▲「愛之味春心茶」是市售第一瓶榮獲健康食品認證、擁有調節血脂三大功效,市售兒茶素含量最高的茶飲。(採訪撰稿/記者李彥慧;攝影剪輯/記者謝盛帆)
▲愛之味推出春心茶,每瓶含有高單位的兒茶素,是動脈的清道夫。(圖/記者謝盛帆攝,下同)
隨著進入職場越來越久,各位上班族們有沒有覺得身體開始出現微妙的變化,尤其每到健康檢查時,更要擔心檢查結果出現滿滿紅字,如果你是一個飲食不均衡、常應酬又少運動的人,更要注意動脈硬化的危險性,小心心血管疾病找上你。
▲上班族們工作時間長、壓力大,身體開始出現微妙的變化,尤其每到健康檢查時,更要擔心檢查結果出現滿滿紅字。
講到動脈硬化真的不能不預防,如果你無法立刻改變飲食或是作息時,該怎麼辦呢?營養師林世航表示,建議要從日常保健開始做起,如果你是平時吃很多肉,以及愛抽菸、喝酒的民眾,很容易增加動脈粥狀硬化的風險,其實就是動脈阻塞,有一些明顯的症狀像是肩頸部位會開始變緊不舒服,其實都需要非常注意,建議平時可以多去攝取一些具有保健功效的營養素,像是兒茶素就是一個蠻不錯的選擇。
▲營養師林世航建議從日常保健開始做起,多攝取具有保健功效的兒茶素。
林世航提到,有蠻多研究都發現兒茶素可以增加血液中好的膽固醇、降低壞的膽固醇,減少一些動脈粥狀硬化的風險因子,所以很多人會講兒茶素是個動脈的清道夫。而平時要攝取到兒茶素的來源有很多,最主要的來源來自茶,在茶裡面又屬綠茶含量最多,所以在市面上買茶飲的時候,最好去注意兒茶素的含量,儘量選擇兒茶素含量較高的產品。
▲愛之味春心茶每瓶含有525-725mg的兒茶素,為市售包裝茶飲含量最高。
看來現代人真的很需要動脈的清道夫-兒茶素來幫忙調解血脂、降膽固醇,下次購買飲料時記得聰明選擇市售兒茶素含量最高的茶飲「愛之味春心茶」,每瓶含有525-725mg的兒茶素,它更是市售第一瓶榮獲健康食品認證、擁有調節血脂三大功效,而且經由人體食用研究結果證實,有助於增加血中高密度脂蛋白膽固醇、延緩低密度脂蛋白氧化、減少發生動脈粥狀硬化的危險因子。
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