ETtoday > 熱搜關鍵字 > 芝司樂

芝司樂

現代女性工作忙碌,每天給孩子做早餐成為許多媽媽壓力來源。營養師宋明樺分享不藏私早餐,不但手刀5分鐘就能完成,還符合飲食黃金鈣磷比,簡單用起司片,輕輕鬆鬆補鈣、幫助孩子成長。文章一出,不僅造成名人媽媽矽谷美味人妻、小豬小羊、馬克媽媽等跟風試做,網友看後紛紛表示躍躍欲試。

「每天吃早餐」已是世界衛生組織大力宣導的健康生活方式,但現代人生活忙碌,常常三餐併做兩餐、或是不注重早餐品質,父母也因工作繁重,常常疏忽為孩子親手準備營養早餐的重要性。早餐是一天活力的泉源,千萬別讓孩子用兩個銅板到早餐店隨便解決,吃進了熱量、卻沒留下成長發育所需的正確營養。

熱門新聞

最夯影音

更多

熱門快報

回到最上面