▲李嘉祥。(圖/記者李毓康攝)
記者陳立勳/台北報導
統一7-ELEVEn獅投手李嘉祥昨天在球隊官辦熱身賽首場登板,後援1局無失分,去年季後在亞洲棒球冬季聯盟賽事嘗試改變動作,李嘉祥今年也在飲食上有所節制。
2020年李嘉祥在季中新人選秀第9輪被獅隊挑中,只在2021年曾經於一軍出賽1場,去年在二軍出賽30場,防禦率3.21,去年季後參加冬聯,總共出賽7場,防禦率5.40。
前兩年李嘉祥沒有在一軍登板,去年在冬盟期間嘗試調整投球動作,李嘉祥透露,「剛進職棒的時候是側投,從去年冬盟開始,修正投球角度,現在出手點比之前高一點,動作比較偏向四分之三,但又比四分之三稍微再低一點。」
李嘉祥認為,「改變動作之後,感覺球路更有威力,去年冬盟球速有投到到146公里左右,出手感覺比較順暢,身體流暢度更好,搭配原本使用的滑球和變速球。」
談起前兩年在二軍表現起起伏伏,李嘉祥坦言,「先前那段時間不夠自律,幾乎天天吃宵夜,2021年當時體重一度從93公斤,胖到104公斤,去年有減重到98公斤,今年就是增肌,現在身體肌肉量比較多,體重維持在100公斤左右,現在基本上不太吃宵夜,同時控制正餐的量,吃到有飽的感覺就好,蛋白質多攝取一些。」
此外,李嘉祥表示,「進來職棒好幾年了,剛進到球隊的時候,沒有什麼想法,沒有把握住機會,現在希望當球隊有需要的時候,可以想到我,去年參加冬盟幫助很大,包括對於打者的觀察以及當下臨場應變,今年想要繼續加強肌力和身體流暢度,」
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