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人際關係

無邊界感問題很難回?認同背後給釘子更委婉

根據調查,人們最不喜歡家人或親戚談論的話題,就是結婚。例如,被拿來和已婚的家人或朋友做比較,或說:「○○都結婚了,你怎麼還沒有?」、「要不要幫你介紹對象?」或「結婚真的很好。」

「別一直覺得別人很可憐」 收起過度同情心學會用更成熟的共感陪伴

你會常常覺得別人很可憐嗎?像是聽到朋友失戀、親戚家出事或是誰誰誰正在人生低谷時,當你聽到他們的遭遇,會不會不由自主的冒出一句:「好可憐喔。」

總是不懂得拒絕別人?心理學「定錨效應」讓對方被否定也不易惱怒

下次要不要一起出來吃飯?1.給予肯定「這提議不錯欸!」2.表達現況、事實「啊,我最近甜食吃太多,胖了不少,現在正在減肥∼」「(緩衝語)我超想去的啦⋯⋯。」

連I人也自在應對的社交方法!堅定語氣、肢體動作搭配更有效

明明已經表明不想買,對方卻還是不放棄,怎麼樣都不肯離開,你是不是也曾遇過這樣的情況?有時候,你可能會心軟,想:「都介紹這麼久了,乾脆就買吧……。」遇到這種情況,其實最好的做法就是:放棄用言語拒絕。

朋友聚會總覺得格格不入?三個方式解決你的社交卡關

在團體活動中,許多人明明想融入,卻總覺得格格不入,不知道該如何參與話題、也擔心一不小心就冒犯他人,這種「社交卡關」的情況,其實可以透過一些方法緩解,讓你逐漸找到屬於自己的交流節奏,以下三個方式能幫助你更自在地與群體互動。

一開口就容易起衝突?3方法提升溝通技巧 達到目的也不傷和氣

在職場與人際關係中,「溝通不良」常成為誤會與衝突的根源,其實,溝通能力並非天生,而是能透過練習與覺察慢慢養成的技巧,想讓對話更順暢、關係更和諧,可以從以下三個方向著手。

真話比討好更重要!「3星座」不怕得罪人 水瓶直言不諱讓人難招架

在人際關係中,多數人選擇「圓融」與「好相處」,但有些星座卻天生敢說真話、不怕得罪人。他們的直率並非惡意,而是因為重視真實與原則,寧可當「壞人」也不願虛偽。以下是最不怕得罪人的三大星座,一起來看看你上榜了嗎?

5大「職場地雷」你中了嗎? 不小心踩到恐成同事眼中雷包

在職場上,除了專業能力與績效表現,更重要的是「識時務」與良好的人際互動。不論是初入社會的新鮮人,或是資歷豐富的職場老鳥,若不慎觸碰敏感禁忌,極可能影響團隊氛圍,甚至造成升遷受阻。以下整理五項最容易被忽略、卻殺傷力極強的職場地雷,提醒你我慎踩。

樂觀腦真的長得不一樣?日本人用「磁振造影」揭開腦內秘密!

「為什麼樂觀的人總是人緣特別好?」這個許多人心中的疑問,終於有了科學解答。日本神戶大學研究團隊透過腦部可視化實驗,揭示樂觀的人在想像未來時,腦中的思考模式居然驚人地相似!?

年輕人愛上「零糖社交」 不強求即時回覆、無負擔是最理想相處模式

最近「零糖社交」(Zero-sugar socializing)這個新名詞在社群媒體上引發共鳴。第一次看到相關文章時,就覺得它完美詮釋了那種懶惰回訊息又不是有意忽視朋友的狀態,心底默默覺得這好像就是一個很理想的社交模式

5種「假朋友」要斷捨離!只在有事才找你、背後還會說壞話

在人際關係中,友情向來是最溫暖卻也最容易產生誤解的一環。真正的朋友會在你需要時伸出援手,無論高峰或低谷都願意陪伴,但有些所謂的「朋友」,卻只在特定情況出現,甚至背後另有所圖。這類「假朋友」不僅會讓人心寒,也可能在無形中消耗你的情緒與能量。

