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生活寶典

近期有候選人提出蜂蜜檸檬水有療效,而且是對於治療腫瘤和去除汗斑「非常」有效。讓蜂蜜檸檬這個飲料一夕爆紅,你能不相信這是商業手段嗎?而且CP值真的爆高,但騙人這點我真的就無法苟同。因為蜂蜜檸檬有效這件事,整個地球上完全找不出有任何科學證據可以去支持這個說法。

想存錢卻總是以失敗收場嗎?其實有很多方法都可以「存錢」,但是適合別人的方式卻並不一定適合你,你還是得找出一個不會讓自己感覺到壓力的存錢方法。日本網站《Uranaitv》就分享一道有趣的心理測驗,可以幫助你找到專屬的存錢法,荷包滿滿不是問題啦!

你以為這樣做就是對的嗎?常常會聽到有人說耳屎和鼻屎都要挖乾淨、生肉要確實清洗或是吃飽後就要立馬刷牙等等觀念,但你知道嗎?你該捨棄這些舊思想了。國外網站《Bright Side》就列出10個你以為是「對」的壞習慣,快來看看自己做對多少!

你知道嗎?透過指甲的形狀、顏色和生長情況也可以看出身體健康!指甲不僅僅是女生喜歡揮霍色彩的平台,同時也是反應健康狀況的一面鏡子。對此,國外網站《Bright Side》就列出關於指甲可以說明的16件事,如果你的指甲突然變大又寬,就代表大難臨頭了,趕快看下去!

臉書按讚人數變少你就會很不安嗎?如果你會很緊張的話,就代表你是一個情緒很不穩定的人!「情緒」牽動著人類的生活,生活中發生的大小事都很有可能會影響情緒的變化。對此,國外網站《Bright Side》就列出過於情緒化的人會有的9大跡象,趕快往下看看自己有沒有上榜!

你以為補鈣只能攝取奶製品嗎?那你就大錯特錯了!「鈣」是人體絕對不可缺少的一種物質,不僅可以維持骨骼健康,更可以幫助神經和肌肉保持正常運作。對此,國外網站《Indiatimes》就整理出10個高鈣食物,除了牛奶之外,多吃橘子、杏仁和小白菜也可以讓身體補充滿滿的鈣,網友們別挑食啊!

你都幾點喝咖啡呢?許多人起床之後的習慣就是馬上買一杯咖啡,如果一天不喝還會混身不對勁,但你知道嗎?其實喝咖啡也要挑時間!根據國外網站《MYDOMAINE》以及《Travel and Leisure》共同表示,最理想的喝咖啡時間應該是早上10點,若是太早喝可能就會讓焦慮感激增!

你知道自己從躺下到真正睡著共花了多少時間嗎?有些人只要一躺下就能夠秒睡,也有些人需要翻了半個小時後才能入睡,根據國外網站《Indiatimes》指出,如果你是屬於秒睡類型的人,這絕對不是一個好現象,以下有2件事你必須要注意,因為秒睡根本不代表你好睡,而是你在幫身體還債啊!

你喜歡喝熱咖啡還是冰咖啡的呢?經常會聽到有人說「喝熱咖啡比冰咖啡有用」一事,但是冰咖啡難道就沒有其他好處嗎?喝熱咖啡真的有比較健康嗎?對此,國外網站《Indiatimes》就告訴大家真相,原來腸胃不好的人更要喝冰咖啡,如果你常喝燙口的咖啡反而會增加罹患食道癌的機率!

網友們別挑食啦!流感季節來襲,除了勤洗手以及施打疫苗能夠預防流感之外,其實吃對食物也能讓免疫系統變的更強大!《ETtoday健康雲》就綜合國外網站《Prevention》、《Healthline》的文章整理出15種能夠對抗流感的超級食物,優格、大蒜以及雞湯皆是榜上名單,趕快多吃一點吧!

