▲有甲狀腺結節，日常飲食該怎麼吃。（圖／問8線上健康諮詢提供）
文：蔡明劭 嘉義長庚紀念醫院耳鼻喉科主治醫師
若有發現結節，必須先檢查甲狀腺功能是否正常，是否有甲狀腺機能亢進或低下的問題。
1. 若甲狀腺結節，有合併甲狀腺機能亢進：
▲飲食注意事項。（圖／問8線上健康諮詢提供）
應「忌碘」飲食。嚴格「忌碘」飲食，食用無碘鹽，禁食海帶、紫菜等高碘海產品，避免使用含碘藥物。
蔡明劭醫師：因為碘是合成甲狀腺激素的必須元素，攝入碘會加重甲亢病情。
同時，由於甲亢使機體處於高代謝狀態，能量消耗大，所以應多吃一些高蛋白、高熱量的食物，多喝水，避免濃茶、咖啡等容易引起精神興奮的飲料。
2. 若甲狀腺結節，無合併甲狀腺機能亢進：
建議正常飲食即可，不需刻意增加或禁止「碘」的攝取。
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