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連2年引進羅德訓練方式 桃猿春訓很紮實

▲桃猿開訓。(圖/記者歐建智攝)

記者王真魚/綜合報導

桃猿連2年送新秀赴日參加羅德秋訓,並引進羅德訓練方式,今年更聘用日籍投手教練杉山賢人協助指導投手,打擊部分也請到昔日洋砲貝茲(Todd Betts)在春訓期間擔任客座打擊教練。

在桃猿春訓中,可以看到一項很有趣的訓練,投手必須推著廢輪胎,在規定的距離內,來回完成直線與八字型,這項訓練從去年沿用至今,總教練洪一中指出,羅德秋訓、春訓都有這項訓練,藉此加強投手背部與下半身強度與力量,除此之外,桃猿今年也為打者購入揮棒測速儀,測得揮棒速度和球的飛行速度,讓球員進一步了解自己的揮棒型態。

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引進羅德訓練方式,也吸引了其他球隊的興趣,去年曾有球隊向桃猿表示,想要效法這樣的訓練方法,而中職近幾年也吹起「外國風」,兄弟教練團今年大改組,一、二軍合計7位外籍教練,為各隊最多,富邦悍將也請來多名外籍客座教練在秋訓、春訓期間指導選手,獅隊在柏安力離隊之後,今年則邀請前雙城小聯盟教練史普曼擔任外籍打擊教練。

桃猿邀請貝茲在春訓期間擔任客座打擊教練,來台之前,他也下足功夫,仔細研究中職投低打高的狀況,19日報到之後,很快就進入狀況,協助每一位打者,特別是指導如何應付變化球,年後預計在室內專門指導,提升效率。

從去年底的秋訓到今年春訓,桃猿訓練強度比以往更高,秋訓內容相當紮實,總教練洪一中非常滿意,今年春訓第一天,訓練也是直接拉到比賽訓練的強度,洪總說,主要是開訓來得晚,讓球員們自主訓練,而部分年輕球員因為參加過秋訓,體能算是維持得不錯,不過有球員認為,日本訓練方式不見得適合台灣,還要考慮到場地、天氣的問題。

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關鍵字: Lamigo桃猿中華職棒羅德春訓

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