媽咪寶貝/林舒語，幸福感染力

圖、文／媽咪寶貝

擁有精緻臉蛋、纖細身材，如果不特別說，實在很難將眼前的林舒語與孕婦一詞聯想在一起，儘管年紀輕輕就升格為準媽咪，卻絲毫沒有新手媽媽會有的緊張感。林舒語笑著說：「或許是從小對家庭有著美好憧憬，因此，在得知懷孕後反而有種美夢成真的感覺」言談中掩不住喜悅流露，更散發自信神采，儼然已從女孩蛻變成為真正的女人。

幸福降臨，難以言喻的感動
今年年初，林舒語宣布閃電結婚的消息，讓身邊親友及粉絲又驚又喜，雖然懷孕並不在預期計劃內，但她表示：「因為自己和先生本來就很喜歡小孩，所以一直嚮往有孩子歡笑聲的家庭生活。」而得知懷孕的那一刻，林舒語坦言，當下難以置信，實在不敢相信一個小生命正在肚子裡悄然成長，內心激動萬分，好不容易平復起伏的情緒，才鼓起勇氣告訴老公自己懷孕一事。

回想先生得知她懷孕時，雖然興奮欣喜，卻也立刻思索未來的下一步，隨後竟對林舒語表示想出外散心走走，語畢，居然真的一個人獨自外出。面對老公突如其來的舉動，林舒語仍心有餘悸的說：「當時真的很害怕老公一去不復返，內心五味雜陳、忐忑不安，腦海中還出現各式各樣的劇情，彷彿經歷一場驚心動魄的旅程」好不容易盼到老公回來，還沒等到她開口詢問，先生便堅定表明立場，許諾會照顧她和孩子一輩子！頓時，所有不安與緊繃的情緒豁然開朗，林舒語深刻體會到難以言喻的感動。

懷孕後，夫妻甜蜜更加倍
在交往過程中，當時還是男友的先生早已對林舒語呵護備至，結婚後更是無微不至的照顧，林舒語感性表示，雖然老公不擅長製造浪漫驚喜，卻能從生活中感受到老公的付出，例如最基本的每天傳簡訊或電話噓寒問暖。此外，她和大部分的孕婦一樣，經常嘴饞，總嚷嚷著想吃東西，老公便扮演使命必達的角色，張羅她和腹中寶貝的飲食，即使是三更半夜提出的無理要求，老公也竭盡所能滿足她的口腹之欲，林舒語笑稱：「自己真是最貪吃的孕婦」。

然而，老公所面臨的考驗還不只如此，特別是林舒語現在進入懷孕後期，偶有半夜睡覺小腿抽筋的狀況，難忍疼痛之際，只好「毆打」枕邊人求助，儘管老公睡眼惺忪，仍強忍睡意俯身替她按摩小腿，舒緩抽筋帶來的不適，從來不曾發出一絲怨言，諸如此類的貼心舉動，看在林舒語眼裡感動不已，幸福人妻的甜蜜全寫在臉上，甜滋滋的模樣羨煞旁人。

飲食不NG，樂當健康孕媽咪
目前，林舒語正進入倒數生產的階段，回想妊娠初期，身體幾乎完全沒有任何不適現象，起先她還以為自己是最幸運的孕婦呢，未料懷孕後期，竟開始出現孕吐現象。林舒語打趣的說，可能是因為寶寶開始急起直追的成長，所以才強烈感受到胃部受到壓迫，常常不小心吃多就會引起反胃、嘔吐，著實折騰她好一段時間，但卻也讓她體會為人母的辛苦與不易。

不過，即使已經懷孕7個月，但身材高挑的林舒語，四肢仍十分纖細，絲毫沒有水腫的體態，令人欣羨不已。林舒語分享：「懷孕初期，由於體重沒有增加，再加上親友頻頻關心詢問，心想自己還有『大吃大喝』的本錢，便開始放縱飲食，除了一天基本的3餐之外，還額外攝取點心及宵夜，一個月內便增重2公斤，更換來醫師嚴厲警告。」經歷這次教訓後，林舒語對飲食攝取更為注重，並開始維持運動習慣，如外出散步等適合孕媽咪的輕鬆活動，終於將體重完美控制在正常範圍。她提醒：「傳統觀念認為孕婦一人吃兩人補，導致許多媽媽在飲食上毫無節制，不僅造成身體肥胖的負擔，更可能影響胎兒健康，實在得不償失。」

創造屬於自己的生活方式
升格當媽媽後，往往得付出更多心力在家庭中，無法像其他年輕女孩般四處遊玩享樂，面對會不會擔心失去自由、和朋友相聚的時間等問題，林舒語說道：「雖說未來事情難以預測，但她堅信生活方式是由自己創造，即使帶著孩子，不方便外出，在想念朋友的時候，也可以換個方式與他們相聚。例如邀請朋友來家裡聚餐、聊天等。」林舒語分享，懷孕後甚至認識了更多朋友，許多有生育經驗的媽咪們，都會主動提出關心，分享養育心得和意見，即便轉換了身分與角色，她依然可以擁有多采多姿的生活，日子的精彩與否，全憑自己規劃、經營，倘若老是自怨自艾、怨天尤人，當然會覺得每天都索然無味。

