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白飯

英國花16年研究「吃白米死亡率增」 台灣專家找到原始文獻駁斥

英國研究發現一整天吃進大量精緻澱粉,長期下來可能會導致心血管、中風,甚至容易早死,對此,農糧署找到原始文獻表示,這是「次資料分析」, 且攝取量跟臨床的疾病沒有相關性。

兒子不愛吃白飯!媽媽好市多買「這一瓶」驚呆:會跟我要飯吃了

小朋友挑食是不少媽媽很頭痛的問題,有的不愛吃菜,也有不喜歡吃飯的小孩。就有一位媽媽在臉書《Costco好市多 商品經驗老實說》發文,說兒子就是不愛吃飯的小孩,結果在好市多發現一罐調味料,拌在飯裡給兒子吃之後,現在會跑來跟她要白飯吃。貼文後,不少人也大推「很好吃,小孩都很愛」、「我家也很愛!無限回購。」

自助餐「白飯淋肉汁」!闆娘秒夾3塊肉:一定要買 網狂挺店家

一名女網友日前和老公到自助餐店買飯,結帳時老闆娘見他們白飯上淋滿肉汁,便夾了三塊肉,並表示淋湯汁就一定要買肉。這番話讓夫妻倆傻眼,但網友反應則兩極,一派人認為店家不會做生意,但更多人不以為然,吐槽「乾巴巴的三杯雞誰想夾?」

熱炒店免費白飯!奧客「整鍋端走」外帶 老闆氣瘋:祝全家便秘

各行各業在經營過程中,難免都會遇到比較不為理性的「奧客」這種令人相當頭痛的存在。一名熱炒店老闆在網路上發文抱怨,一名奧客趁他在忙碌的過程中,竟偷偷地將店內的白飯整鍋打包外帶,導致其他客人的權益受損,讓他只能一直炒泡麵給客人吃賠罪,感到相當傻眼。

減肥不敢碰白飯!營養師揭「零澱粉」5下場:嚴重恐狂落髮

年節假期結束,不少人收心開工之餘,希望體重也能快快恢復原狀,便嘗試各種減肥方法,有些人進行「低醣減碳」,卻一點白飯都不碰。營養師直呼,「白飯是無辜的」,她不反對用原型食物取代白飯,但不支持長期不吃或僅吃極低量的碳水化合物。

多叫一碗白飯!內行曝「拉麵神吃法」熱量大爆炸:味覺雙享受

日式料理在台灣相當受歡迎,像是壽司、定食、丼飯等等都各有擁戴者,其中更有拉麵控,甚至還有人會效仿日本人的吃法,那就是把麵吃完後叫一碗飯,變成湯拌飯。就有網友在PTT的WomenTalk板上發文,說白飯搭配拉麵濃郁湯汁,真的不容錯過,但怕胖的人不要吃,最後發問「大家吃拉麵會多叫一碗白飯嗎?」

白飯口感大升級!開煮前「加一樣食材」解答曝 她讚成果:超Q彈

一頓飯除了菜要色香味俱全,白飯若煮得好吃更是畫龍點睛,但煮飯雖然簡單,只要把米確實洗乾淨、並放入電鍋,按一下就能等待開飯,可是要煮得好吃卻不容易。就有一位女網友在臉書《廚藝公社》貼文,曝光她煮飯的撇步,「這樣煮出來的飯,粒粒分明,Q彈好吃」,讓不少人躍躍欲試。

食補悲劇了!婦誤吞2.5cm紅棗核卡食道…醫曝「2NG急救法」:別亂喝醋

每個人或多或少都有不小心吞下魚刺的經驗,卡在喉嚨吐不出來也吞不下去的感覺,著實讓人感到不適,有些人甚至因此有陰影。對此,醫師指出,如果有異物卡住,千萬不要使用偏方解決,以免造成食道受傷,若一段時間仍有刺痛感,就必須前往醫院就醫,請醫師幫忙取出。

買大碗滷肉飯「加10元飯」!老闆太老實...她一開餐盒秒傻眼

如果正常分量的滷肉飯吃不飽,有些人就會選擇加錢、加大。一名女網友發文表示,她日前和小吃店老闆點了一碗大的滷肉飯「加飯」,豈料老闆竟真的只有「加飯」,讓她一打開便當盒就傻爆眼。照片曝光後,立刻引發熱議,不少網友留言回應,「他是在證明他有加飯」、「我曾經點過炒飯加飯,是給我一包白飯」。

覺得被家人看不起!他「1包粉末」倒白飯…釀4送醫喊:沒想毒死人

台南一名胡姓男子因認為叔叔一家人都看不起他,竟先後在家人食用的白飯、食鹽罐中倒入農藥粉末,害得4名家人送醫治療,所幸及時救治才並無大礙。台南地方法院審理後依2個傷害罪判他應執行有期徒刑8月,得易科罰金,由於他患有精神病,刑期執行前要入相當處所施行監護2年。可上訴。

