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三高

40歲以上不知三高異常者逾3成 定期健檢確保健康

根據最新資料顯示,40歲以上自述無三高疾病的民眾,在接受成人預防保健服務後,新發現血脂、血壓、血糖等任一項異常者,高達三成以上。許多慢性疾病如高血壓或糖尿病,在初期可能不會有明顯症狀,因此定期健康檢查,成為確保身體健康的重要一環。

對抗血管硬化有解!營養師曝天然食物「精胺酸含量圖鑑」 

別仗著年輕就消耗健康,小心藏在身體裡的血管恐怕已亮起紅燈,因為三高、老化、生活習慣不佳都可能導致血管硬化,營養師高敏敏提醒,當血管硬化,趕快補充精胺酸,精胺酸食物圖鑑一次看!

養身反傷腎!她「只吃汆燙魚肉菜」 熱量不足癱軟送急診

高雄一名74歲徐姓婦人患有三高病史,家人網路搜尋養生餐替她控管飲食,三餐都吃汆燙或過水炒青菜,她吃了幾天因熱量不足,全身癱軟無力送急診。醫師表示,過度斷章取義從網路搜尋的營養知識,反而易造成營養不良、肌少症,甚至損害腎臟、消化器官。

46歲男血管95%阻塞!半年後再掛急診 醫檢查:又堵住

46歲廖姓司機,近年來每天工時長達10多小時,由於經常靠抽菸提神,最少每天都2-3包菸以上,導致半年前因胸悶、易喘症狀掛急診,檢查出多條血管嚴重阻塞,雖置放支架後解圍,但他還是難以戒菸,去年底再因血管全塞緊急就醫接受動脈繞道手術,經醫療團隊通力合作下總算撿回一命。

氣溫變化大想保暖 避免NG行為遠離心血管疾病風險

時序來到三月,天氣仍是忽冷忽熱變化不定,各地早晚氣溫偏低,更應該注意「戶外」保暖,為維持身體的溫度,可運用內層保暖、外層禦寒多層次穿搭,方便隨著氣溫變化來穿脫衣物;有心血管疾病風險的民眾更要小心選擇正確的抗寒方式。

女性50歲後腰圍過粗逾6成 恐增三高風險

根據國民營養健康狀況變遷調查結果,45-64歲女性罹患高血壓、高血脂、高血糖比例為28.2%、30.5%、10.4%,約為35-44歲女性的3.2倍、2.1倍及3.5倍,隨年齡增加而上升,顯示女性在停經後較容易有三高、肥胖等問題,也導致引發心血管疾病的風險增加。

國小妹脖子黑…媽刷到破皮!「手上那一杯」讓醫秒懂了

小孩脖子「黑黑洗不掉」不是髒,恐是健康警訊!兒科醫師王韋力表示,診間來了一對體態豐腴的母女,媽媽發現就讀國小的女兒,脖子後方有塊髒髒的黑垢刷不乾淨,在看診過程中兩人「手拿珍珠奶茶」邊吸邊嚼,他當下驚覺不對勁,替女童抽血結果果然爆紅字,血糖、血脂指數甚至高過成人,被診斷為「黑色棘皮症」,可能是糖尿病前兆。

溫差大心血管疾病成殺手 自保妙招助你遠離危機

依據衛生福利部111年國人死因統計結果,平均約22分鐘就有1人死於心臟疾病。動輒溫差相比可達10度以上,呼籲民眾加強禦寒保暖措施,心血管疾病患者、有三高者,包括高血壓、高血糖、高血脂、家人曾有中風缺血性心臟病及家中長者等,一定要特別謹慎小心。

三高男裝心臟支架20年 心肌梗塞復發夜奔急診緊急再放支架救命

65歲林姓男子有「三高」等慢性疾病,20年前曾因急性心肌梗塞,在心臟冠狀動脈放置支架以控制病情,但日前凌晨突感胸痛、大冒冷汗,至衛福部南投醫院急診就醫、診斷為急性心肌梗塞,院方當下啟動緊急心導管治療,透過血栓抽吸及支架放置術,順利打通阻塞的血管、搶回一命,讓林男在2天後順利出院。