悲傷和憂鬱有什麼不同呢?其實悲傷和憂鬱有一些模糊的共通點,所以人們經常會把這兩者連結起來,甚至還會有人利用「憂鬱」表達極度悲傷的情緒。對此,國外網站《Indiatimes》就列出可以區別悲傷和憂鬱症的「3件事」,原來悲傷只會持續幾天,但如果是憂鬱就會維持更久,而且還會嚴重影響你的日常生活。

你以為大蒜只有抗菌的功效嗎?錯!其實在許多料理都可以看見大蒜的身影,大蒜不僅能增加料理風味,更是可以提升免疫力,降低感冒的機率。除此之外,國外網站《Indiatimes》還特別列出大蒜對於「美容療效」的5大功用,如果你有粉刺或是毛孔的問題,塗「大蒜」準沒錯!

你喝咖啡會加糖嗎?許多人可以不吃早餐,也一定要喝杯咖啡才能提振精神,但如果你喝咖啡會加「糖」就真的太不健康了,你會越喝越胖!國外網站《Indiatimes》就告訴大家喝咖啡也能不怕胖的絕竅,原來只要利用肉桂取代糖,就可以促進身體的新陳代謝,就算喝咖啡也能變瘦,還能燃燒腹部脂肪!

臉變垮怎麼辦?相信不少女生都很害怕自己的臉會出現問題,當臉出現皺紋時就代表體內的膠原蛋白變少了,而膠原蛋白又可稱為「膠水」,因為只要膠原蛋白沒有了,肌膚就會崩壞。對此,國外網站《Bright Side》就列出10種能夠補充膠原蛋白的食物,酪梨和番茄都上榜,就算不買昂貴保養品也能讓肌膚變好!

你房租多少?你一個月薪水多少?其實直接問這些有關金錢的問題,是非常沒有禮貌的,不僅氣氛變尷尬,別人還會對你留下「八卦」的壞印象。對此,國外網站《Bright Side》就整理出大家最常犯錯的10個金錢禮儀,像是欠別人錢不還、吃飯錢隨便分攤以及向親友討折扣的行為都超級NG啊!

頭莫名其妙痛起來!其實大部分的腦中風都不會有明顯的預兆,但是只要中風一發生,情況就會變得很嚴重,身體會突然無法正常運作,需要及時的醫療急救。對此,國外網站《Bright Side》就列出6個可能代表中風的前兆以及解決辦法,如果你有突發性偏頭痛、視力模糊的問題就要多注意了!

你會把手機放在口袋還是包包中呢?手機是現代人出門絕對要帶在身邊的一項單品,但你知道嗎?若是生活中的某些事情做錯了,手機很有可能就會壞掉,甚至最嚴重還會爆炸。國外網站《Bright Side》就整理出11個會簡短手機壽命的11個壞習慣,尤其第3點幾乎99%的人都做錯了,趕快往下看看!

你早上會喝咖啡嗎?許多上班族要進公司之前,都一定會去買咖啡,不僅能夠提神,也能為身體帶來許多好處,但你知道嗎?如果喝咖啡的步驟錯了反而會摧毀健康!國外網站《Indiatimes》就列出能讓喝咖啡變更健康的5大方法,盡量別加一般糖或是代糖,可以加一點肉桂粉,另外,喝咖啡前先喝一杯水會更好!

當察覺到身體不舒服時你會怎麼做?你會等到狀況變嚴重還是馬上去看醫生呢?還是說,你會馬上打開Google搜尋引擎,輸入「身體出現XX症狀怎麼辦?」根據國外網站《Indiatimes》指出,Google搜尋可能會掩蓋潛在的重大疾病或是讓你誤判病情,反而會變得更嚴重!

中醫教你從根本護胃養生!現代人過勞,壓力大,作息不正常,尤其飲食紊亂-過時不吃,三餐併兩餐,吃太快,吃太飽,吃太多冰品冷飲,以及熱性、刺激性的食物,造成腸胃勞損生病。中醫門診裡,很多病人因經常胃痛、泛酸、噯氣或呃逆而求診,而胃痛又可分為6大類型。

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