「冬粉取代白飯」能減肥?醫公布4主食熱量…嚇壞網友

減肥期間,很多人只要一聽到「澱粉」就心慌慌!白飯、麵條能免則免,但就有網友好奇是否能以「冬粉取代白飯」,認為該作法更有助瘦身。對此,台灣減肥教父邱正宏醫師指出,若將多樣主食同樣以100公克計算,其實冬粉熱量高到爆,但「也可以讓你瘦」,取決於是否聰明吃。

夫妻吵架「便當剩白飯」!他怒吃一口大驚:最愛老婆了

日本一名人夫2日在推特抱怨,他前一晚與妻子吵架,結果隔天打開便當盒,裡面只剩白飯和一些醃漬小物,還有海苔鋪成的「屎」字樣,讓他超級無奈。不過,貼文PO出後幾分鐘,他一挖開白飯發現底下滿滿全是肉,一股暖意瞬間湧上心頭,不禁回文表白「最愛老婆了」引起網友熱議。

深夜叫外送!餐盒蓋放「女子大頭照」店家卻納悶 他怕爆:她是誰

臉書粉絲專頁《Expat Hong Kong》是個公共平台,開放給香港人分享照片、故事、經驗等等,就有一位香港男網友貼出一個讓人覺得很詭異的事情!他在文中表示,自己半夜叫了外送,結果東西送來的時候,卻有一碗白飯盒蓋上放了一張短髮女的大頭貼,讓他很納悶「有人知道她是誰嗎?或放照片是什麼意思?」

白飯吃不完怎麼保存? 專家分享「秘訣」:這味道絕對好

白飯煮太多吃不完怎麼辦?大部分的人都愛放在冰箱冷藏,隔天再放進微波爐或電鍋加熱,不過日本農會組織「JA全農」卻糾正大家一直以來的做法,表示應該把白飯放進冷凍庫,因為它的味道絕對比冷藏還要好吃。

一碗10元自己裝!高雄弟堆出「白飯山」…技巧公開網全跪了

高雄五甲某家火鍋店相當有名,吸引許多客人到場用餐,其中白飯一碗10元。不過,店家內的白飯付完錢後,由顧客自己盛裝,有名小弟弟就使出神技,將白飯堆的跟山一樣高,技巧公開後讓網友看傻了。

超容易取得!煮飯加入「這味」更香甜 壽司店也會用:光澤感爆棚

只要把米確實洗乾淨並放入電鍋,按一下就能等待開飯,煮飯雖然簡單,但要把飯煮得好吃卻不容易。日式美食能贏得許多人青睞不是沒有原因,因為日本人就連白飯也十分講究,而其中甜美可口的祕訣就是「添加蜂蜜」,只要加入1茶匙,米飯就能變得有光澤又耐嚼,連壽司店的師傅也會這麼做。

靠「低升糖飲食」3個月爆減16kg!網傳「吃冷飯」瘦身效果曝

現代人健康意識逐漸抬頭,對於體態的要求也越來越嚴格,但除靠運動來雕塑身材,飲食也相當重要。而減肥食譜百百種,各種方法免不了要減少熱量攝取,但很多人實在耐不住餓,經常中途放棄,且爆飲爆食,陷入越減越肥的情形。近期,藝人張克帆靠「低升糖飲食法」狂瘦16公斤,且進食量完全沒有減少,餐餐照樣吃得飽!

影/和最強小三吃爭鮮!他狂吞「5盤白飯」...連店員都感動 網卻勸母湯

一名父親日前帶「最強小三」去吃爭鮮,由於女兒只吃壽司上的鮭魚和鮮蝦,所以整頓餐下來,他吃最多的非白飯莫屬了,就連店員都看在眼裡。雖然滿滿父愛讓人動容,不過更多網友認為,不應該太過溺愛,「這樣會把她寵壞」、「感覺長大會是個公主」。

等火鍋來…她一碗「特製拌飯」香炸了!吃貨暴動:比滷肉飯讚 店員也肯定

火鍋控都會有一套自己的吃法,包括醬料搭配、下料順序,就有人貼出自己在等火鍋必做的一件事,意外引發共鳴!一名女網友在臉書《爆廢公社》貼出一張照片,「有人也喜歡在等火鍋來的時候,先用沙茶醬拌白飯吃的嗎?」話題吸引其他人留言,「這是很懂吃的吃法耶」、「火鍋還沒滾應該已經爬3碗了。」

Ella吃「白米飯」快速瘦下3公斤 靠不減醣飲食法維持好體態

近年「減醣飲食」的觀念盛起,許多人都為了減肥少吃澱粉、醣類,不過這次和陳嘉樺Ella聊了她的飲食控制,卻發現她竟然反其道而行,把白米飯當作主食和甜點,而這樣吃下來,不但體態更好,還快速瘦下3公斤。

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