放完連假更不想上班? 出現這些症狀=有「收假症候群」

2017年10月11日 09:03

▲女性上班族。(圖/達志/示意圖)
▲放完連假一想到要上班就煩?你可能有「收假症候群」。(圖/達志/示意圖)

圖、文/健談

每次假期要結束的前一天,都會感到特別焦慮,到底為什麼會這樣呢?

▼什麼是收假症候群,一張圖帶你看懂。(圖/健談授權提供)
不想上班?「收假症候群」有症狀。(圖/健談授權提供)

收假症候群,指的是放完長假後,開始上班、上學時會出現以下的症狀:

焦慮易怒、心情低落、疲勞、上班效率低、心跳加快、肌肉緊繃、嘔吐、暈眩、腸胃不適。


諮詢專家:長庚醫院專任臨床心理師吳家碩
本文經授權轉自:
健談

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

分享給朋友:

追蹤我們:

讀者迴響