拒絕當「快槍俠」！ 4種方法讓小弟弟持久多「3倍」

▲善用4大方法幫助床事更融洽，可以讓感情更加增溫。（示意圖／記者黃克翔攝）

國際中心／綜合報導

「快槍俠」是許多男人心中的痛，正常男性可以維持約7分鐘，而通常早洩患者2分鐘就會「棄械投降」。英國醫生莫里森（Clare Morrison）提供了4種方法，可以防止男性們早洩，並延長「愛愛」時間3倍。

建議的4大方法：

1. 邊緣治療（Edging）
一旦覺得要「繳械」時，立即停止所有的動作，並且試圖讓自己分心，暫停的動作大約30至60秒就可以了，重複這個動作4至5次之後，才能夠讓自己射精，雖然這不是早洩的長期治療的方法，但是在正式上場時非常有效。

2. 使用厚一點的保險套
尋找標示著「加倍保險」或是「絕佳表現」的產品，較厚的保險套可以減少「弟弟」的敏感度，加強做愛時間。

3. 深呼吸
在快要發射之前，趕緊深呼一口長長的氣，這樣可以協助延後高潮的時間，降低刺激感，還能夠讓人稍微冷靜一點。

4. 讓頭腦安定下來
在另一半還沒有高潮之前，若是覺得累了，頭腦先不要一直想著色色的東西，改成想一些無聊、不性感，或是可以讓你分神的事情。