小兒發燒爸媽剉咧等！ 5招「對戰」守則免吃退燒藥

▲小兒發燒總是讓家長好擔心。（圖／達志／示意圖）

圖、文／健談

幼兒發燒是很常見的問題之一，許多家長一發現孩子發燒，就急著給予退燒藥。禾欣診所吳書毅醫師表示，當孩子發燒時，表示身體的免疫系統正在與病菌搏鬥，也是孩子提升抵抗力的過程，若孩子發燒時的精神、活動力與胃口都好，即使不退燒也沒有關係；但若未滿三個月的嬰兒出現高燒症狀則應立即就診，以免延誤病情。

▼幼兒輕微發燒遵循以下5招，即可免吃退燒藥。（圖／取自健談網站）

1.確認體溫
肛溫或耳溫超過38度就算發燒。三個月以上的小孩可以量耳溫取代肛溫，但三個月以下的嬰兒則建議還是要量肛溫為準。

2.觀察活動力
發燒表示身體的免疫系統正在與病菌搏鬥，所以身體會發熱。若孩子的精神狀況良好、活動力正常，依然能吃、能睡、能玩，即使不退燒也沒關係。

然而，若三個月以下嬰兒若出現高燒現象，即使精神、活動力、胃口看似無礙，建議仍應儘速就醫，因為三個月以下的小孩抵抗力較弱、病情變化快，且容易有腦膜炎等較嚴重的感染機率，宜請專科醫師確診病況較為妥當。

3.補充水分
發燒時要多補充水分或流質食物，補充身體流失的水分，也可避免熱脫水的現象。

4.溫水洗澡
當孩子發燒、身體發熱時，可用溫水洗澡、擦澡，幫助身體降溫；但禁止使用酒精擦拭身體，以免造成孩子吸入性中毒。

5.適當增減衣物
老一輩的人常說「發燒時多穿點，悶出汗就好了」，其實當孩子發燒時，穿著過多衣物會造成散熱不易，反而讓孩子更不舒服。但若孩子出現發抖、畏寒時，可蓋上薄毯保暖。

若孩子高燒不退、活動力減退，或合併其他不適症狀，建議先請醫師診斷確認病況，並評估是否給予退燒藥與其他藥物。須注意使用退燒藥應遵照醫囑，切勿自行合併使用多種藥物，以免影響孩子健康。

幼兒發燒相關問題，建議諮詢「小兒科、家醫科」

專家諮詢：禾欣診所吳書毅醫師
本文經授權轉自：健談