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三采文化

梁靜茹傳出婚變消息、宋慧喬與宋仲基離婚,近期許多名人陷入感情風波,震驚社會各界引發討論,然而摧毀一段感情的因素不見得是第三者,有時比我們想像中更難解。國際暢銷作家莎拉・佩卡寧(Sarah Pekkanen)創作心理驚悚小說《我們之間》,情節以扭曲的婚姻關係揭露女性心理,心機尺度挑戰《控制》,史蒂芬史匹柏製片公司更已搶下電影版權,中文版小說將由三采文化在8月底發行,就連小S、鄧惠文醫師和御姊愛都力推。

「這些重要嗎?」這句話好像是我開始意識到你已經不那麼愛我的起點。並不是話的本身特別傷人,只是對我們來說,或可能只是對我來說,這句話特別、特別重要,像是在電影或小說裡偶爾可見的催眠橋段,總有一個字詞或一段話會作為一種言語的暗示。

你含糊其辭地帶過這些問答,說是感覺淡了。也問了你是不是因為她,那個你一直沒忘記的她。以前我喜歡你笨笨的,因為你騙人總是太不懂得掩飾,每一次都會被我發現,但這一次,我是發自內心,討厭你演得這麼爛,又或者是討厭自己這樣敏感。她甚至是我的好朋友,你明明也知道的。

市售口罩款式百百種,活性碳就真的比較好嗎? 耐用又可水洗的棉布口罩過濾效果好嗎? 相關的迷思與誤解,請陳保中教授來解答!

室內空氣品質在意的是二氧化碳、揮發性有機物,一般空氣清淨機較多針對懸浮微粒如PM2.5或殺菌、除塵蟎,不要期待買一台空氣清淨機就能處理全部室內空氣問題。只要你不是住在總是亮紅燈的高汙染區,在戶外空氣品質還可以時經常替室內通風換氣,平時勤打掃、減少灰塵,也能維持室內空氣品質。

呼吸困難是很主觀的感受,通常表示呼吸速度趕不上身體的需求。激烈運動、太興奮或緊張時,大腦的呼吸中樞受到刺激而產生呼吸困難的感覺,但肺臟病變時也可能感到呼吸困難。

我常常被問到:「阿飄在那邊幹嘛?」「為什麼會在那裡?」「怎麼不去投胎?」「妳怎麼不去問?」是說你當人都這麼多年了,你知道自己從哪裡來嗎?每天生活在幹什麼?為誰辛苦為誰忙?生活的目的是什麼?還想乾脆問你一句:「那你什麼時候要去投胎?」做人連等一下吃什麼都三心二意了,怎麼會覺得阿飄就有一致的答案?

假設妳每週只認識一個新的男生,在這個前提下,妳需要多久時間才能遇到真命天子?

寒氣四季都有,即使炎熱的夏季一樣會受寒。現代生活環境與公共空間多半冷氣橫行,加之凍飲氾濫,寒氣不免侵淫。我指的寒氣涵蓋風寒溼,三氣雜揉,交相為禍。寒氣致病因素相去不遠,故四季排寒、提升體氣的原則大體相同。

不是看了A片就代表你犯罪,事實上很多成年人都在看。而且我認為重點應該在於看的是哪種片,是否因為看了A片而去做什麼事;而不是有沒有偷看A片這件事。

便祕已經逐漸成為普遍的兒童病,但你知道小孩常便祕,可能會影響身高嗎?中醫改善小孩便祕的方法有哪些呢?

爸媽發現孩子看A片或是自慰的情況有很多種,其中最最尷尬的莫過於當場撞見,類似父母打開房門時驚覺孩子正在⋯⋯想當然,父母一定很慌張,但是對孩子來說更是手足無措。

高血壓、糖尿病、血脂異常等生活慢性病,都跟內臟脂肪囤積有密切關係。但不是只會影響這些疾病而已。日本肥胖學會的《肥胖症診療指南二○一六》提到,大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌、乳癌、肝癌等癌症都跟脂肪囤積有關。

絕大部分的生活習慣病都能靠運動改善,而關於這一點,我演講時,幾乎都被問過:「大家說一定要運動,所以我每天都在動,血壓卻沒下降,是哪裡出了問題?」當我反問是做什麼運動時,得到的答案大多

王先生罹患糖尿病多年,前幾天因腳踝處發癢就用手去抓,這一抓就把腳給抓破皮。當時他並不在意這個小傷口,兩天後,傷口的四周開始出現紅腫熱痛的現象。來到門診後,診斷為蜂窩性組織炎。

一天當中,血壓最容易在早晨上升。由於交感神經啟動、身體預備醒來的緣故,人大約從睡醒前的凌晨4點左右,血壓和脈搏會開始自然升高,想要避免因血壓突然飆高而造成心血管負擔,日本預防醫療專家加藤雅俊推薦,每天早起後,可花5分鐘進行健康操。

現代人承受龐大身心壓力,體力與心力不斷損耗,出現極大的「虛耗」現象,不妨請教可靠的中醫師,量身打造一套合宜的進補策略。

相信很多人都有這種感覺,明明已經夠累了,好不容易上床可以睡一覺,可是一躺上床之後就發現,天啊,怎麼好像脖子也不對,腰也不對,腳也不對,然後一直翻來翻去,想要找到一個好的入眠姿勢,反而更焦慮地睡不好。

睡前追劇是腦霧致命傷?!近幾年的劇沒有最好看,只有更好看!我的病人群和朋友圈,很多人都陷入瘋狂追劇的生活中,平常大家回到家吃完晚餐,洗完澡,再做做手邊的事,最好的追劇時間,就是趁睡前的那段空檔了。

「大腦三原力」—好的專注力、記憶力和思考理解力,是我們腦神經系統健康運作下,自然會產生的三種扎實基本能力,能夠幫助我們進行感知、覺察、推理、判斷和決策,是我們想要平順生活,和追求任何夢想的一切根本和基石。

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