要一直在一起！「簡單6習慣」讓感情變更甜...你能做到嗎？

▲想讓兩人的感情變更好嗎？趕快往下看看專家怎麼說！（圖／取自免費圖庫Pixabay，以下皆同）

生活中心／綜合報導

想讓兩人的感情變的更美好？那你就絕對不能錯過國外網站《Health》列出的可以讓感情變更甜蜜的6個簡單方式，一位來自洛杉磯的性與關係治療師Holly Richmond博士說「在日常生活中能夠不斷受到對方重視，才會是維持感情的長久之計。」因此你可以把這些小習慣納入生活中，讓感情大大升溫！

1.留下甜蜜的小紙條

你可以寫一張小紙條貼在門上或是浴室鏡子上，幫助提升兩人之間的感情。Richmond說，你只需要準備一張便利貼，並在上面寫「我等不及今晚的約會了！」絕對能在另一半的腦海中留下深刻的印象，對方一定會整天想著你，並且不斷渴望能夠趕快見面。

2.肢體碰觸

有些人不太喜歡在公共場合和另一半卿卿我我，但你會發現，那些特別甜蜜的情侶總是會牽著手或是互相抓住；有時候，你可以在外面不經意給伴侶一個吻或是擁抱，這樣一個簡單的小動作就能讓兩人之間的距離拉的更近。

對此，Richmond表示，當你選擇在外面對另一半這樣做的時候，就代表你希望讓全世界都知道「他是我的」。

但如果在外面放閃根本就不是你的風格，那就請你在家好好的做吧！和伴侶一起洗澡時，就幫他擦擦背，幫他整理亂掉的頭髮，或是抱著他，兩人一起窩在沙發上看電視等等，這些「肢體碰觸」都能引發兩人之間的化學反應。

▲在外面不經意給對方一個吻，絕對會讓他的心甜到心癢癢喔！

3.提出「具體問題」

「你今天過的如何？」就是一個非常好的問題，也許對方正因為工作上遇到的困難而煩心，這時候你這樣問他，就會讓他覺得你真的有在關心他，而他也會願意對你傾訴心聲。

換個立場想想，如果你今天正因為某事感到很難過，可是另一半對你卻不聞不問，那你還會奢望和他的感情能夠變的更好嗎？

4.稱讚對方

「真誠的」稱讚另一半，會讓他覺得自己很有價值，但是讚美又可分成多種類型。Richmond就告訴大家，與其跟對方說「你今天看起來很帥！」，不如換成一個更加理性化的讚美，像是「看來你去健身房運動真的有效，你的身材看起來更棒了呢！」

你要記得，一個太過浮誇的讚美反而會讓另一半覺得你很虛偽，這樣就失去讚美的意義了。

▲讚美若是太過浮誇反而會讓另一半覺得你很虛偽，因此「適當」就好。

5.在冰箱裡放伴侶最喜歡吃的東西

仔細想想，你的另一半是否有最喜歡吃的甜點或是啤酒品牌？如果有的話，就請你「每隔一段時間」在冰箱裡補滿對方喜歡吃的食物，當對方看到裡面全都是自己最愛吃的東西，他就會覺得你很用心，不管做什麼都有想到他。

想讓關係變得更加貼近的第一步就是「關心彼此的需求」，就算只是一件簡單的日常小事，在對方的眼裡也會是一種驚喜。

6.愛愛後談話

愛愛結束後，你們的心跳會漸漸平復，也會開始感到放鬆，接下來就要準備睡覺嗎？不，請別這麼做！在你們兩人休息之前，可以利用一點時間告訴對方「你有多開心、多麼愛他」。

Richmond表示，性愛後的一點甜言蜜語能更鞏固兩人之間的一切，因為這是情侶最親密的時刻，所以請你要好好利用。

▲愛愛後的甜言蜜語能讓兩人之間的一切變得更加堅固。