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學童近視

每10位小一生就2人近視 專家授「最佳預防方式」:快出門吧!

台灣兒童近視率年年攀升,根據調查發現,幼兒園大班近視盛行率達9%,小一學童攀升到19.8%,到小二暑假更是倍數成長到38.7%。專家指出,除了維持正確用眼習慣,最有效預防近視的方式就是「戶外活動」,研究指出,戶外光線刺激視網膜會促成人體生成多巴胺,而多巴胺會阻止眼球橫向拉長,進而預防近視。

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台灣近視人口居高不下,其實近視防治行動需提早到幼兒階段,由於一旦近視,就終生近視,平均每年會增加75-100度;延緩低齡早發性近視,父母需幫孩子建立良好的生活型態,包括減少近距離用眼、不以3C產品作為安撫幼兒的物品,是當務之急。

春節小心近視度數狂飆 教你「點眼藥水最佳姿勢、時間」

寒假和農曆年是不少學童一年中最期待的假期,家長也往往會比較放鬆,讓孩子開心過年,但醫師提醒,寒假是學童近視控制高風險的時間點,春節務必持續點睫狀肌麻痺劑,建議讓孩子平躺,下巴抬高成「仰頭」姿勢,讓藥水留到上眼皮內,停留時間久一點,吸收更好。

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