另一半是大肚男孕事恐難順…這樣能保性福

2017年03月20日 12:01

電商小組/綜合報導

在台灣平均每6對就有一對夫妻不孕,如果肚皮遲遲沒反應,可能就要先轉頭看看,另一半是不是過胖體質。中醫診所賴睿昕院長透過3月8日的直播中分享,兩招看看另一半是否有過胖,如果想重拾「性」福及「孕」事更順,可要好好筆記!

科學檢視

▲男性體型可簡單區分為中廣型、標準型、肌肉型、極瘦型。(圖/林宜潔繪)

健康腰圍指標
另一種檢視肥胖的方法就是,健康署發表的健康腰圍指標,女性腰圍應低於八十公分;男性腰圍要低於九十公分。

腰圍對性福的影響
腰圍過大通常伴隨著三高、脂肪肝、痛風等代謝性的疾病,時間久了血管硬化程度逐漸嚴重,會因為血流速度不足,導致「硬」不起來的情況。
若想重拾性福,並不建議馬上就做重度運動,因為身體跟心靈都尚未養成長期運動的習慣,初期將容易產生不想運動的念頭,多數人就會因為「一日捕魚,三日曬網」而減肥失敗,反而可以試試在輕度運動前、後塗抹腹部緊實凝膠,透過外在產品輔助,能提高運動時的新陳代謝、讓運動後燃燒熱量的時間延長,也因為能提高甩油的效果,能先喜歡運動再習慣運動,降低減肥失敗的機率。
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腰圍對孕事的影響
脂肪組織較多的男性常有以下特徵:
1.體內容易出現發炎反應
2.體溫比其他人高
3.雄性激素轉化為雌激素
上述這些原因皆會影響睪丸製造精子的功能,因此影響精子的數量、品質或濃度,相較之下肥胖男性較難讓另一半懷孕,為了父母及另一半著想,是不是應該加入甩油行列?
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