▲根據統計，台灣平均每44分鐘就有1人死於腦中風。（圖／達志示意圖）
記者趙于婷／台北報導
腦中風每年都名列國人十大死因前十名，根據衛福部統計，106年腦中風共奪走11,755條寶貴性命，平均每44分鐘就有1人死於腦中風，台灣腦中風學會也指出，45歲以上男性、55歲以上女性是腦中風的高危險族群，病發危險因子和三高及生活飲食型態息息相關，其中三高患者的風險為一般人的2倍。
10月29日是世界中風日，國健署也特別在今（16）日舉行腦中風衛教記者會，推廣中風口訣「臨微不亂」。署長王英偉指出，腦中風不僅影響個人健康，造成的失能也會增加個人和家庭的影響及負擔，其中「急性缺血性中風」是最常見的腦中風類型，約占70-80%，患者若能於發生後3小時內給予靜脈血栓溶解劑治療，是可以有效減少失能的後遺症。
根據美國心臟中風協會統計，腦中風雖好發於高齡者，但55歲以上的罹病風險，每10年以倍數增加，有家族病史應更加小心。另外，慢性病管理也相當重要，王英偉指出，三高患者發生中風的風險約為一般人的2倍，其中也有9%的腦中風與心律不整（如心房纖維顫動）或其它心臟疾病有關。
國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗提醒，慢性病患務必遵從醫囑規律檢查和用藥，高血壓患者要養成天天量血壓的習慣，生活上要做到戒菸、節酒、健康吃、規律動、控體重和好睡眠，另外，千萬不要輕信網路流傳的中風放血、吃香蕉皮治療高血壓等偏方，以免造成血壓失控，若發現有小中風的情形，一定要迅速就醫，避免錯失黃金治療期。
【中風口訣】
►「臨」時手腳軟
單側手腳無力，或單側舉不起手腳 （ARM）。
►「微」笑也困難
臉部表情不對稱，或嘴角歪斜 （FACE）。
►講話「不」清楚
口齒不清或無法表達（SPEECH）。
►別「亂」快送醫
看到以上其中一種徵兆，立刻記下發作時間，通知119緊急送醫（TIME）。
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