記者許逸群／台北報導
《GoGoTaiwan》主持人段慧琳宅在家不懈怠，為了節目安排健身訓練課程，沒想到照片一秀出嚇壞所有人，被封「不正常女子」！當她脫掉外衣，紮實的背部與手部線條，驚豔了所有網友，但她說這只是「日常」，自我要求高的她還說比起「三鐵圈」的朋友，自己算普通級的了。
▲外景節目主持人段慧琳。（圖／民視提供）
對於運動不斷充實的段慧琳，還有主持Podcast《運動人的 pain cave》，邀請各界運動好手與國手來上節目，聽專業國手的心路歷程與正確的專業知識，對於運動有著完整的經驗值與實戰經驗，就像奧運選手場上的一哭一笑，段慧琳非常能理解他們的心情。
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▲▼段慧琳不斷自我鍛鍊，肌肉線條相當令人驚豔。（圖／民視提供）
段慧琳最高背蹲可負重70公斤，而且持續有2、3年的重訓課，她提到這段日子宅在家其實自己是「步步驚心」，因為下半年度節目都是又硬又瘋狂的上山下海，如果不提早2個月保持訓練，很難面對後面的挑戰。
▲外景節目主持人段慧琳。（圖／民視提供）
段慧琳提到2020「東引軍事越野障礙賽」，因為要爬上爬下導致膝蓋承受不住，所以教練加強重訓項目，針對她節目的需求給她重訓，目前保持一週9到11小時的運動，但因為舉重做「重訓」是非常專業項目，段慧琳特別聘請教練指導。但因為疫情有段時間暫緩，目前照片中先負重40公斤算是熱身。
被問到會不會因為舉重但心身材變壯？段慧琳笑說，沒有把自己定義成演藝圈女藝人標準一樣，身為專業運動人與主持人，健美身材是她的驕傲與特色，也相當自豪成為超級鐵人的她，有著與別人不一樣的風格。
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