最後關頭「拔出來射」恐害早洩！泌尿醫曝嚴重後果：愈來愈軟

▲許多男性為了追求性快感，常常會選擇不使用保險套、體外射精的性交中斷法。（圖／達志示意圖）

記者柯振中／綜合報導

許多男性為了省錢或追求快感，性行為時常選擇「體外射精」急踩煞車。泌尿科醫師陳鈺昕警告，這種俗稱「性交中斷法」的方式避孕失敗率高達22％至27％，更列為中度性病感染風險行為。陳醫師強調，長期在最後關頭強行中斷，會嚴重干擾大腦與中樞神經神經調節，進而引發硬度下滑與早洩等性功能障礙。

急踩煞車干擾神經傳導連動　引發慣性早洩與心因性勃起困難

關於體外射精對男性的後遺症，陳鈺昕醫師說明，強行中斷會破壞正常的副交感神經放鬆機制。長期緊繃於尋找拔出時機，會使大腦習慣倉促節奏，降低射精興奮門檻進而演變成慣性早洩。

陳鈺昕醫師指出，突然切斷感覺回饋會導致勃起硬度與持久度下滑。長期將性愛視為準備煞車的任務，強烈壓力會激發交感神經亢奮，強迫海綿體血管收縮抽離血液，造成「心因性勃起困難」與射精障礙，導致時間一到「身體就會想要撤退、硬度也跟著越來越軟」。

衛教破解保險套快感迷思　三大自主訓練重塑正常射精反射

針對如何戒除體外射精習慣，陳鈺昕醫師透露，研究已證實配戴保險套不影響達到高潮的機率，且為預防性病與避孕成本最低的防線。

陳鈺昕醫師建議，應練習全程戴套並重構射精反射，讓身體順應本能射精後自行消退。若已有控制力下降問題，可透過「停止－再開始法」、「壓迫法」調節興奮門檻，並搭配「凱格爾運動」鍛鍊骨盆底肌以控制射精肌群。

自主調整一個月無效應就醫　中途軟掉與行房短於兩分鐘為警訊

在臨床就醫時機方面，陳鈺昕醫師表示，人體神經雖具備自我修復能力，但若已調整習慣超過1個月以上問題仍未改善，應儘快至泌尿科門診求助。

陳鈺昕醫師最後提醒，若行房時經常中途軟掉或無法勃起、進入後不到1至2分鐘即射精、正常進行時極難射精，抑或是伴隨會陰部悶痛、頻尿與尿道灼熱等症狀，均為需接受專業醫師診斷諮詢的警訊。