ETtoday > 健康> 健康百科

全台百萬人達「暴飲」等級 專家:4罐啤酒就超標

現在正值尾牙祭,免不了喝酒應酬,甚至很多人都還有「喝酒保護心血管」的觀念!對此,專家指出,根據醫學研究,飲酒會導致200種以上疾病,更是死亡或疾病第7大危險因子。而世界衛生組織也強調,過去一個月只要一..39分鐘前

健康熱門新聞

健康百科

洗米水洗臉皮膚會變嫩? 專家:這情況還用恐「爛臉」

擁有細緻肌膚是許多人的夢想,近日網路流傳,「用洗米水洗臉,可以讓肌膚細緻水噹噹」,讓許多愛美族躍躍欲試,但這一說法卻被食藥署狠打臉,更列出可能危害。

16小時前

今低溫下探13℃!你知道日韓偏好的「玉蜀黍式穿法」嗎?

在台灣,天氣冷時,民眾多習慣洋蔥式穿衣法,透過一層層衣服隔絕冷空氣,讓身體不容易失溫;而氣象達人彭啟明過往曾提及,國人常前往旅遊的日、韓,由於室內有暖氣,所以民眾一進到室內,馬上揮汗如雨,因此他們更喜..

21小時前

從裡到外都發光!達人曝「急救保養祕訣」...過年拒當黃臉婆

新年即將到來,免不了到處走春、拜年、見朋友或是見男友父母,但...若是氣色太差怎麼辦?《姐姐不解事》將於17日晚間9點在《ETtoday姊妹雲》直播,由楊千霈主持,邀請來清新女神簡懿佳、時尚部落客唐葳..

1月17日 15:39

近乎萬能的檸檬! 白開水來個一片也會大大加分

檸檬好酸無法直接吃,卻因香味迷人被喜愛,除了大家從小就知道的富含維生素C之外,還有有機酸及各種營養成分多多,就算丟下薄薄一片在白開水裡,都能瞬間為白水加分。全年都有,夏天盛產,剛好做成美味檸檬汁,讓人..

1月17日 14:27

一跑完要馬上吃!運動補給品...營養師推「3款超商搭配」

近年風行路跑活動,各個大大小小的路跑幾乎填滿了每個週末。天要跟大家分享,營養師推薦的路跑後套餐,讓身體儘快從疲勞中恢復,帶著滿滿的精神把熱情延續在下一週的挑戰上!

1月17日 12:29

香水別噴腋下!專家揭秘:噴「這地方」最好...噴錯會變臭

使用香水時,應該留意哪些事,才不會讓皮膚經過陽光照射後,出現色素沉澱或發炎現象,也不會因為錯誤使用,讓細菌滋生引發惡臭。現代人十之八九都會噴香水,不管是正式還是非正式的場合都有。對於某些人來說,甚至,..

1月17日 10:00

比大腸癌可怕!有便意卻拉不出...腸炎「6症狀」跟你一輩子

腸道疾病中,除大腸癌令人聞之色變外,還有一種「發炎性腸道疾病」,從年輕就如影隨形的跟著病人一輩子!發作時除了惱人的腹痛、血便外,更會讓人狂跑廁所。若無及早診斷控制,生活大受影響外,長期累積下來的腸道傷..

1月17日 09:07

為什麼患糖尿病不能喝酒? 它能給你的就只有高熱量

當被診斷出得了糖尿病或糖尿病前期時,特別是男性患者,十之八九會開始擔心:「不能喝酒了!真的從此以後要和酒絕緣了!」酒對人類的社會而言,是一種特殊的飲品,喜怒哀樂都可見酒的參與,比起其他食物,酒更多了一..

1月17日 07:27

余昊璋醫師/喉嚨老是卡卡 我該擔心食道癌嗎?

喉嚨卡卡(異物感)也稱為梅核氣、喉球症、臆球症,可能原因很多,鼻部、扁桃腺、聲帶、頸椎、甲狀腺、食道、胃部疾病都有可能,其他如內分泌、自律神經失調,焦慮、壓力等等都有相關,一般而言,此類症狀常診斷為「..

1月17日 06:33

洗頭狂掉髮「塞爆排水孔」 她憂快禿了醫卻說:安啦!

