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「我老碰到這種事」 10個有毒想法讓你生活更不開心

生活有時真的不容易,但換個角度想,也許是我們的「念頭」決定我們對生活中80%的感受,身體的健康可以從飲食與運動著手,但心理的健康也不可忽視,打造正向的思考,專家表示我們必須重視自己會出現的10種「有害想法」,學會排解之後,生活會過得更快樂。

偷偷地分享就好 4種「愛情絕緣女」再正都很難談戀愛

不可否認很多感情是靠緣分的,但其實命運這件事也會有機率大小,許多身邊朋友條件不差,想談戀愛總說還沒遇到對的人,其實是無緣故讓自己變成絕緣體,「失去自信」與「接受宿命」絕對是不同的兩件事,你是否像下列4種女生的心態一樣?

從古至今 「人」為什麼愛說謊?

相較於老老實實的真相,令人覺得生澀無趣,謊言似乎有一種魅力,就像一個橫衝直撞、未經世事的小孩,擄獲眾人的心。為什麼謊言總是比真相更有魅力呢?

「胃口變小」代表戀愛了! 愛上一個人身體會出現的6個反應

有的時候想得太多,會無法理解前面這個人究竟有沒有讓你心動,雖然心中還在衡量,但身體反應是最直接的,判斷自己是否有以下6個反應,如果大多數都符合,代表你真的喜歡上他了喔。

「跟別人比較毫無意義」 失戀半年該振作了吧

再大的傷口,在時間的療癒下也會癒合,在愛情冷卻與決定遠離的當下,確實是一段艱難的旅程,無論你是否仍為對方心傷,在半年之後適時該慢慢往前走,過去的已經過去,未來還有幸福等著你,這些思考能讓你重新振作起來。

3步驟終結「母胎單身」 開啟戀愛其實超簡單

從未談過戀愛,生活的範圍也全停滯不動,好想試試看愛情。其實母胎單身的人們多半有幾種特定心態,「把戀愛交給命運」、「對自己不太有自信」、「已經習慣或接受單身的生活」、「有其他精神重心」,當然不是說人生一定要有戀愛才完整或快樂,但針對很想嘗試看看的你,一些心態要去慢慢轉換,持續維持同一個狀態只靠緣分,多半只能一成不變。

在愛情裡不需精明 對方做到3件事,絕對是真心跟你交往

有時候我們無法控制自己喜歡上什麼人,對方存在怎麼樣的性格、所謂的優缺點,開啟愛意的那一瞬間,可能只是一句話、某個眼神、表情跟事件,愛的溫度能持續多久,也不一定在自己的掌控之中,小心翼翼的呵護與豁達,都是採取的方式,但無論如何,我們要先知道對方是否真心喜歡自己。

長得再正也沒用! 首次約會踩到這3地雷,90%馬上出局

雖然兩方都有點意思才會決定出來約會,但無論對方對你的好感度有多強,首次約會有3個地雷不能踩,因為這會直接暴露你不尊重對方,無論長相多有優勢,90%一定馬上出局。

精神分析看金瓶梅 潘金蓮可能是抖M?一再通姦是「渴望被羞辱」

用心理學精神分析的角度看《金瓶梅》,發現潘金蓮可能是現代人常說的「抖M」?畢業於台大醫學系的作者王溢嘉,30年前因緣際會受邀以精神分析解讀潘金蓮,沒想到後來相關邀稿不斷,甚至集結出書,在1989年出版後發行了近20刷,近來他重編該書《新編古典今看》,揭露了潘金蓮一再通姦可能是「渴望被羞辱」甚至被虐的深層心理。

首次見對方父母8大地雷別踩 讓好印象第一次就建立

無論與對方交往的溝通方式如何,若要與對方父母見面又是另外一回事,第一次的印象相當重要,因為它會造成對方父母對你的日後評價,且產生更深遠的影響,到時候要轉換態度就會難上加難,即使對方父母很開明,一些地雷還是不要踩。

成功人士管理時間的7個習慣 首先「不要把行程表塞滿」

覺得工作把生活大半時間填滿,讓你無法過著你想過的生活嗎?其實很高機率都出現在「無法有效管理時間」上,職場上成功的人不一定比你閒,但總有多出來的時間,生活網站《Lifehack》分享成功人士如何管理時間的7個原則。

從不撒嬌裝可愛 自信堅強、保有女人味的「瀟灑紳女」4個特質妳也有嗎?

