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血壓

香蕉口感香甜、鬆軟,運動員補充熱量時人手一根。更甚有網友鼓吹吃香蕉代替正餐減肥、治便秘。外媒《welcome organic》指出,香蕉富含鉀、纖維、維生C和B6,糖份相對較高,如果每天吃2根香蕉,可促進身體機能運轉,但也有一些意想不到的警訊要注意。

一位趙先生有高血壓病史,且已發生腦中風兩次,患者早在腦中風前就發現有高血壓,但患者願意配合服用藥物控制,惟一旦服用降血壓藥物,就會產生諸多副作用,市面上所有高血壓藥物都無法繼續服用,經接受「腎動脈交感神經阻斷術」治療後,成功將血壓控制在目標範圍內,至今近一年仍維持良好效果。

壽險公司以保戶投保時未告知吃過抗血壓藥,也沒說就醫曾量出血壓過高為由,單方面解除保險契約且拒賠住院醫療金,遭金融消費評議中心委員認為不合理,判定須回復保單保障及給付保險金。

過年快到了,許多人會來藥局詢問減重產品,但您知道嗎?其實最好及最健康的產品就是「膳食纖維」。以一般認知來說,膳食纖維主要用於改善便秘,如果保健食品中添加了善食纖維,就會建議多喝水,因為膳食纖維會在腸道內吸收水份後漸漸膨脹,刺激腸道蠕動而排便,若是飲水量不足,反而會出現便秘的問題。

全台受強烈大陸冷氣團影響,低溫下探10度,氣溫變化讓原本控制得宜的高血壓患者突然間又飆升,醫師提醒民眾注意3點好習慣,避免因氣溫驟降而產生腦中風、心肌梗塞等症狀,透過背心、圍巾等保暖穿搭,也能防止感冒上門。

我們的耳朵,其實就是身體的一個縮影,耳垂的地方為頭部,往上的地方就是腳部,類似一個嬰兒的倒影。因此,在中醫的看法裡,認為人的身體有什麼病症出現的話,也會同時反應在耳朵上。

有些人因為罹患慢性疾病而需長期服藥控制,萬一碰上需要手術治療,那麻醉前需「空腹」的要求怎麼辦?藥還要吃嗎?成大醫院麻醉部趙德慧醫師說,目前除了身心科的MAOI藥物、降血糖的藥物、部分高血壓及抗凝血藥物外,絕大部分都建議應規則服藥。

一天當中,血壓最容易在早晨上升。由於交感神經啟動、身體預備醒來的緣故,人大約從睡醒前的凌晨4點左右,血壓和脈搏會開始自然升高,想要避免因血壓突然飆高而造成心血管負擔,日本預防醫療專家加藤雅俊推薦,每天早起後,可花5分鐘進行健康操。

急性心肌梗塞、變異型狹心症等心血管疾病,多集中發生在早上6點到中午的時段。心臟疾患導致猝死的案例,也大都在這個時段發生。為何容易發生在這個時候,其實有醫學上的因素。

小莉在月子期間不停地忙進忙出,也讓原本孕程中控制得宜的血壓,在過度勞累與睡眠不足的影響下節節高升。直到有一天,小莉突然出現四肢麻痺與視力模糊的現象,接著一陣劇烈的頭痛後,她便在家中失去了意識。焦急的家人連忙將小莉送到醫院的急診室,經醫師診斷為出血性腦中風,所幸發現得早才救回一命。

「蔡醫師!我明明才剛診斷出來有糖尿病,怎麼這麼快就出現腎臟的病變了呢?腎臟科醫師說我已經是第四期的糖尿病腎病變了,怎麼會這樣呢?」台灣素有洗腎王國之稱,換句話說就是慢性腎衰竭、尿毒症特別多,根據統計,台灣的洗腎患者中,大約有45%~50%與糖尿病有相關。

鹽,是料理食物時,必要的調味料,所有食物當少了鹽的陪襯,就會少一種風味。只是,現代的人口味越來越重,不免也開始擔心,當長時間攝取過多的鹽分時,對身體又有什麼不良的影響?反之,要是食用太少的鹽,對身體所需而言,真的沒問題嗎?

絕食超過140小時的「以核養綠」公投領銜人黃士修,19日因血壓心跳不正常飆高,數字從73跳到98,心跳更達110,友人判斷情勢不對,堅持將他拖至擔架上送台大急診,前國民黨主席洪秀柱趕到醫院探視表示,目前黃士修血壓還是很高。

台南市長參選人黃偉哲、競選發言人蔡旺詮議員、市議員陳金鐘、參選人蔡筱薇、沈震東、陳宗明與林士傑,在德光里長曾國全陪同下,11日於東區德光里活動中心,陪伴長輩透過智慧聯網醫療器材來量測血壓,宣示要打造高齡友善城市。

你會怕看到血嗎?有的人一見血就會暈倒,這可不是單純連戲劇在亂灑狗血!美研究就指出「暈血症」是體內的迷走神經過度反應,使人體產生血壓降低、心跳慢等假死現象,根據陸媒《醫聯媒體》也指出,這項症狀普遍出現在女性,其中這一類的患者還可能包含4個原因。

臺灣屬於海島國家,每逢夏天既炎熱又潮濕,讓許多人養成了一天一杯手搖飲料的壞習慣,久而久之,各種不適症狀紛紛出現,但要戒掉飲料卻又如此困難,是否有方法,能夠再喝用飲品之餘,又能兼顧健康呢?

你喜歡吃芹菜嗎?芹菜吃起來爽脆又輕甜,不管是涼拌或是熱炒都可以,除了廣為人知的降血壓和血脂的作用之外,多吃芹菜對身體還擁有許多驚人的好處。對此,國外網站《brightside》就提出吃芹菜的7大功效,不僅能夠預防蛀牙,也可以緩解胃灼熱不適!

合谷穴是手陽明大腸經的原穴,位於第一、二掌骨之間,也就是俗稱的「虎口」。中醫認為,在合谷穴以及太沖穴進行拔罐或按摩,具有促進新陳代謝、排除毒素、清頭明目等功效。具體按摩合谷穴的4大功效介紹如下。

今年香蕉盛產,物美價廉,民眾不妨適量食用,對健康也有助益!高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,香甜的香蕉含有多種營養素,且軟嫩的口感也適合一家大小食用;除了大家熟知吃香蕉可防抽筋外,對於高血壓防治也有助益!然而,廖嘉音營養師也提醒,無論是哪種食材「適量」攝取是關鍵,若已有高血壓問題者,建議應與醫師或營養師討論香蕉的攝取量,以助維持健康!

許多病人門診中常抱怨,按時服用藥物,但是血壓總是無法有效降低下來,甚至有些人不只單純血壓高,甚至還出現心悸、盜汗、月亮臉與水牛肩等其他症狀,嚴重時更可能導致電解質不平衡的情形如低血鉀,進而導致胸悶、手腳無力,台南市立安南醫院泌尿科林育緯醫師說,這時候有可能就是腎上腺腫瘤在作怪。

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