▲心血管疾病長期以來一直排在10大死因第2名，僅次於癌症。（圖／示意圖／pixabay）
記者簡仲豪／綜合報導
據統計，一般人心臟每天平均要跳10萬下，一輩子大約會跳25億下，且每天都要打出7500公升左右的血液到全身上下，可以說是非常重要和繁忙的器官，因此，心血管疾病長期以來一直排在10大死因第2名，僅次於癌症。而心跳的速度和次數若超過平均值，死亡率會大幅提升，2016年加拿大醫學會雜誌醫學報告也指出，病人休息時的心跳每分鐘若大於90下，死亡率會明顯增加。
醫師江坤俊在節目《健康2.0》上指出，有最新研究顯示，一個每分鐘平均心跳70下的人會比60下的人，少活10年。新光醫院心臟內科醫師魏丞駿解釋，心跳是一個很敏感的生理指標，和體內的交感神經、副交感神經等都非常有關係，因此心跳的次數和頻率都會大大影響死亡率。
▲原本每分鐘有60-70下的人，有一天突然降下來到40-50下，而且還會有昏厥的情形，這時就需要特別小心。（圖／pakutaso）
家醫科醫師陳欣湄表示，心臟就像是一台車子，開太快或太慢都不好。她說明，心跳過快(每分鐘70下以上)可能會造成冠狀動脈問題，狹心症、陣發性新是上心博過速、身體發炎發燒、甲狀腺機能亢進等問題；心跳過慢(每分鐘60下以下)則可能會出現傳導系統出問題，心肌發炎、心肌損傷、老化、先天性心臟病等。
陳欣湄進一步解釋，心跳快慢最重要的是觀察心跳的變化，因為有長期運動習慣的人，心跳確實也會比較慢，但這樣的心跳慢是有保護作用的，所謂的心跳過慢不好是指突然間的心跳速率改變，如原本每分鐘有60-70下的人，有一天突然降下來到40-50下，而且還會有昏厥的情形，這時就需要特別小心，因為可能是心臟出現問題。
魏丞駿也提醒民眾，若發現這兩年內心跳平均次數若是多了30下，也有可能是癌症、糖尿病等的徵兆，因為這些問題都是會造成心跳加速的元凶。
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