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上班超愛睏!不用咖啡也可提神 營養師激推「5食物」:1根香蕉就夠

每每工作到下午,許多人就會感到昏昏欲睡,此時,便選擇喝咖啡或茶來提神。不過,除了前述的2種方式,營養師透露,有5種食物可幫助大家熬過愛睏時刻,像是堅果類及香蕉等。另外,她也分享,以食材種類來做比較,魚跟肉相比之下,吃肉導致想睡的機率會更高。

嘉縣香蕉寒害未達標準 保險每公頃可領10萬餘元

農民反映109年底至110年初的幾波寒流造成山區香蕉葉片黃化,嘉縣府透過公所通報邀集農業改良場、農糧署組成勘災小組,分別前往竹崎鄉、番路鄉和中埔鄉勘查,整體評估未達救助標準。

壓力大也會變胖!營養師揭「4種快樂食物」:每天來杯無糖豆漿

從生活、工作到交際,現代人的壓力無所不在,一旦到達臨界值,身體也可能出狀況。對此,有營養師提到,很多人以為只有飲食容易造成肥胖,但其實壓力也是罪魁禍首,其實可藉由食物,像是香蕉、無糖豆漿、牛奶及魚油等以穩定情緒。不過她也提醒,有些食物不要攝取過多,以免身體無法負荷。

香蕉切片撞臉獅子犬!她PO「厭世貌」對比照...逾萬網友驚呼

超級像啊!美國一名女子日前在滑手機時,發現有一張麥片照中的「切片香蕉」,激似自家愛犬的臉,她把愛犬跟香蕉的對比照分享至網路後,引發網友們的熱烈討論,目前已吸引超過萬人按讚,網友驚呼「這是最哀怨的香蕉」。

慈禧特殊怪癖!最愛用「香蕉」做這事 不吃卻1年耗掉1.5萬根自爽

清朝的慈禧太后垂簾聽政,統治中國長達半個世紀之久,日常生活更是奢侈至極,每頓飯要上整整100盤菜,而她還有不少怪癖,其中一個就是「聞香蕉」。

在超商花100元買5根香蕉!他不解「隔壁有全聯」...網曝真相

現代人或上班族為了圖方便,有時會在便利商店買水果,由於超商的水果大部分都是單個販售,因此比起大賣場、超市、菜市場等地的批發價格貴許多。日前有網友在超商看到一名民眾,花了100元購買了5根香蕉,而且隔壁就有全聯,讓他十分不解,買這麼多為何不去隔壁超市買?會這樣買的人到底是何方神聖?

減肥名醫曝2招超簡單瘦身秘訣!喝對時間一杯水就能瘦

相信不少人都覺得減肥很難很痛苦,但其實只要改變一點生活上的小習慣,就能幫助提升減肥效果,像是喝水喝對時間,就讓瘦身變得更簡單!減肥名醫邱正宏近日就分享了一個超簡單的瘦身方法,只要一杯水就能有效幫助減肥,還有餐前吃香蕉也有用,到底該怎麼做,快來了解一下。

東京芭娜娜「伊布版」更萌!焦糖巧克力口味 還有隱藏版尾巴圖案

日本必買伴手禮東京芭娜娜「Tokyo Banana」先前與《精靈寶可夢》聯名,推出皮卡丘造型的限定款,Q萌造型讓粉絲們瘋狂,現在新推出的第二彈,選擇了同樣擁有超高人氣的「伊布」,蛋糕配合伊布的咖啡毛色,做成了焦糖巧克力口味,還有六款不同的伊布圖案。

7-11關東煮七成食材來自屏東「如記」 兼協助穩定農產品價格

屏東縣竹田鄉如記食品公司供應豬血糕、香蕉、黃金玉米等食品給7-11、全聯等超商,打出品牌口碑,立法院顧問、也是東港安泰醫院榮譽院長蘇清泉8日率同服務團隊拜訪,了解創業過程 及協助穩定農特產品的,降低農友損失的用心,大為讚嘆。

外籍客單騎遊台「矖到快昏厥」 花蓮警送飲水香蕉再出發

11月底的秋冬時節,在秋老虎的發威下,絲毫感不出一點寒意,就如夏季的陽光一樣炙熱。日前一名外國遊客騎乘著腳踏車在台23線5公里處徘徊,其額頭上冒著汗水,汗流浹背,花蓮縣警察局玉里分局永豐派出所值班員警林秉宏發現後,立刻請外國朋友進來派出所休息。

