ET夜貓陪睡文/減肥不能吃糖?原來你誤會了「8個觀念」


《誰說減肥不能吃糖? 「8個NG觀念」原來你都誤會了...》

關於減肥的方法不只一種,你可以為了追求完美身材而嘗試不同瘦身方式,但想要健康的變瘦應該先有正確的觀念。國外營養師分享「8個減肥的錯誤觀念」,只要打破這些迷思,巧妙運用減重道理,應該能讓你的減肥計畫變得輕鬆。►完整報導請點最下方「推薦閱讀」


《夏季11個颱風生成僅1個侵台 氣象局解密為何都往日本跑》

回顧今年夏季天氣,7、8月期間,共有11個颱風生成,但其中只有1個颱風尼伯特侵台,其他颱風以往日本移動的機率高,截至目前已有4個颱風侵襲、影響日本。究竟是什麼原因呢?氣象局30日就幫大家解密這個神祕的大氣現象!►完整報導請點最下方「推薦閱讀」


《完成1年火星隔離生活 6名志願者最想度假和吃新鮮食物》

夏威夷冒納羅亞火山6名志願者進行模擬火星居住實驗,長達一年的時間必須在居住艙中生活,不能與外界接觸,只要外出就要穿著太空衣,平常只能吃粉狀的罐頭食物,甚至連上網都受到限制。經歷過這樣一年的隔離生活後,他們結束實驗的第一件事,竟然是跳進海裡找新鮮的食物!►完整報導請點最下方「推薦閱讀」

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