28歲的飛飛(化名)近日飽受掉髮困擾,每次洗頭掉落的頭髮都會阻塞排水孔,平時隨手撥也會抓下3、4跟,原本粗硬髮絲變得又細又軟,讓她懷疑自己是否「快禿了」。皮膚科醫師表示,秋冬因掉髮問題前來求診的民眾,..

1月17日 00:03

害怕社交、容易崩潰...「恐慌症的27道陰影」你中幾個?

是否曾經在某個空間,忽然沒來由地湧上惶惶不安的感覺,心悸、呼吸困難讓你更加緊張,即使你沒有任何危險,仍然感到害怕和不安,如果這樣的情形發生至少二次以上,並且影響到日常的生活,那麼你可能是罹患了恐慌症...

1月16日 19:32

不吃東西就運動更會瘦?「9個空腹禁忌」曝光...你一定做過

空腹減肥更有效?一早空腹能喝黑咖啡?如果你有聽過「人如其食」這句話,那你就會知道你在飯前時做的每件事或是喝了某些飲料,都會對健康帶來久遠的影響。對此,國外網站《Ba-bamail》就列出空腹時不應該做..

1月16日 17:37

懷孕後期返鄉攻略!過年安胎、生產備忘錄

再過一個月就是新年,不少預產期在春節前後的準媽媽都開始煩惱;「年菜吃到一半破水怎麼辦?」「萬一醫師放假,誰來幫我接生?」「返鄉臨時找不到醫院產檢怎麼辦?」別怕!我們請專家提供最完整的過年安胎&生產筆記..

1月16日 15:15

手會透露年齡!「5個級別」你是哪一種?皮膚科醫教你保養

手部是最容易透露年齡的部位,手部皮膚常暴露於紫外線的照射、需要頻繁地接觸水及清潔劑,這些都會導致手部皮膚的一些變化,尤其醫護人員、居家看護、清潔人員、美髮工作者、媽媽及機車族的手部更需要仔細呵護。

1月16日 12:28

愛吃辣必收藏!9款世界知名辣椒:第一名辣到發疱、致命

愛吃辣、食物沒加辣就吃不下?辣椒在美食世界裡,扮演著重要的辛香料角色,有時少了它畫龍點睛,整道菜餚可能吃起來就不對勁了,然而辣椒品種百百款,顏色、大小,甚至是摘採後的處理方式,都會影響到辣教的辣度,喜..

1月16日 11:31

子宮頸癌疫苗打不打?藥師解析「HPV秘密」:通常都會自然好

子宮頸癌疫苗是近年很常討論的一個話題,HPV中文為「人類乳頭狀瘤病毒」,這就是子宮頸癌的原兇;在台灣如果HPV為陽性反應,就會被另一半質疑,而HPV通常是性傳播的,但也可能會透過生殖器和口腔區域的皮膚..

1月16日 10:00

「血便拉一個月」罹患腸癌!患者驚:都沒不良習慣

台中一名53歲王姓老師,最近發現排便習慣改變,且肛門出血情形持續一個多月,赴醫檢查確診為直腸癌第一期,令他十分震驚,不僅得放棄教職休養,還擔心需做人工肛門影響生活品質,所幸症狀發現得早,透過「經肛門微..

1月16日 09:07

吃肉配大蒜、適當斷食 5個習慣好好伺候你的腸

比腸道菌種類,台灣人優於美國人,但又比不過非洲人,主要原因跟吃有關。怎麼吃、怎麼做,才能「腸」保健康?想打造花草蟲鳥共生、朝氣蓬勃的美麗腸道花園?請把下列事項列入新年健康計劃中。

1月16日 07:29

陳韋閔醫師/冬令進補吃什麼才好? 哪些人不適合補?

順應季節變化調整起居、飲食是養生的重要原則,中醫的經典《黃帝內經》中曾提及養生之法:「智者之養生也,必須順四時而適寒暑。」,如此一來才能提升抵抗力,減少疾病的發生。以下我們將介紹幾種常見補益氣血的中藥..

1月16日 06:33

入冬全台氣喘患增3成! 基層診所療效竟「好過大醫院」

大陸冷氣團挾帶霧霾、PM2.5南下,讓空氣品質亮紅燈。醫師表示,1月正值流感旺季,近2、3週氣喘患者紛紛回籠,求診人數增3成。為了避免病患塞爆大醫院,台灣胸腔重症加護醫學會與基層診所成立「健康肺氣喘認..

1月16日 00:03

熱門新聞

最夯影音

更多

熱門快報

回到最上面