▲黃懷萱。（圖／資料照／記者洪偵源攝）
記者洪偵源／綜合報導
里約奧運備戰在即，正加緊鍛鍊的國手們，過程辛苦外人難以想像，女性選手更加難熬因每當生理期來臨，就好像得陷入無止盡的痛苦般，有苦說不出。
劇烈運動是生理期來臨時的大忌，里約奧運跆拳道國手莊佳佳最近有深刻體會，「痛到好像被人用後踢踢一百腳，練到快哭出來了。」
莊佳佳說，生理期開始前兩天是最痛的時刻，身體也懶懶得不想動，但是她得進行練習賽，跆拳道代表隊總教練李佳融說，莊佳佳痛到腳都跆不起來，還哭了出來，不勉強她動但得照練。
她也表示，奧運跆拳道賽程期間，也差不多是自己生理期來臨時，對此有點擔心，目前正在服用調整經期的藥物，希望屆時不受影響。
同樣要參加奧運的黃懷萱也被經期折磨地苦不堪言，她又處於控制體重關鍵期，曾練到頭暈、臉色蒼白，「那比吃壞肚子還痛一百倍！」
莊佳佳與黃懷萱皆表示，生理期的痛是屬於陣痛，當劇烈運動後，會因為子宮收縮讓疼痛加劇，非常難受，痛到哭很正常，但又是不可抗拒的狀況。
▲莊佳佳。（圖／資料照／記者洪偵源攝）
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