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眼睛健康

一名65歲婦女日前坐在馬桶上用盡全身力氣清腸胃,就在肚子解放的那一刻,眼前突然一片黑,幾秒後視力恢復,卻只剩左眼看得見,嚇得她趕緊到急診求助,經檢查發現為中央網膜靜脈阻塞,也就是俗稱的「眼中風」,所幸經過治療後重見光明,但視力卻只剩下0.6。

青光眼為視神經病變疾病,會造成視野縮小及視力喪失,中醫典籍雖無「青光眼」病名,卻有與此疾病相似的臨床記載,如「綠風障」、「青風障」等,總體歸納與「風、火、痰、濕」等因素有關。中醫師建議,青光眼患者平時可透過3撇步保養,避免症狀繼續惡化。

突然眼睛張不開,小心是「眼瞼痙攣」!醫師指出,眼瞼痙攣外觀看起來雙眼閉得很用力,幾乎連眉毛都擠在一起,但即使動用了臉部所有的肌肉,費盡力氣也張不開眼睛,好發於60歲以上的老年人,當症狀一發生,即使眼睛平時的視力正常,也會瞬間變成如同盲人一般。

一名13歲的國中生日前到同學家玩時,意外遭泡棉子彈玩具槍(Nerf Gun)打中眼睛,當下又腫又痛,還有視力模糊等症狀,媽媽不放心帶往醫院檢查,散瞳果然發現水晶體破裂,雖然暫時給予預防白內障藥水治療,但仍無法抑制水晶體結痂,未來幾年恐需植入人工水晶體才能恢復視力。

說到「顧眼睛」,大家第一個會想到的一定是胡蘿蔔,但你知道嗎?其實除了胡蘿蔔之外,也有很多食物能讓你吃出一雙明亮的雙眼。對此,國外網站《Ba-bamail》就整理出護眼必吃4大營養素以及3大飲食禁忌,如果你不想要眼睛病變,就要多吃青花菜、酪梨、鮭魚或是芝麻醬等等,也要記得避免鹽含量高的食物!

眼睛乾澀、發癢、疼痛、近視矯正等,是許多民眾會到眼科診所報到的原因,醫師開立的眼藥水、眼藥膏,有的時候好幾種,雖然發藥的藥師會詳細解釋,但有的時候,轉身就忘了!KingNet國家網路醫藥特別諮詢專業藥師,將眼科常見的用藥注意事項大彙整,幫助您正確有效使用藥品,恢復眼睛健康。

覺得眼前老是「黑點飛舞」?代表飛蚊症已找上門了!醫師指出,飛蚊症病症可大可小,當下如果沒大礙,也僅代表「當時」沒關係,往後還是有可能合併產生病理性飛蚊,會造成視網膜裂孔、玻璃體出血或視網膜剝離,嚴重可能造成失明,需要緊急處理如視網膜雷射、手術。

一名30多歲的科技男從小就有高度近視,工作後長期盯電腦導致青光眼,5年內做了11次手術,眼壓依然居高不下,最後失明黯然離開職場。醫師提醒,近年來隨著3C產品普及,青光眼有年輕化趨勢,未成年患者也時有所聞,民眾若發現每天點眼藥水仍無法控制眼壓,可以儘早執行亞曼氏管植入手術,抑制青光眼繼續惡化。

各種護眼產品的廣告,總讓民眾看的眼花撩亂,感覺每個配方都躍躍欲試,甚至有些民眾會想,乾脆全都吞下肚,什麼都保護到。微笑藥師本周將針對三大護眼成分做個比較,希望幫大家釐清自己的需求!

智慧型手機讓眼睛疾病越來越年輕化,不少人更提早出現乾眼症。醫師指出,建議可每日進行「眨眼操123」運動,不用1分鐘就能達到日常保護眼睛的效果,步驟包含「閉眼2秒、緊閉雙眼2秒、睜眼2秒」,每天重複3至5次。

一名66歲王先生自覺身體硬朗,從來不曾做過任何身體健康檢查,某日騎車突然又眼發黑,10分鐘後慢慢恢復正常便不以為意,在太太苦勸下才願意就醫,沒想到檢查出高血壓、高血脂以及頸動脈硬化狹窄,引發眼睛「暫時性黑矇症」。

童話故事中,人魚公主落下的眼淚化做了珍珠,事實上,人體製造出來的眼淚,確實如珍珠般珍貴!眼淚如同血液,血液裡面有白血球、酵素、離子、輔酶等不同元素、養分和抗體,對人體具有一定的保護力。

66歲李先生短時間近視從600度暴增至1200度,仍勉強開車往返新竹,差點釀出追撞意外,經眼科醫師檢查,發現他白內障嚴重,幾乎無法測量出度數,且其度畏光,在明亮與明暗交界處,瞬間視力可能出現「日全蝕」現象,嚴重影響行車安全,所幸經白內障手術合併矯正散光及老花,視力恢復1.0,終於能安心開車。

眼睛的保健是非常全面的,每個人的症狀都不盡相同,有些人是眼睛酸澀、有些人則是眼睛乾,更有些人眼壓高、視力退化…等,以下是所有眼睛需要的營養素,可以針對自己對於眼睛保健的需求去攝取相對應的食物,會比盲目地補充葉黃素來的好喔!

一名81歲陳奶奶去年接受白內障手術後,一直反覆紅腫、灼熱和流眼淚,再次就醫檢查才發現是併發角膜水腫,當時視力只剩0.01,嚴重影響日常生活。最後接受內皮細胞角膜移植手術,視力恢復到0.5。陳奶奶更笑說「現在連螞蟻都看得到了!」

霾害襲台天空一片霧茫茫,9日全台已有17地達到紅害等級,PM2.5等細懸浮微粒不僅影響呼吸道健康,對眼睛也有影響。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,近年來一到冬天,街上就會出現很多「兔寶寶」,這多事眼睛過敏造成角膜充血所致。不過,空汙對眼睛的影響還不只過敏,還有一件更可怕「間接影響」,可能讓你未來隱形眼鏡戴不上去。

台灣天空連續2天灰濛濛,全台更有17個地區達到紅害等級,雖然民眾外出可戴口罩保護呼吸道,但同樣容易過敏的眼睛該怎麼防護?對此,眼科醫師給出2大建議,包括出門前預防與返家後清潔。只要比照辦理,且不要動不動揉眼睛,就能將細懸浮微粒帶來的危害降到最低。

視力好代表眼睛很健康?這觀念大錯特錯!醫師指出,臨床上不乏視力佳同樣罹患白內障的患者,就算驗光視力1.0,並非代表眼睛一定沒有問題,也可能罹患白內障、青光眼、眼中風、夜盲、視網膜剝離、糖尿病眼底病變等疾病,很多病患直到視網膜病變很嚴重,視力才會下降,就醫檢查才發現。

老是忘東忘西,真的就是失智嗎?一名75歲女性半年前開始記不住新的人名、地址、電話,子女懷疑罹患失智症,安排到專業機構評估,卻未發現明顯失智傾向,但右眼卻會漏記或漏看數字文字,建議轉診至眼科,雙眼視野檢查顯示與腦部斷層掃描,終於解開長期失意的真正原因。

22歲的大學生小琳,患有近視與散光,因她非常重視外在,故選擇配戴隱形眼鏡矯正視力。近日,小琳迷上宮廷劇,一連追劇12小時候,準備梳洗休息時,才發現隱形眼鏡緊緊的巴在眼球上,拔了好幾次才取下。

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