每日健走小於3000步 國壽:1年後握力衰退機率高達61%

▲國泰人壽,外溢保單。(圖/國泰人壽提供)

▲國人健康意識抬頭,強調增進健康就能獲得相應回饋的外溢保單,逐漸成為民眾關注的保險商品。(圖/國泰人壽提供)

記者陳依旻/台北報導

想降低失能,健走很重要!國泰人壽攜手高齡醫學權威研究調查指出,握力是影響老化失能的關鍵要素,而日均步數與握力變化息息相關,日均7,000步者僅4%會握力衰退,顯示養成每日健走習慣,有助減緩老化失能。

根據調查,日均步數小於3,000步,一年後握力衰退的機率為61%,相較於日均7,000步的僅4%會握力衰退,顯示養成每日健走習慣,有助減緩老化失能。

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國泰人壽也發現投保外溢保單保戶每日步行7,500步為一般用戶的2倍以上,顯示外溢保單除了享有保險保障,更能鼓勵民眾重視健康。

國泰人壽自2018年結合外溢保單首推全民可使用的Cathay Walker健康計劃,今年更推出升級版「Cathay Walker Plus健康計劃」,至今累積會員人數約57萬,國泰人壽透過加入會員的參與狀況,發現不同健康任務下,男女性別達標結果也大不相同,女性睡眠達標(每天6到9小時)平均次數10.5次高於男性9.7次;運動心率達標表現女性平均每月心率達標5.6次,男性則為7.0次較佳;健走達標(每日7,500步)次數,女性平均每月走路達標10.3次,男性則為10.1次,相距不大。

據金管會統計,2021年外溢商品銷售相較去年同期,件數成長291%且保費成長達397%,顯示民眾對於外溢保單的接受及需求程度已大幅提升。

現階段外溢保單主要分為4大類別,第一,以運動習慣折減保費或增加保額的「健走型」,;第二,以體況數值折減保費或增加保額的「健檢型」;第三,其他非現金給付方式促進健康的「實物給付型」;第四,結合兩種外溢功能以上的「綜合型」。以「健走型」的外溢保單銷況最熱,其次是「健檢型」外溢保單。

國人健康意識抬頭加上疫情衝擊,強調增進健康就能獲得相應回饋的外溢保單,成為民眾最關注的保險商品,國泰人壽「Cathay Walker Plus健康計劃」領先業界首創會員等級制度,透過解鎖健康任務、累積經驗分之遊戲化機制,驅使會員持續養成習慣挑戰更高等級,並獲得成就感與獎勵,因為經驗分不僅能兌換異業超值回饋,還能兌換國泰集團專屬點數「小樹點」(1點等於1元),小樹點能於國泰優惠APP中兌換百貨購物、美食、旅遊、網購等眾多生活消費場景之票券或商品;若會員有投保健走外溢保單,除Cathay Walker Plus健康計劃獎勵,還能同時享有保單之保障增額或保費折減。

壽險業也對於亞健康族群設計外溢效果的保單,例如南山人壽關心糖友,「南山人壽Hold助糖定期醫療保險(TDH)」是專為第2型糖友設計的保單,提供基本醫療保障,並提供外溢機制,與慧康生活科技健康管理軟體「智抗糖APP」合作,鼓勵保戶養成日常自我健康管理習慣,只要拍照上傳糖化血色素檢測報告且做好日常自我健康管理,定期記錄血糖值、飲食及運動等數據,即有機會於第3保單年度開始每年享有最高10%的保險費折減,保費折減比例無須每年重新判定,希望藉此鼓勵糖友,養成自我照護與監控習慣。

由於糖友得控制血糖,南山人壽與線上營養師平台服務合作,鼓勵使用者定期上傳飲食、運動、量測血糖等資料,以保險商品加上服務賦能,雙管齊下協助糖友顧保障、穩血糖。

關鍵字: 國泰人壽健走外溢保單南山人壽

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