10年以來不碰泡麵!金鍾國「放開大吃」關鍵主因曝光 是為了粉絲

記者吳睿慈/綜合報導

南韓人氣歌手金鍾國身材練得精壯,連飲食都很嚴格控管,過去的他從不吃澱粉、含糖飲料,卻在近年來被發現,他開始吃炸雞、泡麵等高熱量食物,令很多粉絲好奇不已「怎麼開始吃澱粉了」。近日,好友徐章勳(又譯:徐章焄)首度解開這道謎題,曝光金鍾國開始碰澱粉的關鍵主因。

10年以來不碰泡麵!金鍾國「放開大吃」關鍵主因曝光 是為了粉絲(圖/翻攝自KBS)

▲▼徐章勳解答,為何金鍾國開始碰澱粉了。(圖/翻攝自KBS)

▲▼10年以來不碰泡麵!金鍾國「放開大吃」關鍵曝光 好友:吃多也動多。(圖/翻攝自金鍾國IG、YouTube、KBS Joy)

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徐章勳與李壽根合作主持《儘管問菩薩》,為素人解答煩惱,近日一名女嘉賓透露,自己拍完身材寫真後,因為擔心復胖,對於運動產生了強迫症,一天最起碼會動5個小時,健康狀況卻亮起了紅燈,經期不來、女性賀爾蒙的含量竟是國小生水準。

▲▼10年以來不碰泡麵!金鍾國「放開大吃」關鍵曝光 好友:吃多也動多。(圖/翻攝自金鍾國IG、YouTube、KBS Joy)

▲▼金鍾國10年以來不碰泡麵,但最近開始放開來吃。(圖/翻攝自金鍾國IG、YouTube)

▲▼10年以來不碰泡麵!金鍾國「放開大吃」關鍵曝光 好友:吃多也動多。(圖/翻攝自金鍾國IG、YouTube、KBS Joy)

為了解開嘉賓的煩惱,徐章勳說起了好友金鍾國的例子:「金鍾國以前也有管理飲食,但後來他發現自己的影響力漸漸變大,所以改變了自己的想法,必須要告知大眾,吃得健康邊維持好身材的方式。」他形容金鍾國後來就放開來吃,但同時更努力運動。

其實,金鍾國過去對於自己的飲食管理嚴格,曾經長達10年不碰澱粉,2015年更在節目上公開絕對不吃的5項食物,包含泡麵、烤大腸、菸、酒、高鹽分食物,且他也不吃宵夜,睡覺4、5小時前禁食,嚴格的程度連好友都看不下去,常常被虧「這樣人生哪有樂趣」。

▲▼10年以來不碰泡麵!金鍾國「放開大吃」關鍵曝光 好友:吃多也動多。(圖/翻攝自金鍾國IG、YouTube、KBS Joy)

▲金鍾國發現自己對於觀眾的影響力越來越深,想要傳遞好的觀念給粉絲。(圖/翻攝自金鍾國IG)

隨著金鍾國的飲食習慣改變後,他也常在鏡頭前吃炸雞、火腿、泡麵等高熱量食物,經常都會讓粉絲嚇一跳,如今好友替他解開這道謎題,才讓粉絲恍然大悟,原來他是想要傳遞好的觀念給觀眾。

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