了身體能感受到的損害會變得更加明顯。對此，健康網站《丁香醫生》分享醫生強烈不建議的「7個小動作」，醫生看了崩潰但卻沒人在意，快看自己踩了幾個雷？
2018-04-08 20:28
