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改變

30歲女生該懂:「留在原地知道不能變好,離開至少有一半的機會」

最近熱播的陸劇《三十而已》讓周遭女生超有感,30歲的你是仍然迷惘,還有沒有改變的勇氣?聰明女生該懂30歲還更多可能性,無論是感情、家庭、工作,只要你勇於追求都能進化再進化,就怕你自我設限,很多事情都是試了才知道能不能變好。

職場遇困難hold不住? 用8個問題測出你的內在勇氣

無論在台灣或大陸,都可以看到很多「開發潛能」的課程,特別是針對兒童,更是有各式各樣的潛能開發課程。從心理專業的角度來看這些課程,有些真的會讓人感到憂心。專業諮商心理師林萃芬提到,像之前在台灣有讓兒童練習吞火的課程,強調可以鍛鍊孩子的勇氣。當孩子通過活動,表面上看起來好像很勇敢的樣子,但事實上,孩子的內心可能累積大量的恐懼,甚至有些孩子因此產生創傷後壓力症候群。

單身狗救星!網友哭:回不去了⋯叫外送「最有感」5大改變曝光

美食外送平台Uber Eats深耕台灣3年,今(7)日宣佈擴大外送服務版圖,新增宜蘭、屏東、花蓮、雲林、苗栗,總計全台共有15縣市可以「點起來」了。另根據Uber Eats調查發現,「外送」討論聲量於過去2年來已遠遠超過「外食」,並曝光網友認為「回不去了」的最有感5大改變。

「5秒」就能改變人生!TED講師梅爾羅賓斯秉持原則,成美國暢銷書作家

生活中有哪些小事情,能為自己注入一整天的動力呢?也許是喝杯咖啡、洗場熱水澡、或是看幾分鐘的晨間新聞。但妳能相信嗎?有人只花5秒,就開啟一天的生活,甚至也開拓她往後的整個人生。

對人生迷惘是浪費時間?試著擁抱待在「之間」的自己

為了改變與復原,你必須要讓「舊的自我」瓦解碎裂,然後攜帶走重要的部分、捨棄不需要的部分,才能慢慢建立起「新的自我」。

ZARA啟用全新LOGO 網友一片負評:減肥前後對比圖

快時尚品牌ZARA是不少血拼族的最愛,不過近日大刀闊斧宣佈更改經典LOGO,換成緊密的細長造型,引來不少負面批評。距離上次改變設計才短短9年不到,一起來看看這次的設計,你還滿意嗎?

【廣編】維密超模也愛不釋手!DW「瓷白手鐲」搶眼上市 戴上它勇敢探索新我

伴隨著新季節的到來,以經典北歐風格著稱的瑞典腕飾品牌DANIEL WELLINGTON將簡約設計理念再次升級,推出了全新瓷白腕飾CLASSIC BRACELET手鐲,詮釋進階簡約,演繹自我全新篇章。

接受港媒專訪 高思博:改變的力量就在鄉親手裡

在台南拿顆西瓜都能當選?特殊的選情引起香港民眾的熱議,台南市長參選人高思博9月19日接受香港媒專訪直言,別錯估巿民追求改變的心!選前最後2個月,要讓台南鄉親知道,改變的力量就在他們手

每個人都有4種未知特質!「通往快樂的道路,始於你的性格。」

很多時候我們會發現,同樣的一件事,每個人會做出不同的反應。其實這些結果都是因為性格產生,而你真的清楚自己的個性嗎?

熱汽球嘉年華將結束 呈現台東改變的台東設計展登場

台東在這幾年對世人已經有了嶄新的定義,縣府文化處透過設計師的策劃,於8月10日至9月16日辦理「2018台東設計展」,以五大主題、十大展區,展現台東的生活及設計概念,縣長黃健庭伉儷11日特別前往鐵花新聚落275號倉庫參觀「有一種浪潮,叫台東 」國際幸福城市展覽,黃健庭對於展示的內容覺得完整呈現台東近年來的改變,也歡迎鄉親及全國好朋友,大家一起看見這股浪潮背後的各方力量。

