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疑老婆與教練有染!衝健身房找嘸人 他拿雷神之槌狠砸「櫃台秒崩解」

吳姓男子因懷疑老婆與健身教練有染,竟氣憤帶著鐵槌前往健身房,進門後直接砸爛健身房櫃檯,警方獲報趕抵現場逮人,當場查扣吳男鐵鎚1把。苗栗地院審理完,依毀損罪判吳男拘役40日,得易科罰金4萬元。全案仍可上訴。

超過60堂才有獎金…健身教練「冒名簽到」13次被抓包!學員傻眼:課程變少了

陳姓教練在知名健身房工作期間,為了獲取額外獎金,竟擅自偽造上課日期,還冒名簽署學員姓名,但因為沒有達標,公司不須多付其他金額。新北地院審理,依偽造私文書罪,判處陳男有期徒刑3個月,得易科罰金12萬元,緩刑2年,再以書面向公司道歉,接受6小時法治教育課程。全案仍可上訴。

健身女神莎格拉靠深蹲+超狂菜單練出「最完美湯圓翹臀」

健康主義當道,不只男生爆筋爆汗追求腹肌,也有許多女生,不再認為骨感瘦即是美,更為嚮往健身運動,邁向結實曲線,而來自哥倫比亞的健身女神莎格拉(Anllela Sagra)正是女孩們學習的典範。26歲的她擁有天使臉蛋、完美翹臀及八塊腹肌,如此令人望塵莫及的境界,在Instagram上擁有千萬粉絲追蹤。

過年吃太圓?「4分鐘爆汗操」轟炸體脂肪 開工依舊曲線苗條

春節年假返鄉,過著放肆大吃的日子,有阿公阿嬤、爸媽在的地方最溫暖,過到今天是禮拜幾都忘了!但長輩給的溫暖是否讓你變圓了?沒上健身房是不是緊張了?為了對付胖胖危機,健身教練ST帶來一套,在家也能做的「4分鐘爆汗操」,讓肥胖退散!

健身抗拒美食很難? 正妹教練迸金句:美貌和美食只能選一!

近年健康意識抬頭,大家越來越重視體態、塑身等話題, 健身房裡教練們的身材令人羨慕又忌妒,想必是下足了苦心! 年僅21 歲的健身教練Verna,和時下愛喝手搖飲的年輕人不同,不僅不喝手搖飲、不碰炸物,還「迸出」金句: 「美貌和美食,你只能選一個!? 當然要選擇美貌呀!」

5位私藏超帥IG健身教練快追蹤起來 養眼腹肌光看就加速燃脂了

2020年,除了迎來全新開始,你的IG追蹤是不是也該更新一波啦!送上5位私藏IG健身教練帳號,管你有沒有下定決心要瘦身減肥,光是看到這些鮮肉教練的養眼身材,心跳加速就有某種快速燃脂的錯覺啦哈哈哈。

重訓拉筋過當致「右臂神經叢損傷」!她復健治療33次…怒告健身教練

林姓女子8月時在健身教練指導下進行重量訓練,最後拉筋伸展的時候,林女告訴教練右手麻麻的有刺痛感,但教練卻未注意林女身體負荷,持續帶她動作,致林女手臂神經叢損傷症狀,她憤而向健身教練提告。桃園地檢依業務過失傷害對這名林姓健身教練提起公訴。

8站式重訓遭砸碎手指「2年3人傷」 World Gym大直店2主管起訴

知名連鎖健身俱樂部World Gym大直分公司,2018年間發生會員使用8站式訓練器材時,遭配重片砸碎左手中指的意外,台北地檢署查出,原來大直分公司先前已有2名客人,因使用相同器材、相同動作受傷,業者卻始終沒有改善作為,因此認定賴姓店長、謝姓主管應負起責任,6日依業務過失傷害罪將她們起訴。

許瑋甯的美女健身教練Kate 不藏私3招教妳練出巨星級細腰&美腿

美女健身教練Kate,是許瑋甯、孟耿如好身材的幕後推手,除了擔任健身教練之外,Kate也兼職模特兒工作,身材、臉蛋都沒話說。想練出好身材,就要持之以恆,Kate對《ET FASHION》讀者分享3個簡單的居家動作,練出小蠻腰、美麗腰線與美腿。

兒子你要回家了…一句話讓屁孩「鐵棍換槓鈴」 轉念成猛男教練

「不要有什麼意義在身上,你有意義在身上,就沒辦法去真的有一個很好的東西呈現」30歲的健身教練Isaac用刺青記錄著每個階段人生的態度。小時候愛玩,選擇刺一些比較兇的東西在身上武裝自己,像鬼頭;長大後不一樣,開始想刺比較詼諧、好玩的刺青,這些都記錄著他成長過程的轉化。

