圖、文／美忍者
幾乎所有的女性天天都會利用到電車和公車等交通工具。如果說在上下班時間搭乘那些會讓妳的皮膚老化的話，妳會嚇到嗎？
不過，在絕對無法斷定好壞的環境對肌膚來說，事實上也的確有增加下垂的風險。這次，介紹大家在國外網站上由肌膚專家提出關於上下班時間中肌膚老化的風險。
■1：老化風險還附加細菌
大眾交通工具上有各式各樣的人一起搭乘，空調未必好。所以在車廂內漂浮著各種的細菌，那些細菌附著在手、臉和身體上的機率自然比在家中來得高。
細菌悄悄地附著在皮膚上，像是手沒洗乾淨等，會形成粉刺或皮膚問題的原因。
記得從外面到家後，養成用肥皂洗手、漱口的習慣，斷絕這些細菌。更在意的人可以隨身攜帶洗手水唷。
■2：老化風險「手機看過頭」加重下垂
一坐上電車或公車，不自覺會點手機或平板。不過一直這樣做，是在上下班時間讓皮膚老化的最大原因。
看手機或平板的時候，一定是呈現低頭、下巴往後的姿勢。如果長時間保持這個姿勢，會使得下巴和脖子周遭的肌肉鬆弛。
脖子的皮膚比臉的皮膚還薄，是個容易產生皺紋的區域。所以，每天持續臉朝下點手機，可是會造成脖子出現皺紋、下巴和臉部周圍的肌肉鬆弛。
眼睛長時間看著手機也容易疲勞，或許規定自己「上下班時間內只用5分鐘看手機之類」會比較好。
每天在不自知之下讓皮膚老化，所以馬上從今天起停止那些壞習慣吧！
作者：佐藤 まきこ（文章來源：http://biranger.tw/archives/25587）
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