做好異議問題的處理練習 讓網路行銷事業更順利

Rod Nichols經營網路行銷的生意已有27年,關於這個生意他聽過成千上萬個問題,最常見的包括「這是不是金字塔」、「真的可以賺錢嗎」、「要不要賣東西」、「要花很多時間嗎」、「我需要跟家人朋友介紹這個生意嗎」。他覺得這些都是很好的問題,只要好好處理,可以反過來讓好奇的人更清楚認識網路行銷。

你是害怕改變的人嗎?抽張牌算「你如何面對改變」

我們的生活難免有機會面對不同的狀況,在這樣的狀況來臨時你會如何面對呢?今天要分享的塔羅牌占卜要測驗的主題是:『我會如何面對生活中的改變呢?』

台東慈濟新芽課輔10年 照顧戶孩童展出作品並分享改變

台東慈濟志工約10年前發現慈濟照顧戶小孩的課業輔導需求,每學期、每週六結合學校老師、大學生進行「新芽課輔」,並且安排書法、勞作、打太鼓、環保分類等課餘活動。6月9日新芽課輔班進行本學期的圓緣,學童上台感謝教他們的老師、大學生、慈濟志工,並分享自己不僅課業有進步,在人際關係、同儕互動都有成長,也讓投入10年的慈濟教聯會老師感到欣慰與感動。

學會對人、對事不將就 4個女人越自信越美麗的秘訣

越長大越發現,自己被周遭的人事物逼迫著改變,變得自己都不認識自己了。但是為何要強迫自己改變呢,練習著用自信去回應一切,我們也可以成為那個最不一樣的顏色。

讓生活更美好從5個小改變開始 因為當下都是回不去的從前

其實每個人的生活多數已經被上班上課填滿,很難再去擁有對事物的新鮮感,於是慢慢喪失了對明天的期待。但是就在我們空虛度日時,每個當下都成為回不去的從前,時間一直在走,嘗試做一些令生活更美好的小改變,讓自己的生活更有趣,好好度過每一天。

聊・心事/自以為是的「為他好」 不是蠻橫控制男友的藉口

熱戀期時,愛人所有的缺點在妳眼中都是優點,抽起菸來壞壞的樣子多麼帥,但飛蛾撲火熱戀期過後,抽菸的他反而讓妳看不順眼,嫌棄他不為你倆的身體健康著想,甚至成了分手的好理由。妳覺得自己「為他好」,實際上只是將自己的蠻橫合理化。

睡前10分鐘自我練習 能改善生活,蛻變成更好的自己

每天都過著反覆而重複的生活,放空地做著每個動作,這樣的生活令人厭煩,卻掙脫不開。其實,想改善目前庸庸碌碌的生活,讓自己變得更好、更快樂,實踐比盼望更重要。

分手因為「不適合」或「不愛了」?情侶吵架必懂3招認清現實

「我們不適合,所以分手吧。」這句話是否聽來熟悉,能夠當作分手的理由嗎?分開前先想想你們是否為維護這段感情而盡心盡力吧!每段感情都有所謂的「磨合期」,這段時間可能會缺乏安全感、時常吵架,不確定彼此是不是對的人,以下三個方法助你檢視到底是真的不適合,還是不願意磨合。

我為亞洲最胖國 過年增重約2公斤 改變習慣避疾病風險

國人肥胖比率居亞洲之冠,過年期間吃好料還可能平均增重1.7公斤,壽險公司提醒民眾發胖不等於福氣,因為10大死因中有8項與肥胖相關,體重飆升恐提高疾病發生風險,可透過生理、心裡、財務三個面補救及維護健康品質,習慣的力量比你想像的還多,每天做一點點的改變,生活就會大不同。

情緒暴躁、感覺迷失⋯當你出現10種改變 代表將迎來更好的自己

有些時候,總覺得衰事一鼓腦兒全跑到自己頭上,覺得混亂、崩潰又絕望?但其實這些都是改變的過渡期,雖然痛苦,卻能迎來更好的自己。國外網站《Thought Catalog》整理出10種改變,這些都只是看見彩虹前的暴風雨罷了!

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