女人有很多種面向,有些人天生帶點瀟灑感,穿起西裝總是特別帥,臉上堅毅的表情是從個性使然,不靠撒嬌裝可愛吸引別人,自信跟堅強才是她們女人味的來源,或許妳也有這些特質,不妨走出原本的世界,試試自己做自己的王子。

5種讓你快樂的生活習慣 不花大錢也可以感覺幸福

若生活中總感覺悶悶不樂,你或許需要培養一個全新的習慣,雖然旅行或開心聚會也能讓你快樂,但它可能會花上你一整天、或好幾個月的薪水,「從生活中找尋快樂」是最好的解決方式,它不但不需要花什麼大錢,提供的效果也是長期的,現在起不妨試試看。

有些人總比其他人快樂 「情緒聰明人」不做的5件事

無論在求學時期或者在職場中,都會遇到一種人,面對一樣的壓力跟負面情況,他們總是能冷靜判斷,而且無時無刻看起來都比其他人快樂,這類的「情緒聰明人」決定心理層面的往往不靠物質,而是在思考心態的不同,面對負面情緒,總會有化解的方式,心理學者表示,此種人通常會避免某些行為,有助於更樂觀的思考。

別以為另一半什麼都知道 專家教戰「長久戀情保鮮術」

人性跟愛情是最捉摸不定的,無論你現在在何種狀態,心理醫師表示,想跟另一半過得長久,不能只靠「情感」維持,而是溝通與相處,不然即使在男女朋友或是夫妻關係,都會失衡而發生問題,幾個原則最好要知道。

為自己的不開心「找出關鍵」 研究顯示:4種錯誤想法讓你與快樂無緣

從讀書校園到職場,會面對很多考驗,如何看待與解讀這些困難,與個性與觀念習習相關,有些錯誤的認知總把自己逼到死角,心理學家Albert Ellis曾表示,大多數的消極情緒,是由不正確的想法造成。這樣的想法把你帶入低潮,而不是困難本身,若常有以下的想法,代表這種觀念根本是錯誤的。

過度善良是種病態!「取悅病人格」發展3樣貌:有報復心態是其中之一

俗話說「人善被人欺,馬善被人騎。」善良是優點,但「過度善良」則是缺點。美國心理學家萊斯.巴巴內爾(Les Barbanell)認為,「善良的人害怕敵意,用『不拒絕』來獲得他人的認可。」在現今生活中,或多或少都有「過度善良」的人,對於別人提出的要求,都會不論對錯地達成,生怕自己的拒絕,會獲得對方的不認可,所以逼迫自己友善,然後迎合他人。

8種奇特的心理學現象!打哈欠會傳染、嚼口香糖能舒緩緊張

大家都有聽過「心理影響生理」這句話,在現實生活中也常能看見許多例子,但或許你不知道,生活中有些心理現象可是非常實用!快來看看以下這8種有趣又奇特的心理現象,你知道幾個?

翻案啦!工作愛拖拖拉拉 心理學家:其實對身體有好處

你是面對討厭事項會有拖拖拉拉狀況的人嗎?明明有個超困難的提案報告,卻一直不想面對它,整理桌子、買甜點狂嗑、LINE跟朋友聊完天後,才願意打開文字檔想標題,雖然這項舉動看似怠惰、缺乏紀律,但心理學家卻表示,這樣的舉動其實對你有益。

最讓女生反感的男性TOP5 媽寶只排第4,第1名超有感

許多男生的都認為「男人不壞女人不愛」,事實上可能不是你想得這麼簡單,現代社會已經有很多獨立的女生,之前有網友對網路聲量進行分析調查,發現5項最讓女生反感的男性特質,還找不到女友的男性請快看看自己是否入列!

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