「Women動起來」美力分享會 王維琳分享女運動員心酸

▲Women動起來。（圖／大漢行銷提供）

體育中心／綜合報導

教育部體育署於104年11月至106年12月，兩年期間施行Women動起來系列活動，針對職場、新住民與社區女性推廣運動之重要性。1日舉辦「Women動起來-美力分享會暨運動服務交流展」。現場除了請到新住民與社區代表、知名企業代表出席分享女性運動推廣的成效與影響之外，也請到演出《花甲男孩轉大人》走紅的新住民代表，人稱「越南孫翠鳳」的阮安妮以及中華電信女籃、世大運帥氣雙11之一的王維琳作為企業代表，分享運動的重要性。

活動現場更結合10個不同運動產業領域的企業團體，聯合舉辦運動服務交流展，與分享會互相呼應，期望能為女性運動投入更多心力。教育部體育署副署長林哲宏表示，體育署推動女性運動長達兩年，今年的女性運動比例也成長到30.9%，代表體育署感謝計畫團隊，一起為女性運動而努力。

呼應計畫主題，活動現場也透過「活力熱身操」帶動大家進行簡單的運動示範，讓大家一起「動」起來。同時，透過在椅子上就可以進行的活力熱身操，告訴所有上班族或是自認沒時間運動的姊妹，其實運動也可以很便利。財團法人希望基金會董事長紀政女士也說，透過簡單十分鐘的運動，讓職業婦女沒有任何理由、藉口說沒有時間做！呼籲大家一起透過運動獲得健康的生活。

 

▲（圖左）王維琳與阮安妮。（圖／大漢行銷提供）

今日分享會也特別邀請到企業代表的中華電信女籃王維琳來與現場的女性朋友們分享運動的重要性，加深運動觀念並養成運動習慣。並提到，現在越來越多企業重視女性運動的機會，像是中華電信對女籃隊的支持就讓他深受感動，例如女性專屬的健身房，讓他們可以不必理會旁人眼光的訓練。王維琳也鼓勵女性多多運動，不要怕害羞。她表示「女生們也可以揪團一起運動，可以透過運動釋放壓力，人也會比較清爽更有自信。」

Women動起來行動方案的另一主軸「新女性運動補給站」則是配合政府新南向推廣策略，針對新住民女性提供適合參與的運動類型活動，而今天也特別邀請到演出《花甲男孩轉大人》走紅的新住民代表阮安妮來和大家分享新住民接觸運動後的改變，及如何透過運動增進親子關係。

阮安妮也透露，嫁到台灣後有一陣子放棄運動，每天工作都很勞累，後來發現只要有心運動，哪裡都是你的運動場。同時強調運動可以幫助新陳代謝和改善血液循環，鼓勵女性運動，讓規律運動變成生活的一部分。並分享持續運動的重要性，表示他現在因為工作很少運動，但身體還是能維持間康的關鍵，就在於過去對運動的堅持，所累積下來的資本。