減重又控三高!營養師曝「得舒飲食」8好處

年後體重增加超沒勁嗎?營養師高敏敏在臉書專頁分享,「得舒飲食」方法,在營養門診都會分享給高血壓患者降血壓,但其實「得舒飲食」還有8個好處。

營養師揭過年零食大地雷 唰嘴小物通通上榜

過年少不了零食,但許多民眾想著邊追劇邊來幾片,結果不知不覺吃完整包,攝取過多熱量。光田醫院營養師魏瑜伶提醒,有三高的民眾更是特別要注意,如有血糖偏高要避免吃蜜餞,血壓高者避免吃鈉含量超標的魷魚絲,高血脂的朋友要少吃酥餅類。

寒流急凍!風險常發生在2時間點 醫:「1部位」保暖很重要

寒流來襲,氣象署指出,此波寒流會影響至周三,北部及東北部明顯轉冷,其他地區氣溫也逐漸下降,各地天氣非常寒冷,有10度以下氣溫發生的機率。醫師們更提醒,三高、年紀大、中風等心肌梗塞危險因子要特別留意,且注意「頭頸部」以上的保暖,還有小心「溫差」帶來的不適。

遠離三高威脅有撇步 居家自我血壓量測掌握「722」原則

國人常見的三種慢性疾病包括高血壓、高血糖及高血脂,由於這三種疾病初期沒有任何明顯的症狀,對人體也不會造成明顯不適,讓人難以察覺,容易忽略掉潛藏的危害。

三高女「1習慣」癱瘓了!醫嘆:才一年多…全身器官壞光 

心臟內科醫師陳冠任在粉專驚曝,進心臟科13年看過最高的「低密度脂蛋白(LDL)」個案,該名婦人還合併有糖尿病、高血壓等三高慢性病都有,且已達嚴重程度。上週她突然腦出血左身癱瘓,腎功能差瀕臨洗腎,心臟功能預計也不會太好。她因錯認「一直吃西藥會吃到洗腎」而擅自停藥1年多,最終「全身器官壞光光」,讓人看了不禁搖頭。

跨年夜到元旦清晨最冷!國健署提醒做好5事「防心血管疾病突襲」

今天是跨年夜,但根據中央氣象署天氣預報資料顯示,今天到明天北部及東北部天氣明顯轉涼,跨年夜至元旦清晨是這波冷空氣最冷的時候。國健署提醒,氣溫驟降是心血管疾病發生高峰,一旦出現疑似「胸悶、喘不過氣、冒冷汗」等心肌梗塞症狀,或「發生臉部不對稱、雙手一邊較無力、說話不順」的等中風症狀,一定要盡快就醫。

「代謝症候群」大增心血管風險!「3高2害」中3項就要小心了

代謝症候群是一種慢性病,罹患者後續發生心血管疾病、糖尿病、高血壓、高血脂的風險,比一般民眾高出2至6倍。國健署指出,代謝症候群是三高(血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高)加二害(腰圍過粗、好的膽固醇不足),5項中符合其中3項則代表有代謝症候群。

他左手突無力!一查腦中風  醫揭致病關鍵:5地雷都踩了

日前1位年約70多歲的男性,早上起床發現自己左半邊的身體不太聽話,手、腳雖然還可以出力,但總覺得力不從心,事發突然,家屬趕緊帶伯伯至醫院急診就醫。

想養身反而傷身?腎臟病患者喝蔬菜汁三高惡化 營養師曝原因

每天一杯綠拿鐵、精力湯並不是人人都適合,營養師曾依田在臉書粉專分享個案,患有腎病或血糖問題的人,喝了養身蔬菜汁之後,血糖控制反而更不理想。

高一弟「天天喝1飲品」慘罹三高!暴肥10KG 媽心疼:癢到睡不著

糖,對人體的危害從內到外,看在醫師眼裡,更是像「毒藥」一般,讓人一吃上癮、停不下來。一名就讀高一的弟弟,被媽媽帶進診間,心疼描述著從小患有異位性皮膚炎的他,膚況越來越嚴重,癢到睡不著。醫師追問後發現,弟弟從國中至高一期間,體重暴增10公斤,年紀輕輕就慘罹三高,起源是一杯「全糖手搖飲」所引起。

婦有三高「蛋白尿」!有5症狀小心了 慢性腎臟病6成確診已晚期

全台慢性腎臟病的人口已突破200萬,換算下來平均每8位成人就有1位慢性腎臟病,末期腎臟病的發生率和盛行率也是全球之冠。而台灣每年新發生洗腎人數超過1萬2千人。台灣腎臟醫學會理事長吳麥斯指出,有8大高危險族群要特別留意;另外,出現「泡、水、高、貧、倦」建議盡快就醫。

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