林舒語進一步提到，先生曾透露希望她可以在家安心帶養孩子，但她坦言，依照自己外向的性格，可能會不安於全職媽媽的生活，所幸經過溝通後，先生也願意尊重和支持她的選擇，反倒是擔心她工作太辛苦會累壞身體，疼愛憐惜之情不言而喻。

珍惜與家人相處的時光
許多女性的孕產過程中，家人的陪伴扮演很重要的角色，一方面能適時提出經驗作為參考，一方面給予無可取代的關心。林舒語感嘆的說，自從進入演藝圈後，便獨自在台北租屋生活，與家人聚少離多，心中多少有些愧疚和無奈。因此，懷孕後她回歸最單純的生活，格外把握與父母相處的時間，經常三天兩頭跑回娘家與父母作伴、聊天。她表示：「每當和父母聊起肚子裡的寶寶，感覺十分微妙，以往我一直是父母捧在手心裡的寶貝，如今角色轉換，我成為母親，開始要陪伴自己的孩子成長，心中一股責任感油然而生。」每每想到總難掩內心激動。

而感性的同時，個性活潑、開朗的林舒語，仍不忘故意逗鬧媽媽，她半開玩笑的「事先預習」，將媽媽喊成「阿嬤」，害媽媽大感難為情，直呼：「我現在還不是阿嬤啦！」兩人一來一往的逗趣互動笑翻眾人，不難看出母女倆感情相當要好。

愛孩子，教養觀念有一套
談到腹中寶寶「多多」，林舒語大方分享寶貝小名的由來，她笑道：「寶寶的命名過程十分有趣，前陣子因為和先生兩人迷上綜藝節目《爸爸去哪兒》，其中一組成員──演員黃磊及女兒「多多」，在節目上乖巧懂事的表現，特別得我及先生的喜愛，我們暗自期許有天也能生下像「多多」這般溫暖又貼心的孩子。」沒想到無心的一句話，竟然一語成讖，屬於他們的「多多」真的來了，讓她和先生又驚又喜。

不過，可別看林舒語的招牌甜笑充滿「純真傻氣」，其實她對寶寶的教養觀念很有想法，林舒語提到，由於媽媽從事幼教工作，從小她便耳濡目染，經常和小朋友玩在一塊，對她而言，與孩子對話、互動，是一件很幸福的事情。她認為，小朋友的世界很單純，各種反應都能直接表現，所以相處起來特別輕鬆。「若非誤打誤撞進入演藝圈，那麼我現在很可能是幼稚園老師呢！」言談中感受到林舒語對小朋友們的喜愛及熱忱。然而，正由於對幼兒的重視及喜愛，林舒語在接觸小朋友們時，也會特別留意他們的家庭模式，她有感而發：「見識過各式各樣的家庭教育，深切體認到，父母的言行舉止最直接影響孩子的成長！」因此，照顧者「以身作則」的重要性絕不可忽視。

林舒語提到，多數家長皆會希望孩子乖乖聽父母的話，但一味的高壓教育，卻可能造成孩子過度順、甚至失去發展的可能性，如此一來，不但孩子過得不快樂，在教養過程中，雙方也都會感到無限壓力及辛苦。與其如此，倒不如以輕鬆自在的態度，欣賞孩子與生俱來的特質，把握因材施教的原則、順應孩子學習興趣，並在旁給予支持和協助，陪伴他們快樂成長，才是教養的真諦。

美夢成真，期盼孩子有顆善良的心
自交往、結婚到懷孕以來，林舒語在短短不到一年內的時間軸裡，經歷了人生許多重要的階段，面對結婚、懷孕後的種種轉變，她表示：「之前因為工作關係，總覺得結婚生子是一件難以想像的事情，然而，寶寶的意外到來，反而像是實現心中長久以來的夢想」林舒語笑著說，談戀愛時，對於未來充滿未知數、不確定感，但結婚後，夫妻倆就是密不可分的共同體，抑是往後人生路途上最重要的夥伴，不論好壞都要相互扶持、面對，特別是現在多了一位新成員多多，更是她和先生努力生活的最大動力。

她也分享，平日裡，夫妻倆最喜歡和寶寶說話，老公更是固定要唸睡前故事給腹中寶寶聽完後，才甘心上床睡覺，愛子之情溢於言表，她及先生都深信，肚子裡的寶貝多多，一定能感受到父母濃濃的愛意。林舒語溫柔的摸摸肚子說道：「不強求孩子有亮眼的學習成績，只希望他能擁有一顆善良的心，健康快樂的成長便足矣。」

＊更多內容請參考：【媽咪寶貝】2015年07月號。

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