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【健康小學堂】魏宗德/抗藍光,就靠「葉黃素和玉米黃素」?

良好的營養補充對於保持眼睛健康、發揮視力最佳功能非常重要。其中「葉黃素」和「玉米黃素」是兩個非常重要的眼睛營養素,也是兩種類胡蘿蔔素,存在蔬菜及其他植物中。

祁孝鈞/一張床上百萬塵螨 怎麼大掃除?

一張床上的塵螨可能高達數百萬之多,這些塵螨每天都有可能引起小朋友過敏的症狀,想減少塵螨控制過敏原,讓我們一起來看看我們可以多做些甚麼?

大健康商機/老齡化推動產業騰飛! 2020行業規模將達35兆

隨著大陸經濟騰飛和消費升級,以及人口老齡化加劇,人們對健康的追求快速上漲,大健康產業迎來廣闊的發展空間。據大陸國務院發佈的消息,到2020年健康服務業總規模達到8兆(人民幣,下同,約新台幣35兆)以上,另外《健康中國2030規劃綱要》提出,2030年產業總值達到13兆,要從治病為中心轉變為以人民健康為中心。

2020美妝保養趨勢7大重點 「時短」高效護膚、Pantone色持續夯

2019已進入尾聲,新的一年美妝、保養上將有什麼新話題?又有何流行會延續夯到明年?屈臣氏公布「2020健康美麗趨勢」,從美妝保養的流行趨勢、生活型態所引發的保健趨勢到消費習慣等,提出7大重點,快先來一探究竟。

【健康小學堂】「脂肪肝」恐致癌變!還與肥胖息息相關?

病患問:「我有脂肪肝,要注意什麼?」我會提醒:「要留意可能還會得其他的疾病!」有脂肪肝出現,就代表生活作息、飲食、運動各方面出了問題。

【健康小學堂】王俊傑/腸道慢性發炎?專家透露:萬病之源是「腸道菌群」

腸胃道健康是近年來很熱門的健康議題之一,研究證實人體中有70%的免疫細胞分布在腸道,因此腸道除了是重要的消化器官以外也是非常重要的免疫器官。

秋冬換季「皮在癢」?美容達人教3大美肌保養守則 連敏感肌也適用

最近氣溫突然急遽下降,你的肌膚是不是也無法適應,開始「皮在癢」了呢?敏感體質或抵抗力較弱的人也會出現身體不適症狀,專業美容顧問與藥師特別分享換季保養決勝關鍵,只要好好注意「3重4得」美肌養身秘訣,秋冬換季之際也能輕鬆養好美肌並保持身體健康。

【健康小食堂】吃青花菜要加薑黃,可提升「抗發炎」效果?

最近已經見到青花菜大出,價格已經相當便宜,韋恩自己非常愛青花菜,我認為是最有健康功效的超級蔬菜之一,所以也建議大家多多吃它。

【健康小學堂】陳日榮/藥用及保健植物是台灣最具競爭力的生技產業

天然保健食品在西方歐美各國,已普遍融入日常生活,並創造出無限商機。臺灣擁有多樣化的天然藥用植物,需積極進行系統性的成分分析與功效研究,以進軍國際市場。

買越多省越多!美國保健網購iHerb.com 快速方便又不怕踩雷

宅經濟當道,生活大小事全靠一指搞定,現在想買到國外產品,不用親自出國,只要動動手指,就會幫你送到家,來自美國的保健網購平台iHerb.com,嚴選北美1200多個品牌,3萬多種產品,並且提供中文線上客服,讓消費者驚呼「快速又方便」!

【健康小學堂】陳彥榮/「間葉幹細胞」不能吃不能喝,但很重要?

隨著細胞治療的特管辦法公開,市面上許多標榜有「幹細胞」的治療或是相關產品也提高相對能見度。因此,針對一般民眾,建立正確的幹細胞概念,有其必要性。

讓「膠原蛋白」保護你的關節軟骨

韋恩對膠原蛋白關注已經很多年,近年來有許多動物或臨床的研究,相當肯定膠原蛋白對退化性關節炎(尤其是膝關節)的效果。

喝咖啡有助降低死亡率?咖啡的5大益處

咖啡在全世界都非常的受到歡迎,根據統計,現在全世界每天大概喝掉了20億杯的咖啡!是不是很驚人。韋恩整理最近的科學研究成果,把咖啡的好處與大家分享。

【健康小食堂】你吃對了嗎?「蔬菜」應該這樣吃

近幾年來,醫學界發現蔬菜有很好的養生保健和抗癌作用。於是「要想防癌健身,多吃蔬菜瓜果」的信條便風靡全世界。

推東部視力保健20年! 「雙槍俠」許明木醫師獲頒醫療奉獻獎

2001年在東部推動「視力保健巡迴車」,以「行動眼科醫院」的概念,穿梭在部落、小學、離島,為兒童進行斜弱視篩檢及近視防治的門諾醫院副院長許明木,榮獲2019年花蓮縣醫師公會第12屆醫療奉獻獎。許副院長除了感謝花蓮醫界對他的肯定,也強調,醫療的本質其實就是一種奉獻,一種社會責任,希望這個概念,這個觀念可以一直延續下去。

【健康小食堂】外食族看過來 怎麼樣吃才不會得到「大腸癌」?

一個歐洲最新的研究報告,這個長達14.9年的世代研究,有英、法、德等10個歐洲國家參與,針對52萬人進行追蹤研究,紀錄參加者日常的飲食習慣,包括魚的攝取量及種類。最終,有6291名參加者罹患大腸直腸癌。

【健康小食堂】王俊傑/百藥之王「訶子」改善關節不適 讓你「咖有力」

訶子,又名訶梨勒、訶梨、隨風子等,台灣民眾也許較為陌生,但事實上訶子在中國及印度自古以來就經常被用作減緩多種人類疾病的傳統藥材。

【健康小食堂】王俊傑/果中之后「山竹」 可發展為消炎止痛藥?

睽違多年「果中之后」山竹再度進入台灣市場,不過鮮為人知的是,山竹除了是味道清甜且多汁的水果,還是長久以來被東南亞民間視為傳統藥材使用的水果。

人未老關節先衰?醫師:減重、練肌力、少蹲跪、補對營養助改善

這幾年健身風氣盛行,許多年輕人因為運動傷害,也在不知不覺間加重關節磨損程度。不想年紀輕輕就有一把老骨頭,關節保養要趁早!控制體重、少蹲跪、適度運動訓練肌力、補對營養品維持行動力,都是避免「人未老關節先衰老」的好方法!

嘉藥與奇美攜手 舉辦國際藥物粧品暨保健科技研討會

嘉南藥理大學與奇美醫學中心,10月23、24日在嘉南藥理大學,共同舉辦「2019國際藥物粧品暨保健科技研討會」,邀請台灣、日本、香港、泰國等地的生技製藥、藥粧、醫療人工智慧、3D列印醫療和保健科技等相關領域的專家學者,分享交流最新研究成果和應用實例。

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