失眠就狂眨眼1分鐘! 10個用「欺騙大腦」解決日常煩惱


▲人類的大腦其實是可以「被欺騙」。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

生活中有很多狀況說不定都能靠「欺騙大腦」來解決,例如晚上睡覺若有鼻塞問題,可以試試看放顆洋蔥在床邊,或是失眠時快速眨眼一分鐘吧!國外網站《boredpanda》分享10個「日常困擾」,下次再碰到時不妨試試以下招數到底有沒有效!

1. 如果你晚上失眠的話,不如試試快速眨眼一分鐘。
▼圖解如何「欺騙大腦」。(圖/翻攝自boredpanda網站,下同)

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2. 在睡前把要記憶的東西唸出來,睡醒之後可能就會記得更清楚。

3. 有研究指出,右耳對語言、演講比較敏感,而左耳則比較能接收音樂和其他聲音。

4. 如果你突然感到頭暈,躺下來後也無法改善的話,試著把一隻腳放下來踩到地板,大腦就會開始計算你的姿勢。

5. 把除臭劑噴在被蚊子咬的地方,可以讓部位比較不癢。

6. 如果晚上睡覺時發現有鼻塞問題,可以試試在枕頭旁邊放顆洋蔥。

7. 喉嚨癢的時候,可以把手指放入耳朵內,然後開始搔耳腔。

8. 吃棉花糖可能可以有效治療喉嚨痛。

9. 如果你牙痛,用拇指和食指拿起一塊冰塊,至少能讓疼痛減掉一半。

10. 吸住拇指然後用力吹氣,可以讓心跳趨於平穩。

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