金剛猩猩寶寶滿月了!媽爽嗑香蕉月子餐 爸和阿姨狂吞口水超羨慕

台北市立動物園金剛猩猩「D'jeeco(迪亞哥)」和媽媽「Tayari」於10月31日誕下的寶寶今天滿月了!保育員為了體恤辛苦哺乳的媽媽,會額外給牠專屬的「香蕉月子餐」,聞香而來的猩爸和阿姨Iriki只能安靜地站在一旁,不時努努鼻子,目不轉睛地盯著那黃澄澄的香蕉,搞笑的呆萌模樣總是逗得大家會心一笑。

「小龐幫幫詹姆斯」立委鍾佳濱義賣香蕉換飼料 捐待領養貓狗飼料

香蕉價格持續低迷,立委鍾佳濱與台灣省青果運銷合作社屏東分社、蕉農江祐丞、縣議員何春美合作,發起「小龐幫幫詹姆斯,義賣香蕉換飼料」活動,除推銷屏東香蕉,也為屏東公立犬貓中途之家的待領養貓狗募集飼料。

皮卡丘入口即化!「東京香蕉X寶可夢」激萌6種表情、閃電尾巴也來了

日本名產東京芭娜娜「Tokyo Banana」是遊客們必買品項之一,雖然因疫情影響遊客數量大減,不過這回的驚喜聯名絕絲毫不遜色,那就是與大人小孩都愛的Pokemon,不僅將皮卡丘的臉蛋印製上,且每個表情都各不相同,一字排開完全捨不得吃!

台灣「尖仁橄欖」含鈣量是香蕉20倍 專家揭初嚼澀中帶甘口感

在西方被稱為「生命之樹」的橄欖台灣也有,農委會表示,每年10月至隔年1月為橄欖採收季,不過,目前台灣種植的地區不多,其中「尖仁橄欖」為最大宗的種植品種,含鈣量是香蕉的20倍,且有少量蛋白質等維生素。

香蕉放7天吃「熱量最低」!1圖表揭「熟成時間軸」:這天吃營養最多

運動來根香蕉補充能量、防抽筋,還是減肥最愛拿香蕉墊胃、防飢餓!台灣一年四季都可以吃到香甜軟Q的香蕉,不只富含膳食纖維,有助於刺激腸胃蠕動幫助排便外,同時熱量也較高。營養師就指出,香蕉隨著採收、催熟、放黃,熱量也會隨之下降,甜味及營養價值也會產生變化,其中放1天的香蕉營養價值最高,而放7天的香蕉熱量最低。

香蕉受疫情影響產銷失衡 台塑六輕認購1萬公斤全廠發放

台灣有著香蕉王國美名,今年受肺炎疫情影響,各國經濟活動受創,原外銷國際的香蕉訂單驟減,致使供需失衡。台塑六輕為疼惜在地農民挺身而出,認購10,500公斤香蕉,於員工下班時段在廠區各廠門發放給共約3萬名員工及包商,盼拋磚引玉之舉能協助農民度過難關。

蕉價崩落!新東陽認購1.8公噸「黑龍蕉」 即起4大國道服務區開送

受新冠肺炎疫情影響香蕉外銷訂單銳減,造成產量過剩、蕉農血本無歸。新東陽特別向高雄大寮區採購1.8公噸A級黑龍蕉,即日起於經營的四大服務區超商舉辦消費搭贈活動,只要消費滿120元就送黑龍蕉一根,歡迎用路人一同相挺國產農業,給予農民支持鼓勵。

買酪梨補體力!放好幾天「還是切不動」 網1招催熟:跟它擺一起

本站日前報導《體力回到大學!他「1天1酪梨」身體劇烈變化》,有網友吃了酪梨一段時間,意外發現體力變好了,忍不住讚嘆一番,也證明酪梨是營養價值極高的果物。就有另一名網友說自己前幾天精神不好,就打算打酪梨牛奶來「進補」,結果不管怎麼放,酪梨都還是切不動,只好求助「要怎麼把酪梨變軟啊?」

蕉價狂跌蕉農領40萬 農委會推香蕉保險遭諷「拿納稅錢保障收入」

最近香蕉價格狂跌,但農業粉專「Lin Bay好油」PO文指出,「只要你投保,保證你一定賺錢」,許多網友在底下留言認為,「這種保險絕對不會破產哦」,因為是拿納稅人的錢來保障蕉農收入。對此,農委會說明,目前最高理賠額度僅40萬元,且蕉農也需自行負擔,並非可以用保單賺錢狀況。

香蕉、鳳梨變果乾 興大農產加值打樣中心啟用!助學生實習、小農創業

中興大學農產加值打樣中心於今(22日)正式啟用,該中心由農委會農村再生基金計畫支持,農委會自107年起已陸續於轄下農試單位成立八個打樣據點,興大農產加值打樣中心是國內首座設立於學術單位的打樣中心,該中心結合校內食品工廠資源,提供農產品加工技術輔導,也拓展學生實習場域,今年年底前提供免費打樣服務。

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