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果汁不一定健康!哈佛研究:每天喝BMI飆升 恐致肥胖和慢性病

哈佛一項最新研究顯示,每天飲用一杯或更多的純果汁可能導致兒童和成人的體重小幅增加,而果汁中的糖分可能導致胰島素抵抗、代謝綜合症、糖尿病、心臟病、肥胖等慢性疾病。

妹妹瘋小紅書減肥!她見「灰姑娘體重」算BMI傻了 一票也開噴

妹妹瘋狂節食想達到「灰姑娘體重」,她一看表格數字傻眼了!一位女網友表示,妹妹身高171公分、體重57公斤,其實完全符合BMI正常範圍,不懂為何要減肥,一問才知道,小紅書在瘋傳日本女生的夢幻體重表,但看到數字後,她忍不住直呼,「瘦到這樣根本不會變灰姑娘,會變皮包骨吧!」不少人也開轟了。

誰BMI超過26?邱國正令不准站 她嗆:陸軍司令徐衍璞第一個開除

針對國防部成立國軍健康管理中心,國民黨立委廖婉汝今(19日)就此在立法院外交國防委員會質詢國防部長邱國正等人,但過程中談及明年國軍要求男性官兵BMI要低於26,她突嗆聲,「第一個要開除的就是陸軍司令啦」。讓未出席的司令徐衍璞躺著也中槍。

別再看BMI!研究曝「這健康身材指標」才準 還可看出早死風險

最新研究指出,相較於身體質量指數(BMI),腰臀比(WHR)更能準確評估健康風險。腰臀比較高,罹患慢性疾病風險較高;腰臀比較低,早期死亡風險較低。因為腰臀比能夠反映內臟脂肪堆積位置,而這正與心臟病及第二型糖尿病有關。此發現被發表在歐洲糖尿病研究協會(EASD)的年度會議上。

確診後BMI變高!研究證實:3後遺症「默默發生」 心血管風險恐增

新冠疫情蔓延至今,除了變異株外,受到大家關注的還有確診後出現的「Long COVID」。醫師指出,除了疲倦、腦霧外,研究也發現,有些「無聲無息的後遺症」正在發生,包括膽固醇超標、BMI上升等,威脅體內代謝,也使日後得心血管疾病的風險增加。

國防部公告役男體位標準新規 免役變困難、增155-157cm服替代役

台海局勢升溫,蔡政府上月曾就義務役役期延至一年進行討論,但新制辦法國防部至今仍保密到家,僅稱研擬中。只是根據8月18日行政院公報中,國防部預告修正牽涉役男的「體位區分標準」第二條附件。

黃竣民/萬名國軍BMI值超標!過重影響戰鬥訓練 各國官兵都頭疼

日前由國防部軍醫局所統計的資料,國軍的BMI值(身體質量指數)超過30者,有高達萬餘人之多;而依照國民健康署的標準,BMI值30約相當於「中度肥胖」,乍聽之下真令人捏一把冷汗,須執干戈以衛社稷的軍人,體態應盡量保持精壯,怎麼也有肥胖的問題?

快量腰圍!「肥胖」竟是染疫關鍵 研究證實:疫苗效果打折

根據指揮中心統計,台灣疫苗人口涵蓋率已達36.95%,施打年齡層積極向下展開,其中第九類高風險慢性病仍是被討論最多的族群,尤其是三高慢性病如糖尿病、肥胖症、高血壓及腦血管疾病等,這也從三級警戒以來,新冠肺炎死亡個案多數具三高慢性病史可得到證明。而內臟脂肪的多寡,竟也成為染疫關鍵。

BMI≧30列第9類打疫苗!沒主診斷被排除 陳時中:是指疾病不是狀態

指揮中心開放第九、十類對象登記疫苗施打意願,第九類對象「19歲至64歲易導致嚴重疾病之高風險族群、罕見疾病或重大傷病」其中也包含BMI≧30的民眾。但指揮中心說明,定義是要有主診斷證明「肥胖症」。仍有民眾提出質疑,對此,指揮官陳時中今(9)日再次強調,第九類規定的是,易導致嚴重疾病之高風險「疾病」,而非狀態。

BMI30↑不只重症率高! 感染醫曝:染疫後「康復狀況差」

中央流行疫情指揮中心昨天公布增22例死亡個案,其中1名30多歲女性5月26日出現症狀,曾快篩陽性,PCR二採陰轉陽性確診,收治住院6天即死亡,指揮中心提到,該個案體重達90多公斤,為風險因素。振興醫院感染科主任李明政今(9日)表示,這類人通常感染重症機會大,癒後狀況也差。

