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當伴侶憂鬱到失衡 過來人最殘酷的箴言:陪伴,也需停損

(圖/示意圖,翻攝自PAKUTASO網站)

圖、文/焦糖綠玫瑰 caramelgreen

理科太太與患上重度憂鬱的先生,正在跨國打離婚官司,曾經山盟海誓,甚至停工陪休養,仍挽不回這段婚姻。我們都曉得,情緒障礙是一種疾病,而大家多把焦點放在患者,卻鮮少關心在旁邊陪伴的人,其實您知道嗎?有時候,壓力最大的人,不是患者本身,而是那些陪在身邊,知道他生病不能計較,只好把無奈與難過和血往下吞的陪伴者。

前幾天我在粉專說了一件「心老造成人老」的小故事,裡面的主人翁,打扮和說話口氣,都十分老氣橫秋,談話開頭幾乎都是「以前我的做法…」或「依照我從業15年的經驗…」並一直插手干預其他部門的運作,假日、深夜都可以看到他在工作Line群組發表高見。

雖然表面上禮數周到,從到職第一天起,就送飲料、送點心,可是他這樣的舉動,完全不討大家的歡心,因為太明顯,也太復古了,90後的同事重戰果,根本不吃人情這套,直到那天,我驚訝地發現,他居然是69年次的!

「根本不老啊,為什麼看起來像50幾歲?」同為二度就業,我看他在騎樓抽菸,遲遲「不能」走進公司,隱隱約約覺得他身上有些故事,想說下次見面要主動找他聊聊,結果,沒撐到再度相會,他兩週陣亡,直接不幹了...。

原來,他曾經輝煌過,是大集團的Top Sales,但受到景氣衝擊,在強大的壓力下患上憂鬱症,也丟掉了主管職銜,他以投資名義宅在家,遲遲不敢突破心魔,重新與社會接軌,又忘不了往日彪炳,於是成為我們看到的那個,老氣橫秋、沉緬舊時的形象。

很可惜吧?!面子是一種取得成功的手段,但不能事事把面子與自尊劃上等號!

最近,他們老闆跟我說,那位仁兄在離職的時候,不肯把之前談到的案子聯絡方法交出來,原本以為他把客戶端走,在明察暗訪下,與客戶通上電話,竟然發現驚人的事實:「他根本沒有簽下這個案子!」

「完全沒有,連電話聯絡都沒有!」他跟公司回報,只是為了面子,為了開會可以報告績效,就隨便敷衍主管,說:「我簽到了中山的那個!」之所以不交出委託合約跟連絡方式,是因為「根本沒有東西可以交出。」

直到現在,他們老闆才說出口,其實,當初讓這人進公司,是擔心他全家生計,想拉重度憂鬱的他一把,為了招募這個「有15年經驗」的人才,甚至還帶他去看心理醫師,鼓勵他積極治療、定時吃藥。

「一定可以再創巔峰的!」但,掛上小主管職銜且急於表現的他,徘徊在自大與自卑之間,一下對公司說簽到什麼大案子,一下又想逃避沒業績的事實,還在上班的時候,偷跑foodpanda。

情緒生病的人雖然不得已,但他們的思考與模式,確實已與其他人不同,而陪伴他們的難處,其實點滴在心頭,並不足為外人道,從同理到鼓勵,再由鼓勵到失望,這不單純只是「放棄不放棄他」的問題,很多時候,再不停損,連整個團體(或家庭)都會被拖下去。

或許,我曾面對躁鬱嚴重的父親,很能體會這樣的心情吧,他沒有病識感,老認為別人看不起他,時時刻刻都像未爆彈,幾乎沒有一天是完全沒跟人起衝突的,我是整個家庭中最後離開的人,到了24歲半才宣告放棄。

在此之前,我一直希望父親能夠清醒,誠實面對自己的錯誤,樂觀釋然地度過人生,直到我拒絕父親當他貸款的人頭戶,使他惱羞成怒要揍我之後,才驚覺「除非那個人自己想改變,否則沒人改變得了他。」

「不是不陪伴,而是已經透支、沒有能力陪!」由於先前的經驗,第二次,遇上孩子的爸,在我產後有大量負面行為產生,甚至危及到孩子的安全,這次,我就跑得比較快了,不想讓女兒步上我後塵。

而,主動離開的我,難道就不難過、沒有一點不捨嗎?錯!交往7年才懷孕,生產後風雲變色,我怎麼可能沒有遺憾?可是身為一個媽媽,我只能停損。

所以,當我看到理科太太,正在打離婚官司的消息…雖然我不是理科的粉絲,但緣於原生家庭的經歷,深知與情緒障礙的人相處有多困難,因為生病,他們的邏輯思考和常人不同,本來很簡單的事情,可以搞得很複雜,甚至莫名與人敵對,而陪伴很吃天賦,時間一長,真的太容易透支。

我想,大家對於這些曾經試圖努力陪伴的人,也要多點同理吧!停損,絕對是不讓悲劇延伸下去的有效方式之一。

★ 我是單身不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」,唱片線記者出身,現職網路專欄作家。從小在傳統菁英教育之下成長,心思細膩敏感的我,如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢?期待與您分享我的堅持:「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團「焦糖綠玫瑰caramelgreen」部落格

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