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小禎

藝人小禎從去年底下定決心減肥,最高曾經胖到90公斤的她,現在已經瘦下約40公斤,將近減去辦個自己,除了騎飛輪、熱瑜伽甩肉,飲食也開始控制,晚上不吃澱粉,她也說,「會特別注意肌膚鬆弛的部分,除了好好保養之外,也會搭配一些醫美緊緻。」

小禎(胡盈禎)靠著運動及控制飲食,成功甩肉約40公斤,更恢復以往的模特兒身材,儘管已經明顯瘦出窈窕曲線,仍沒有因此懈怠,她近來更曬出辛苦鍛鍊後,在身體上所留下的「印記」,沒想到火辣身材,卻意外成為眾人關注焦點,引發討論。

小禎(胡盈禎)靠著運動及控制飲食,成功甩肉約40公斤,更恢復以往的模特兒身材,只是之前已經撐開的皮膚無法恢復,只好找上醫美幫忙,剛好老公李進良就是開設整形外科診所的,去年坦承破冰復合的兩人,為此難得同框,她也喊對方是佛心「院長」,關係似乎更加回溫。

小禎(胡盈禎)靠著運動及控制飲食,成功甩肉約40公斤,更恢復以往的模特兒身材,讓不少粉絲稱羨不已。事實上,過去她一直對於「外型」這件事不是特別在意,因為不喜歡無端被別人評斷,當然自己也不願當只會批判別人外表的人,只是持續2年肥胖不健康的生活,讓她驚覺再這樣下去,女兒Emma會失去媽媽。

小禎(胡盈禎)從小就習慣「一個人」,一個人上學、一個人回家、一個人在家,更不用說後來離家遠赴瑞士求學,她形容自己和爸爸胡瓜當時的關係就像是「不熟的筆友」,雖然和父母感覺上不那麼親近,但某次她在瑞士時生重病、高燒不退,突然很想聽聽爸爸的聲音,於是打越洋電話回家,卻什麼話也說不出口。

藝人小禎(胡盈禎)靠戒酒、忌口和運動,8個月甩肉40公斤,儘管已經瘦出窈窕曲線,她仍沒有因此懈怠,平時仍勤於健身的她,10日也在FB分享自己上健身房鍛鍊的照片,其中,卻驚現一群演藝圈「王牌教練」,引起熱烈討論。

諧星大根(黃亮鈞)和圈內好友大飛,8日在公館舉行生日演唱派對,兩人脫去搞笑形象,化身唱將在舞台上大聲飆歌。他的派對上,被捕捉到嘉賓幾乎全是大咖,「小豬」羅志祥、玖壹壹都是到場,小禎庹宗康、邰智源、納豆和KID也現身,全是比壽星大咖好幾等的A咖,好人緣可見一斑。

8個月減掉40公斤的小禎,在恢復精實身型後,道出減肥的契機,是不忍看見女兒Emma為了自己進出醫院,更希望透過減重重拾健康的身體,陪伴女兒快樂長大。

小禎(胡盈禎)靠戒酒、忌口和運動,半年來瘦了37公斤,儘管已經明顯瘦出窈窕曲線,仍沒有因此懈怠,8月底上傳的影片中,可以看到她背對抓住椅子健身,展現驚人的肌耐力,不僅如此,她透露桌上的紅酒一口都沒喝,而是改為一種飲料取代,讓不少粉絲訝異直問:「紅酒熱量比這高嗎?!」

藝人小禎(胡盈禎)靠著運動及控制飲食,成功甩肉約40公斤,更恢復以往的模特兒身材,讓不少粉絲稱羨不已。但減肥藥廠商看中她的瘦身號召力,竟轉發有她照片的相關新聞,還大喇喇直接Tag她本人,讓她得知後氣到直呼:「真的是夠不要臉了。」

藝人小禎(胡盈禎)近期瘦身有成,一口氣甩肉40公斤,更恢復了過往的模特兒身材,而她的10歲女兒也不容小覷,她近日在臉書分享一家人出遊的照片,只見Emma小小年紀就擁有一雙逆天長腿,更在網路上引發一陣熱議。

小禎半年瘦身37公斤,成為演藝圈津津樂道的消息,原因是觀眾都從模特兒出身的小禎認識她,親眼看她從瘦高狀態胖到2XL的身材,如今再次看到她瘦成S號體型,除了覺得厲害之外,也真心為她感到開心。

小禎(胡盈禎)靠戒酒、忌口和運動,半年來已經瘦了37公斤,越來越勇於展現身材,沒想到不久前看到10日棚拍要穿的衣服,下半身幾乎透視的布料,讓她覺得充滿挑戰,正式開拍一套上去,終於印證自己真的想太多,神級美腿重現,讓不少網友驚呼:「真的好像隋棠喔!」

藝人小禎(胡盈禎)最近才結束為期1個月的美國度假行,回到台灣後積極復工,行程滿檔。在瘦身成功後,她常常大方展現身材曲線,10日要進行拍攝工作,卻在開拍前1天才知道要穿的衣服,竟然是超合身又下半身全透明的連身裙,讓她相當錯愕。

藝人小禎靠著運動和節食瘦下40公斤後迎來父親節,和胡瓜、胡釋安(安安)一起大啖麻辣火鍋,俊男美女齊聚自然是大家鎂光燈的焦點,飯後來個拍照競賽也不為過,照片上傳後也讓網友超驚豔,一家都是高顏值啦!

在台日籍藝人葛西健二的女兒今(8日)急救無效過世,雖然他一度淚撇有虐童舉動,但仍有待警方調查釐清。因暫時無法確定4個月大的女童受傷的原因,不過身為人母的佩甄日前也說:「沒有辦法想像,有人會對自己的小孩做不好的事情,所以我沒有辦法想像。」

藝人小禎(胡盈禎)最近才結束為期1個月的美國度假行,回到台灣後積極復工,行程滿檔。但她忙歸忙,仍不忘經常更新動態,和粉絲們保持互動,最近疑似要南下高雄工作,出發前在社群網站預告,並赴上美照和當地粉絲打招呼,身材大縮水,臉部輪廓也變得明顯,竟被網友大讚容貌有天后蔡依林的既視感。

藝人小禎2017年底健身有成,因外型變化太大,成為話題人物。她7月忙裡偷閒,到美國度假一個月,最近終於返台,2日PO出上健身房運動的照片,出國放鬆也享受美食,動態幾乎都有美食,沒想到教練一看見她,竟驚訝直呼,她連二頭肌線條都跑出來了,附圖的美腿照更是讓網友再次驚豔。

藝人小禎(胡盈禎)瘦身有成,這一年來成效明顯,成功甩肉37公斤的她,之前曬出自拍照,一度被說激似名模隋棠,近日爸爸胡瓜在節目上透露她減肥的「真正原因」,原來是過年前她椎間盤突出,結果「光扶她上救護車都難!」

最新一集《2分之一強》以「各國婚姻文化不同」作為主題,李詠嫻談到和艾力克斯在美國辦婚姻登記的流程時,小禎也跟著分享和李進良當時碰到的事情,氣得說:「從那一刻開始,我的婚姻就是場兒戲。」

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