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遠流出版

被封為「日本個性派奶奶」的樹木希林,同時也是導演是枝裕和電影的靈魂演員,在生前接受各大媒體訪談時說過許多「直接」又療癒的名言,例如「傷害這個世界的,是老人的任性跋扈。時候到了,就收拾好自尊站到旁邊,把路讓出來吧。」她的觀點相當有趣又顛覆,如今被集結成120則珍貴的「人生訊息」收錄於書中《離開時,以我喜歡的樣子》

他沉默地坐在我面前,好一會兒之後,才說:「我太太過世了,自殺了。在她死前一天,我們還恩愛了一番。第二天她就走了。警察找了她好幾天,那簡直是地獄般的日子。最後他們找到她,還有遺書,說她非常愛我,但是她再也無法忍受我太過要求相依相隨。」

剛出生的寶寶不會說話,只好利用「哭」來向父母表達他們需求。所以,哭不見得都是不好的。隨著照顧寶寶的天數增加,父母也將逐漸會分辨寶寶不同哭聲所代表的意義。

我確信有些死刑犯雖然宣稱自己已經重獲新生,但其實他們並沒有。不過,我認為他們多半都很虔誠,因為在他們的生命裡,除了宗教還剩下什麼?有幾位死刑犯在背誦主禱文或其他聖經的經文時死去,甚至還有幾位在吟唱詩歌時死去。

你支持死刑嗎?贊成與廢死兩方的論證至今從未停歇,而美國德州有一名死刑驗證官,原本是一名監獄記者,12年來親眼目睹300起死刑執行,諷刺的是,她的孩子也死於隨機殺人事件。她將這些歷程紀錄成書,然而此書並非支持或反對廢死,也沒有試圖改變任何人看待死刑的立場,卻提供了更充足的面向,帶來發人省思的新見解,明白「這不是非黑即白的簡單問題」。

當然,我們想要物超所值。但即使這不在考量之內,我們多半也會在吃到飽的情境下吃比較多,因為提供的食物多樣化之故。

清理雜物是維持高頻率和能量束暢通的最佳方法之一。你身上有「能量束」連結到家裡的每件物品,那些對你有正向意義的物品,或是與你關係良好的人贈送的物品,就能擁有清晰的能量束;如果是與你關係不好的人所送的,通常你們之間的能量束也會是陰暗或疲軟的。你對物品有什麼聯想和記憶也會影響到能量束。

別以為只要不聯絡就沒事,其實人跟人之間存在著「能量束」相互連結,美國療癒師作家丹妮絲‧琳恩提到「萬事萬物都有能量」,無論是前任或是隨意的一夜情,都可能產生持久的繫帶連結,特別是涉及到罪惡感或羞恥感、負面回憶等,如果不清除,數不清的能量束可能糾纏交織在一起,甚至妨礙真愛的降臨,難以擁有健康的交往關係!

二○一七年一月二十一日星期六,川普總統在中央情報局發表一席談話,在談話中他抨擊某些報導捏造他和美國情報體系之間「長期不和」,他說媒體居心叵測,刻意在他和情報機構之間築起一道牆,然後又開始吹噓前一天他在華盛頓的就職典禮有多少人來觀禮。

名聲遊戲中有三個關鍵「骰子」:行為(behaviors)、人脈(networks)、宣傳論術(narratives)。

沒有人格障礙的人,會經常性地檢視自己的行動,從經驗中學習,最後改變行為。他們會提出這樣的問題:「得到那樣的回應,我做錯了什麼?」以及「下次我該用什麼不一樣的作法?」這些是健康、自覺的回應,這種反求諸己的問題可以幫助人們和諧相處。

只要你知道該尋找哪些跡象的話,戲劇型高衝突人格者通常很容易辨識。他們非常誇張,很容易被誤認為是因為處在極度不安的情況下,所以才有情緒化的反應。

第五版《精神疾病診斷與統計手冊》列出七種診斷反社會人格障礙的特徵標準,具備下面三個重要的特徵,就可能是反社會高衝突人格者:

在「愛數字」笨蛋掌控的職場上,只重視結果的數字,沒有考慮到工作態度等無法數值化的因素,會有導致工作品質低落的弊害。

只要你懂得警告的訊號,高衝突人格者的可預測性出乎意料地高。因為他們很有機會變得非常危險,因此這項基本常識對所有人來說越來越重要,而且其實一點都不複雜,關鍵就在於辨認模式而已。

「愛數字」笨蛋有個口頭禪,就是:「有用數據證明嗎?」對於上司下達的指示或意見,有的下屬就會說:「有用數據證明了嗎?」怎麼可能會有這種數據,這只要觀察社會動向就看得出來,連這個都不懂,你是笨蛋嗎?

對熱中於工作的人而言,會議是剝奪工作時間、堆積壓力的場所。身為會議的召開者、主持人的上司,對工作缺乏熱情時,只要講講話上班時間就會過去的會議,不但不嫌浪費,根本比什麼都貴重,所以特別愛召開會議。

「能量、提神飲料」有很大的共同點,就是成分都大同小異,不外乎是咖啡因、牛磺酸、各種維他命B群、瓜拉那萃取物(Guarana extract)、人參萃取物(Ginseng extract)或胺基酸等,而剩下其他的成分多半是蔗糖、砂糖、各種不同口味的香料、碳酸水及甜味劑等的食品添加物。

正常情況下,人體有精密的生理系統調控著血液的酸鹼值,無論多吃「酸性食品」或「鹼性食品」,都不會影響身體的酸鹼平衡,也不會改變血液的酸鹼值。不過,尿液的酸鹼度的確會受食物或藥物影響,但影響的幅度通常很小,且是短暫、短期的變化,不會影響健康。

當膩了「薪」苦窮忙的上班族,想為自己增加額外收入?用手機平台賺錢是近年來相當夯又容易上手的方式。雖然任何人只要一台手機就可以開始,看似沒有門檻,但是相對的競爭對手也多,中國大陸作家王易在《微商,這麼做才賺錢!》一書中,整理出應該重新認識的網購市場賺錢新規則。

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