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朝聖名店連續碰壁!意外掀網紅集體「週一腸胃公休日」挑戰熱潮

IG網紅最近流行起週一讓腸胃公休的熱潮,到底是怎麼回事?原來是許多網路熱搜的美食店家都選在週一公休,常常讓興沖沖前往名店朝聖的吃貨網紅們碰壁,那…既然煮的人都休息了,網紅們索性化悲憤為力量,直接挑戰近期討論度很高的「週一腸胃公休日」,來場腸胃大掃除。

月經來便秘or狂拉!營養師激推「超商好物Top2」秒改善:吃爆米花效果好

很多女生都有婦科的困擾,尤其是每個月「大姨媽」來報到,伴隨而來的症狀與不適感常讓人苦不堪言!像是最常見的經痛、便秘或拉肚子、水腫及失眠等等,專家教你靠吃來解救。營養師劉怡里分享,女生遇到經痛悶脹、腸胃不適,在便利商店就能找到方法,其中激推「2款好物」堪稱最棒的選擇。

【廣編】季節交替過敏有解! 營養師:喝優酪乳可改善

近來季節交替、氣候變化大,過敏孩子起床又開始流鼻涕、打噴嚏。最近就有醫師和營養師在網路上分享,認為多數的抗敏方式都著重於阻隔,忽略「腸道養好菌、養對菌」才能調整過敏體質,其實小小一罐優酪乳就可以改善過敏。

史上最貴優酪乳!三重居家檢疫男嘴饞落跑「恐罰百萬」 看到警秒嚇歪

還敢趴趴走?新北市三重警方27日晚間接獲一名黃姓居家檢疫男子外出警示訊息,立即派員警前往查處,警方到場時,黃男正好回到家,手裡還拿著一瓶優酪乳,並供稱只是走到住家巷口的超商買飲料,因違規事證明確,警方將函報衛生局裁處,開罰10萬元以上、100萬元以下罰鍰,黃男即面色鐵青、悔不當初。。

天冷腸子跟停工!營養師教你擺脫「冬天便秘」:避免三少一高

根據台灣營養基金會統計,全台有超過500萬人有便秘的問題,而如果你在冬天時更加嚴重,這不是錯覺,而是在學理上說得通的現象!冬天到了,日常身體活動可能隨之減少,再加上冬天不容易流汗導致我們飲水不足,再加上冬天常有進補的飲食習慣,也讓我們在飲食上變得十分不均衡!

把握週一黃金期 選對「好菌優酪乳」!女神示範「由內而外」的保養秘訣

莫名陷入鬱悶、全身軟弱無力、動不動就負能量上身……,想讓自己更有力?那就要認真follow健身界網紅保養身體的撇步,假日難免犒賞自己盡情吃喝,事後別忘記補充「好菌」,減少身體負擔才能開啟一週順暢!

影/兒買優酪乳「夾鏈袋裝72元」貼心炸 媽衝超商道謝..秒臉綠:下次不准自己去

為了培養獨立性,不少家長會適時放手,給孩子獨自去購物!不過一名媽媽傻眼表示,給兒子100元去超商買優酪乳,回家後,她發現零錢、發票放在夾鏈袋中,直覺是店員的貼心之舉,怎料,實地走一趟去致謝,真相一秒反轉,掀起大批網友笑炸,「兒子有前途!」

優酪乳喝法再+1 時尚辣媽詠嫻、健康型YouTuber關關食譜PK賽等你來評!

近期減肥有成的關關戒除惰性勤上健身房,原來他定期報到的這間健身房竟是辣媽李詠嫻開設的!一直以來都擁有魔鬼身材的李詠嫻,就算生了兩個孩子至今也沒有鬆懈過,除了運動習慣之外,她也透露自己的小祕訣給愛美的男男女女參考,要擁有健康的身體,最重要的是「吃」!

優酪乳的活菌可降低腸癌風險 但有2種症狀不適合喝

你是否以為原味、白色的優酪乳和優格,就是口味無調整、無色素和香料的產品?董氏基金會曾調查指出,市售的優酪乳、優格中,有23件標示「原味」、「無添加色素和香料」的產品,裡面添加的東西竟然五花八門!除了水、奶粉、鮮奶等外,居然還有砂糖、蔗糖、香料、奶油、改良澱粉、洋菜等多種成分。其中有的100cc產品添加糖量高達9克!