業績不好!黑帽男「雨傘猛打」女教練屁股:只是遊戲

一段「健身教練因業績不好,被雨傘打屁股」的影片近日引發關注。涉事公司昆明好恆健身相關負責人19日表示,那只是互動游戲。影片中打人的男性說,他是好恆請來的訓練導師,給業績不好的教練做互動游戲,打屁股行為不妥,但未對員工造成實質性傷害。

兒把台大女「卸16塊殘忍分屍」!曾幫他搬行李...父母獲不起訴

台大黃姓女學生遭健身教練男友朱峻穎大卸16塊分屍殺害,殘忍手段令人髮指。由於朱峻穎已自殺身亡,檢方正式處分不起訴。至於他的父母疑似知情、協助搬運遺體涉殺人罪嫌部分,檢方認為無積極證據,因此將2人不起訴處分。

影/健身教練遭持槍攔車 「被害人竟遭移送」急告副所長違法

新北市三重區日前一名男子佔據車道買檳榔,後方白色轎車欲超車,引男子不悅,進而降窗持空氣槍攔車恐嚇白車車主;警訊時,男子還反咬一口說「他先攔我車,還嗆他是警察要逮補我」,被害車主竟與男子雙雙被以恐嚇、強制罪移送。被害呂姓車主憤恨不平說「這是栽贓,從沒說我是警察,我是被害人啊」,但承辦慈福派出所副所長堅持移送,呂男緊急請家人向法院「提審」並委請律師對該副所長提告違法拘禁。

影/艾瑪遭爆性騷擾喊告!館長PO「關鍵證據」反擊:照你話講你告我?

健身網紅艾瑪槓上館長陳之漢,對於遭控「性騷擾男教練」疑雲揚言提告,雖未指明告誰,但艾瑪強調「清白的名節比性命還重要!」針對艾瑪展開司法反擊,館長也不甘示弱,5日晚間22時許在臉書粉專「飆悍」曝光關鍵證據,重砲回嗆「這是你自己打的解釋文,你忘記了嗎?請問我照你的話講,你告我???」

偷吃閨密老公「一次就中獎」 健身教練被正宮一招KO!

一名李姓女健身教練愛上同公司姊妹淘的楊姓老公,且發生一次性行為後懷孕,因此要求對方離婚,而楊妻原要允諾支付100萬元請她拿掉小孩,但事後反悔怒告妨害家庭,她則反控乘機性交。對此,新北地檢署認定雙方為合意性交,對男方做出不起訴處分,至於,李女部分,則依妨害家庭罪判3月徒刑,可易科罰金。

狂揍10下!女友「鼻血狂噴」顱內出血 健身教練怒:她先丟熱咖啡

台北市一名女模流著鼻血控訴開設健身房的男友要錢不成,居然直接在大街上毆打她,甚至當場灌了10幾拳,導致顱內出血,鼻腔鮮血直流、鼻梁瘀青,直喊「我要告他」。對此她的男友也出面回應表示,對方先拿咖啡砸後腦杓,才會一時失控打回去,雙方各說各話。

健身教練猛灌女友頭10下!她「鼻樑斷裂」狂噴血 抖哭畫面曝光

台北市一名女模控訴,她開設健身房的男友討錢不成,竟直接在街上出拳揍人,將她打得鼻血狂流、一度說不出話來,只能由醫護人員在一旁幫忙止血。對此,男方也受訪做出回應,認為是女友的情緒管理有問題,兩人各說各話。

深夜找學生家長按摩! 女師僅穿內褲「發呻吟聲」遭指侵

女補教老師小芬(化名)深夜睡不著覺,因此打開通訊軟體與蔡姓女學生父親聊天,後來邀請對方到住處為她按摩、放鬆肌肉,沒想到發出的呻吟聲讓蔡男起了生理反應,進而慘遭指侵得逞。台南地院審理後,認定按摩過程的呻吟聲是因為疼痛所發出來的,依強制性交罪判蔡男3年2個月有期徒刑,可上訴。

談戀愛想要有「安全感」? 快避開3B男、3S男

「安全感」對於一段感情來說超重要,能避免猜忌與懷疑,也才能讓雙方更相信彼此。不想要未來常常因此而爭吵,單身時建議避開3B男、3S男,或許就能走得長穩又順遂。

不給錢就被打!健身教練進小區發傳單 被保安打到「滿臉鮮血」

福建省福州市日前發生一起圍毆事件,一名健身教練在小區發傳單時,與保安發生衝突。該名教練指出,2名保安要他「要馬掏人民幣500元(約新台幣2238元)解決,要馬就把發出去的傳單收回來」,他選擇收回傳單,但雙方互相拉扯,混亂中他被一名保安打中頭,滿臉都是鮮血,左眼還因此受傷,送醫急救後所幸沒有大礙。

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