3餐
3餐不繼者福音！花蓮暖心食堂開張 徐榛蔚：3級警戒未除就持續
在疫情無情的肆虐下，使得民眾生計出現問題，甚或連基本三餐都受到影響。花蓮縣長徐榛蔚與縣府為了弱勢族群的鄉親，除成功爭取「安心即時上工」計畫資格放寬外，更成立「防疫暖心食堂」，為生計受到疫情影響的鄉親提供暖心食物，協助鄉親度過難關。
2021-07-03 14:02
一天吃3餐其實很傷身！醫師推「空腹力」教你健康斷食16小時
現代人注重健康，一日三餐也特別講究定時定量，但有日本醫師表示，一日吃3餐的習慣，會造成腸胃與內臟的疲勞，民眾每餐除了「吃什麼」之外，也可選擇「不吃」讓腸胃休息，甚至養成一周「斷食」一次的習慣，反而有益身體健康。
2021-05-10 15:46
一個人的生酮飲食法3餐食譜 鹽酥雞、蛋糕都吃也照瘦不誤～
生酮飲食是不需要運動，且能吃得飽的減肥方法，唯一麻煩之處在於，不知道哪些食物可以吃，以及三餐應該怎麼吃。不用擔心，以下就來分享幾個生酮食譜，從初學者適用版到高階速效版本，並同場加映給外食族的飲食建議，馬上看下去吧！
2018-03-23 13:42
飯變冷都結塊、午餐成午茶 消防員：3餐正常是最大小確幸
消防、警察的工作工時長、壓力大，三餐常常不正常，之前卻有消防員在救護車上吃飯，遭到民眾檢舉，引起許多討論，後又有消防員在臉書PO照，12：05分送來的午餐，直到下午3點才有辦法吃，午餐都變下午茶。但還是對自己工作感到驕傲，PO文的就是新竹香山分隊隊員的羅啟釗，「三餐正常就是最大的小確幸了。」
2017-01-09 09:50
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