優酪乳、益生菌不是人人可用 醫揭「解便秘盲點」:先懂5大類型

便秘吃益生菌、健康食品不一定都有用!中醫師指出,同一種方法無法解決所有便秘問題,便秘在中醫臨床常見症狀,可細分為5型,包括「熱秘型、氣滯型、氣虛型、血虛型和冷秘型」,治療方式也各有不同,因此改善便秘的第一步,應該是先了解自己的體質問題。

想靠「優酪乳」解便秘?營養師教你「3大秘訣」每天要喝400ml

好食課營養師團隊招募了百名上班族女性,進行連續兩週飲用優酪乳的活動,結果發現,不只排便更順暢了,還有52%的體驗者腰圍變小、44%體重有小幅度下降,而體脂方面也有40%的人有下降現象。

百位粉領齊推「連喝2週實測結果」優酪乳健康新主張:嗯嗯順暢、幫腸道添好菌

不良的飲食習慣、代謝廢物在腸道停留的時間過長,容易造成菌叢生態的改變,連帶會影響身體代謝與消化,因此腸道細菌叢的狀態是決定生理、心理的健康關鍵!上班族首當其衝的任務,如今不再只是追求「嗯嗯順暢」,更要為腸道注入好菌,達到人體最需要的菌叢平衡狀態。

【廣編】福樂自然零優酪乳品 榮獲SQF國際性高標準品質驗證

連續3年穩居「消費者首選品牌前三名」的福樂乳品,以健康、自然、零負擔的生活意象深耕乳品市場,在發酵乳品領域,更領先推出台灣第一瓶無色素、無香料、無動物膠的福樂自然零優酪乳。福樂醱酵乳廠經過將近一年的檢測與稽核,獲得SQF授證,是福樂優酪乳品跨向國際級品質標竿的重大里程碑。

喝牛奶就烙屎!專家激推「這款酸奶製品」營養爆量 腸道更健康

乳糖不耐症的民眾喝牛奶時會出現腹痛、腹瀉等腸道不適症狀,那可以改喝優酪乳或優格飲嗎?鮮乳坊鄭玉婕營養師指出,乳糖不耐症的民眾喝鮮乳會有腸道不適症狀,主要是因為身體無法消化乳糖所致;然而,優酪乳或優格飲在發酵過程中,牛乳中部分乳糖會轉化為乳酸,可減緩身體消化乳糖的負擔,故適合乳糖不耐症的民眾食用。

影/黑暗料理?「粽子+優酪乳+蜂蜜」端午超夯...網:好吃欸

端午節快到了,又到了一年一度吃粽子的時候。大陸最近流行起「粽子+優酪乳」的吃法,在白白嫩嫩的糯米粽子上澆上一勺優酪乳,再加無花果醬,最後澆上蜂蜜,這樣做出來的涼粽子被網友稱為「解暑消夏之佳品」。營養師許瓊月認為,如果加一匙優酪乳取代原本的糖分,原則上是不錯的,但是如果刻意喝一罐反而會攝取過多的糖分。

上班族推10大「嗯嗯順暢」飲品 網讚:健康概念up起來

如果認真要調查一般人的生活困擾,除了覺得錢怎麼賺都不夠用外,長年纏著上班族的頭號大魔王會是什麼呢?其實每年各大媒體幾乎都會做一項統計,而且年紀落在30歲左右的受訪者中一定有近五成的人默默中鏢,等於每2個人就有1人會有此困擾,答案一定在所有人腦中呼之欲出,沒錯~就是「便秘」!

影/優酪乳整瓶幹走!她怒買「粉色小藥丸」懲兇 笑:吃過超有感der

「該死的冰箱小偷!」一名女網友在臉書爆怨公社PO文,表示自己目前住的宿舍裡時常出現「冰箱小偷」,只要她冰了牛奶、優酪乳進去,沒隔幾天就會被偷喝,甚至小偷還猖狂到將未開封的優酪乳整罐幹走,氣得原PO上網發問「求整小偷的方法」,最後決定購買號稱有「超強絞腹神效」的粉色小藥丸,準備要給這位冰箱小偷來個慘痛的社會教訓。

日本「令和」年出生好尷尬 英文縮寫成優酪乳、18禁! 

日本4月1日公布新年號「令和」(れいわ),將在5月1日正式啟用。不過有網友擔心,由於令和的羅馬拼音為REIWA,若是令和18年出生,英文縮寫就成了R18(意為18禁),擔心小孩恐怕會被霸凌。

營養師也會吃鹹酥雞!搭配3種食物...肥油、毒素全排光

鹹酥雞、炸雞香酥誘人,吃了幾口又覺得好罪惡,怎麼挽救?營養師Donna(陳怡錞)日前分享,自己雖然是營養師,但也會有想吃垃圾食物的欲望,當我們吃下高溫油炸的食物時,可以透過幾招秘訣將體內的毒素速速排除!

小朋友沒工作許可就拍廣告 經紀人違反《勞基法》挨告

一支知名優酪乳為拍攝廣告CF內,找來2名可愛的小朋友當演員,結果被勞動局人員眼尖發現,2名小演員沒有獲得工作許可就上工,涉違反《勞基法》,邱姓經紀人坦承為趕拍而違法,台北地檢署考量拍攝現場安全無虞,家長也都全程陪同,17日處分邱姓經紀人緩起訴,處分期間1年,須繳交國庫2萬元。

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