好友救援!他照顧母親陷低潮 2年瘦32公斤神似「迪士尼王子」

▲▼美國康乃狄克州26歲的模特兒肯德爾(Jeffrey Kendall)在近2年內積極減肥,成功瘦身32公斤後,甚至還被稱讚就像是電影《美女與野獸》中的亞當王子。(圖/翻攝自Reddit)

▲肯德爾減肥後的差別相當明顯。(圖/翻攝自Reddit)

國際中心/綜合報導

美國康乃狄克州26歲的模特兒肯德爾(Jeffrey Kendall)在近2年內積極減肥,成功瘦身32公斤後,他的五官看起來更加深邃,甚至還被稱讚就像是電影《美女與野獸》中的亞當王子。其實,他的精神狀態曾陷入低谷,他希望自己的經歷能鼓舞其他同在困境中的人。

▲▼美國康乃狄克州26歲的模特兒肯德爾(Jeffrey Kendall)在近2年內積極減肥,成功瘦身32公斤後,甚至還被稱讚就像是電影《美女與野獸》中的亞當王子。(圖/翻攝自IG/jeffk8991)

▲肯德爾被形容是亞當王子。

據BuzzFeed報導,肯德爾2015年照顧他腦部受到創傷的媽媽,他當時對於所有的事物都提不起勁,身體與精神狀況都不佳。所幸,肯德爾正好遇到好友的鼓勵,要他走出戶外運動,「這個過程緩慢而穩定,我開始做伏地挺身、散步與慢跑。」

接著,肯德爾又在YouTube上發現幫助他鍛鍊的影片,「我調整飲食,計算卡路里,試圖過一種剛剛好的生活,並以『我想成為怎麼樣的人』來督促自己。」基本上,他並沒有採用太激烈的手段,而是逐漸恢復健康,他也將自己的轉變過程發布在論壇Reddit,「我減去許多體重、很多傷心,還有一些臉部的毛髮。我現在對人生有種全新的感激,永遠要記得愛你自己。」

▲▼美國康乃狄克州26歲的模特兒肯德爾(Jeffrey Kendall)在近2年內積極減肥,成功瘦身32公斤後,甚至還被稱讚就像是電影《美女與野獸》中的亞當王子。(圖/翻攝自IG/jeffk8991)

▲現在自信十足。

肯德爾的新面貌除了被粉絲讚譽看起來好像王子,他亮麗的秀髮也受到矚目,他還分享了保養祕訣,「除了洗髮精與護髮素,我沒有使用其他商品。」在洗澡前,他會先梳頭髮,並在家中戴上髮帶,保持整潔,他每天都會保養髮質,通常5到7天會洗1次頭。

▲▼美國康乃狄克州26歲的模特兒肯德爾(Jeffrey Kendall)在近2年內積極減肥,成功瘦身32公斤後,甚至還被稱讚就像是電影《美女與野獸》中的亞當王子。(圖/翻攝自IG/jeffk8991)

▲肯德爾希望自己的故事能對其他人有幫助。

「我希望人們有美好的一天,我希望他們能欣賞每個片刻,並找到生命中的幸福。」收到許多鼓舞的留言後,肯德爾表示這將會讓他更有動力。

 

Short hair tryouts! Maybe, maybe not? #wlyg #wescoutusa

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