值得深交的好友該怎麼挑?4種性格最可靠

人生在世,總要有幾個靠得住的朋友,或許他不是那麼會賺錢、長得也不是最好看,也或許跟你我一樣,有一些生活上最普通的煩惱,但人的性格是根深蒂固的,無論面對的情況如何,總是有種人「遇事靠得住、可以信任」,這種性格可以從4個方向判別,擁有越多、越值得跟他深交當好友。

單身的5個好處!活得更自由、情緒穩定 讓你愛上獨處生活

過去社會常對單身者投以關心甚至憐惜的眼光,但在當代觀念轉變下,越來越多人選擇不急於進入關係,反而在單身中找到屬於自己的節奏與快樂。專家分析,單身狀態不但不是遺憾,更可能是一段豐富人生的重要階段,以下是五個讓人愛上單身的理由。

最會挑撥離間的三大星座!TOP 1對細節掌握到位 煽動衝突更逼真

在人際關係中,最令人頭痛的莫過於「挑撥離間」的人,他們往往不直接表達真心,卻擅長在不同對象之間製造誤會與矛盾,十二星座裡,也有幾個天生心思細膩、擅長話術的代表人物,稍不留神就容易被他們牽動情緒,以下整理出最容易挑撥離間的三大星座。

遇到困境時用「雲淡風清」態度轉念 現在的煩惱會是以後笑著說起的回憶

人生不如意的事常常都有,無論我們多麼努力規劃生活、經營關係、守護夢想,困境總會在某個時刻悄然來臨。也許是一份工作的不如預期,也許是家庭的壓力、人際的裂痕,又或者是一場突如其來的疾病或挫敗。

你的人際「斷捨離」指數有多高?超準心測揭開最真實的自己

新的環境、新的相遇,我們每天都在和各種各樣的人互動。但有時,這些人際關係可能變成一種壓力,甚至讓你忍不住想:「乾脆全部重來一次算了!」其實,這種想要重置的衝動,或許比你想像的更自然,來玩日本網站《TRILL》心理測驗,揭開你在人際關係中,是否容易想按下「重置鍵」的傾向。

最愛翻舊帳3大星座!Top 1 小心眼到招架不住 芝麻小事都能翻出來

在感情與人際關係中,有些人天生健忘,爭吵過後立刻拋諸腦後;但也有些人記憶力驚人,不僅牢牢記住對方曾經的言行,還會在爭執時「翻舊帳」成為致勝武器。占星學裡有三個星座特別容易「記仇」,他們的記憶庫宛如黑盒子,一旦被觸發就能立刻調出過往片段,讓人無所遁形。

台灣人最愛問 ChatGPT 什麼?生活瑣事到命理占卜 AI:本土化元素很強

隨著 ChatGPT 在台灣迅速普及,越來越多民眾把它當作日常生活的「隨身智囊」,不論是生活瑣事、職場決策、情感困惑,甚至命理占卜,都能立刻得到參考建議。ETtoday直接請ChatGPT根據2025年1-8月的後台資料觀察,台灣用戶的提問呈現出明顯的本土化特徵與五大高頻趨勢。

超逞強星座Top 3!第一名最怕丟臉 太在意他人眼光讓自己活受罪

雖然自尊心不能夠當飯吃,但是有很多人不管到了多麼窘迫的情況,都無法把面子拋開,可能讓自己活受罪,以下是「死要面子」星座Top 3,看看誰上榜了。

別讓情緒誤事!高情商大人的「4個練習法」 先從規律作息開始

在資訊爆炸與壓力過大的現代社會,許多人容易情緒敏感、衝動反應,導致情商(EQ)偏低,無法妥善處理情緒與人際關係。然而,成為一個情緒穩定的大人,並非與生俱來,而是可以透過自我修練培養而成。

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