記者潘慧中/綜合報導
藝人魏蔓以模特兒身分出道,雖然國中一度胖到65公斤,但後來靠著驚人的意志力,短短2個月就狂甩13公斤,至今不但從未復胖過,還始終維持前凸後翹的好身材,近日曬出工作側拍照,儘管只以背影示人,但超細腰身、渾圓翹臀在鏡頭前一覽無遺,瞬間搶走全場焦點。
▲魏蔓體態線條練得恰到好處,是許多女孩羨慕的對象。(圖/翻攝自魏蔓臉書)
魏蔓最近忙著趕拍《噗通噗通我愛你》,不忘在社群網站放上美照和粉絲分享,25日便在Instagram曬出單手扛著小狗的照片,霸氣背影配上毛孩的無辜神情,對比感十足的畫面引人發笑,還寫下逗趣字句,「該把泥(你)放在那裡?」
▲魏蔓穿超貼窄裙,翹臀成最大亮點。(圖/翻攝自魏蔓IG)
只不過這並非此照的最大亮點,由於魏蔓當天身穿白色雪紡襯衫,搭配格紋灰色超貼身窄裙,S曲線、蜜桃臀形狀全露,腰際用蝴蝶結包出纖細腰身,好身材不只讓男粉絲看了流鼻血,就連女粉絲也相當羨慕她的窈窕體態。
事實上,魏蔓對於減肥自有一套看法,她貫徹「早餐吃飽、中餐6分飽、晚餐不吃」的原則,主要以清淡口味為原則,除了大量進食胡蘿蔔、秋葵、山藥等蔬菜,為了不讓下半身出現水腫,刻意戒掉牛肉,改以魚肉替代,甚至戒喝最愛的紅茶拿鐵。
▲▼魏蔓一度胖到65公斤。(圖/翻攝自魏蔓IG)
健身方面,魏蔓並沒有因為瘦下來就開始懈怠,目前持續在學習皮拉提斯、TRX,不忘提醒粉絲運動不用過量,做到流汗、有點喘即可,不要給自己太大的負擔,運動才能持之以恆,按照自己的節奏來調整正是她不復胖的秘訣之一。
▲魏蔓靠著飲食和積極健身來維持曲線。(圖/翻攝自魏蔓臉書)
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