夏天最怕大汗淋漓! 2大「汗臭」原因...肉吃太多也GG

2017年07月19日 08:30

▲夏天的「汗臭」超擾人!(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

夏天好容易流汗,大汗淋漓不僅讓人超狼狽,沒有及時擦乾還容易因為細菌孳生,而使你出現薰人的汗臭味!日本美容知識網站《美レンジャー》分析容易出現「汗臭」的2種原因,常用止汗劑的人要注意,用錯反而會更糟喔!

1. 過度使用止汗劑
許多人為了預防腋下、腳底等地方大量出汗,造成不美觀或汗臭味飄散的尷尬情況,外出前都會噴「止汗劑」,但是,錯誤的使用方式反而會使汗臭情況更嚴重。使用噴霧罐止汗劑時,距離過近會刺激汗腺,使汗水分泌更旺盛;太常使用則會堵塞毛細孔,讓廢物無法排出,導致細菌更容易繁殖。

《微笑藥師》文章曾指出,止汗劑應在「晚上睡覺前」使用效果較佳。使用止汗劑之前應該先清潔想止汗的部位,隔天早上再清洗使用部位,並擦乾或吹乾,方能達成最好的止汗效果。

▲使用止汗劑示意圖。(圖/達志/示意圖)

2. 攝取過多動物性蛋白質
吃太多肉和乳製品,也會讓你容易有汗臭味!這些富含動物性蛋白質的食物容易使人的汗液混入油脂,讓本來無味的汗液容易發臭,加上體內腸道分解動物性蛋白質時,也容易出現刺鼻的氨臭味,因此喜歡大魚大肉的你,就得小心汗臭纏身囉!

▲牛肉示意圖。(圖/達志/示意圖)

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