打新冠疫苗前先瘦身!研究:肥胖者打輝瑞「效力只剩一半」

身為新冠肺炎的高危險群,肥胖的人該把握瘦身契機,在打疫苗前趕緊控制體重。有研究發現,打完兩劑輝瑞BNT疫苗,肥胖者產生的抗體比一般人還少一半,原因可能是脂肪太多。

爬山傷膝蓋?醫3點揭真相「受傷風險狂飆」急勸:別越級打怪

常聽到老年人提醒,「爬山傷膝蓋啦,等你到我這個年齡就知道」。但醫師陳崇賢則說,許多人擔憂膝蓋因為爬樓梯等動作,老了容易退化,不過,膝蓋就是設計來彎曲、緩衝的,且「不運動更傷膝蓋」。他也說,許多人爬山受傷其實是因為某些習慣造成,如背負過重等。

住台灣「BMI無限飆升」! 他吐心中主因:可以OO的地方太少了啦

對許多台灣人來說,最幸福的莫過於不用煩惱美食哪裡找,但最煩惱的就是站上體重計。就有網友在PTT的WomenTalk板上發起閒聊「住台灣BMI真的是會無限飆升」,文中點出他覺得台灣人普遍不瘦的主因不是食物,「人可以走路的地方真的太少了啦……」除了人行道規劃不好,還有走在路上空氣汙染嚴重的問題。

影/連中3次!胖弟睡覺「乩身報明牌」超準…退駕突叫不醒 醫驚:會猝死

每個人都有發財夢,尤其近期因威力彩連續槓龜,頭獎彩金將達到20.8億,全台吹起一股風潮!一名30歲胖男,從一年多前開始常「閉目養神」,接著口中念念有詞,會不經意報出一些數字,爸爸就靠著這一串「明牌」中過3次獎,後來因為他常一閉眼就醒不過來,家人超擔心帶他就診,一檢查才發現是猝死風險很高的疾病。

「160cm、58kg」妹子被喊肥!他一算BMI超正常:肥個屁 網戰翻曝關鍵

有網友日前在PTT的Gossiping板上問卦「身高160公分體重58公斤女孩在台灣算肥龍?」說他看到很多台灣男生認為身高160公分、體重58公斤的女性算胖,一開始也沒想太多。結果後來他仔細一想,才覺得怪怪的,還用BMI計算機算了一下,發現160公分、58公斤的BMI值不過22.6,算是在正常範圍,讓人相當傻眼。

46%台人小心!胖子罹「13種恐怖癌症」機率狂飆 BMI超過這數值慘了

現代人吃得好、動得少,肥胖問題日益嚴重!根據國民健康署2018年公佈之調查指出,台灣成人過重及肥胖(BMI≧25)比例高達45.4%,相當於每2人就有1人有過重危機!國民健康署提醒,肥胖除了會增加糖尿病、高血壓、高血脂、代謝症候群等慢性病風險,同時也會增加心血管疾病的發生機率,且肥胖已被證實是罹癌的一大風險因子!

會胖死!醫學研究:人太肥「13種癌症等著你」 BMI超過OO小心

調查指出,國人有高達45.4%成人體重過重及肥胖!國民健康署提醒,肥胖不僅會增加慢性病的風險,也是癌症的危險因子之一!提醒國人應正視體重管理,遠離癌症威脅。

過重膝關節置換風險高20倍 醫鼓勵「動起來」...做家事也算!

肥胖不僅會誘發三高,也容易造成關節負擔。骨科醫師表示,從力學角度來說,體重過重會給予關節額外的壓力,造成軟骨及組織磨損,最後產生骨刺及關節病變。而根據國外研究,只要減少2單位身體質量指數(BMI),就能降低50%關節炎風險,鼓勵民眾動起來,以免年紀輕輕就得置換關節。

肥宅哭了!研究顯示「中心性肥胖」 腦容量會萎縮

肥胖帶了的健康負擔現在又多了一項!研究顯示腰腹過度肥胖可能導致腦容量較低。參與此項研究的英國羅芙堡大學漢默(Mark Hamer)教授表示,「現在的研究已同意將腦容量縮小與記憶力減退、痴呆症高風險群的關聯性,但身體脂肪與腦容量之間的關聯則尚未定論」。

這「7種癌症」都愛找胖子!BMI值27以上→腸癌增1.4倍

高血壓、糖尿病、血脂異常等生活慢性病,都跟內臟脂肪囤積有密切關係。但不是只會影響這些疾病而已。日本肥胖學會的《肥胖症診療指南二○一六》提到,大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌、乳癌、肝癌等癌症都跟脂肪囤積有關。

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