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做夢

每個人睡覺都會做夢,但為什麼會做夢?為什麼有些夢讓人印象深刻,有些卻模糊不清?有些甚至有似曾相識的感覺?其實夢境跟現實生活大有關係,香港《東方日報》先前就訪問了精神科醫生,解釋箇中原因。

睡得這麼香甜,是做了什麼好夢呀?住在台南的3歲米克斯「小寶」很搞笑,這天躺在沙發上呼呼大睡,結果不知道夢到什麼,尾巴開始高速旋轉轉圈圈,還一度變成指揮家在指揮,可愛的模樣被媽媽室友給錄下,上傳到網路笑翻許多網友。

你很難起床嗎?你是否每天醒來都像在跟床拔河,一大早就氣噗噗被說臉臭呢?其實會有這些狀況並不是因為你意志力不夠或是修養不好,都是因為你的「起床時間」錯了啦!理科太太 Li Ke Tai Tair就告訴大家,其實睡眠分成「4個階段」,不僅能讓你更清楚睡眠狀態,也可以幫助你了解自己喔!

月月是出了名的呆,連雞腿擺在眼前還以為是在作夢!抖音號「64011979」分享一則趣味短片,內容是主人故意把雞腿吊起來,放在月月面前晃啊晃,這時月月睜開眼,還以為自己在做夢,敷衍舔了兩下...下秒立刻驚醒,恍然大悟的模樣真是可愛。

你常做夢嗎?每次做夢醒來,你還能記得多少夢境內容?關於大腦在夜晚的運動,到底蘊藏著什麼祕密?國外心理網站《verywell mind》就列舉出了10項跟夢境有關的有趣研究。

網友們,什麼情況下你會選擇非就醫不可,是身體實在太不舒服,還是被家人逼得非得看醫生?耳鼻喉科醫師徐啓翔在節目上分享,一名病患主速出現鼻塞,加上兩週前「做夢」,夢見兩條蛇從樹上掉落頭頂後消失,接著土地公現身指示「蛇在頭裡要看醫生」,他越想越不對勁趕緊就醫。收治案例的醫師聽完覺得傻眼,沒想到檢查一看,竟「神印證」病患的夢境。

每個人都會做夢,如果是好夢會讓人回味無窮,如果是惡夢則會慶幸「還好只是一個夢」。研究認為,夢可以反映人的潛意識、身心狀態。大陸健康類報紙《生命時報》近日就引述專家說法,整理出6種常見夢境中的秘密。

高雄第一大網美的形象都沒啦!米克斯狗狗「可成」日前睡夢中遭人偷拍,沒想到牠竟然一邊打呼、一邊齜牙咧嘴,甚至連嘴邊肉都氣到抖動不已,咬牙切齒的模樣讓人好奇「到底夢到什麼了?」

現實中想做卻無法做到的事,就祈禱能在夢中實現吧!日前Instagram用戶@princetite_princessoyan上傳一則影片,內容是喵星人西奧(Theo)有天在睡覺時,突然一直伸舌頭「舔空氣」,讓人相當好奇到底是夢到了什麼,許多網友打趣地笑說,「夢到香噴噴的魚啦!」

很多人都做過惡夢,夢見上班遲到、被人追殺、從高處墜落等,像親身經歷一般的場景在眼前閃過,緊張、恐慌、冷汗隨著惡夢而來。不過,曾經有研究指出,做惡夢不全是壞處,經常做惡夢的人跟那些睡得安穩的人比起來,會更有創造力。

沒看過這麼認真的汪!黑色拉布拉多「福寶寶」睡覺時,似乎夢到甚麼,四肢和身體隨著韻律抖動,看起來就像在跳舞一般,也讓飼主Betsy Chang笑說,「很好!看來白天教的舞步都有記得耶~」

中醫認為人睡著了,魂休息了,魄還在工作,這時候胃腸還在蠕動、消化、吸收。脾胃功能差,光靠魄的工作不足以完成任務,就要調動本該休息的魂幫助它工作,這樣就產生了夢,還會流口水。

忙了一天,晚上回到家終於能享受片刻的休息,但原以為能安穩的睡個好覺,沒想到卻惡夢纏身,嚇得你冷汗直流、驚慌失措嗎?你是否曾夢見自己被喪屍追、從高處落下或是愛人死亡嗎?或許你認為這些惡夢很特別,但其實這是大多人最常經歷的惡夢之一。國外網站《Elite Daily》要為網友分析6種最常見的惡夢,以及分別代表著什麼意思。

你常常做同一個夢嗎?人們常說,夢跟潛意識有關,不同夢境,會反映出你的現實狀態,更可能暗示連你自己都沒無意識到的心靈困境。若你常夢見相同惡夢,可能就要多注意!國外研究發現,若常重複做同樣惡夢,代表你心靈現況有些「慾求不滿」,生活上某些問題還未被解決,或心理需求得不到滿足。

你是否也看過家中毛小孩做夢時的有趣舉動?新竹縣有隻1歲多的法鬥「Hero」,在睡覺時嘴角卻頻頻失守,一直不斷偷笑邊吞口水,看著嘴狂咀嚼的Hero,實在是讓人很好奇地想進入牠的夢鄉一探究竟,想必一定是夢到堆積如山的肉肉在面前,可愛舉動也讓許多網友笑翻。

一覺醒來,你會記得夢中的內容嗎?相信大家一定都做過夢,但不知你是否注意過,有時夢裡會出現各種不同的顏色,國外網站《Yourtango》分享了以下13種顏色的夢境,能藉此看出你最近的心理狀態及困境,快回想一下最近做過的夢,對照一下吧!

你常常做夢嗎?有人說,夢跟潛意識有關,不同的夢境,可能有著不同的背後含義,也可能反映出你的現實狀態。而根據研究顯示,世界上約70%的女性都曾夢過自己懷孕。這種怪異的夢境到底代表什麼呢?一起來聽聽專家怎麼說!

衛生福利部雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇說明,做夢與我們睡眠品質有很大的關係。有時候一個晚上連續做了好幾個夢,早上感到異常疲累,明明已經睡了覺,怎麼還是沒有精神?而多夢的原因,多半是因為睡眠的深度不夠,或者睡到一半時突然驚醒,如果這時正在做夢,較易記得夢境內容。如果夢境與夢境之間有深度的睡眠出現,前面的夢通常就不會記得了。

從小到大每個人都曾做過各式各樣的夢,但是早上起來卻常常記不得夢境的內容,你也是這樣的人嗎?國外網站《Elite Daily》指出,人們平均在睡眠時間會做4~6個夢,但能依稀記得的卻只有1~2個,造成忘夢的原因有這4個,快看看你是哪一種。

到底是夢到什麼呢?飼主喬喬兒在《米克斯傳奇》社團中分享,1個月大的米克斯「廖等燈」做夢影片,只見牠激動地拔腿狂奔,眼睛全程緊閉,媽媽笑問你是夢到地震嗎?有不少網友則說是夢到「追趕肉肉啦」,等燈可愛的行徑笑翻了許多人。

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