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嘴巴呼吸

小孩睡覺「嘴開開」超可愛? 呼吸錯了當心「臉長歪」

鼻子呼吸空氣的重要器官,但許多人睡覺時,都會不自主地改用嘴巴呼吸,形成「阻塞型呼吸中止症」。醫師提醒,張嘴呼吸不緊容易誘發呼吸道感染,2至6歲的小孩還會因生長激素分泌不足影響身高,而長久下來下頜骨容易過度發育,就連外貌也會受到影響。

張嘴睡覺會越長越醜? 專家說...還會影響精神跟智力

微博最近流傳「張嘴睡覺越長越醜」的消息,來源是四川大學華西醫院的一篇文章。幾位專家也證實,長期用嘴巴呼吸會改變臉型,也因為什麼都吸進去了,咽喉部特別容易感染;另外,用嘴呼吸的氧氣吸入量不夠,睡眠質量差,白天就比較無法集中注意力,甚至智力也會受到影響。

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