隱身都市消暑秘道　北市8條「林蔭親水步道」清涼一夏

▲內湖區碧湖步道。(圖／臺北市政府觀光傳播局提供)

旅遊中心／台北報導

暑假到了，不喜歡孩子每天窩在家吹冷氣打電動的家長，不妨可以帶全家到戶外健行走走。台北市政府工務局大地工程處特別推薦台北市區適合夏季旅遊的8條步道，其中以信義區「象山親山步道」、士林區「翠山步道」及「碧溪步道」沿途林蔭茂密，在炎熱天氣中，林蔭步道特別消暑。

位於信義區的「象山步道」四周交通方便，有三個主要登山口，分別位在吳興國小、永春高中以及市立醫院松德院區，建議從永春高中的永春崗公園登山口開始，沿途會經過一線天、石乳園等景點，都是屬較平緩的林蔭步道，山頂上還設有休憩涼亭，可眺望大台北盆地的都市景觀。

去年將廢棄警用靶場改建成的「翠山步道」，大地工程處表示，為了考量生態保育，翠山步道闢建，僅針對高差大、溼滑路徑，增設階梯及欄杆，其餘大多維持原來土路，登山步道原始自然。繼續沿著「翠山步道」走到盡頭就連接到「碧溪步道」，林蔭更茂密，步道旁還有廢棄枕木翻修再利用的「俄羅斯方塊」，讓登山的民眾除了欣賞沿途風景外，也可沿途找「黑桃、紅心、方塊、梅花」撲克牌意象平台，增添登山樂趣。

大地處登山步道股長陳彥成則推薦位在政大上游、文山區政大一街旁的「小坑溪親水文學步道」，懷古的涼亭設計，在去年融入文學詩詞，走一趟小坑溪親水文學步道，既可玩水也可欣賞應景詩詞。另外，路經公園、北藝大校園，銜接山頂步道的「關渡親山步道」，沿途有行道樹遮蔭，及大片草地，中途有北藝大的校園餐廳、咖啡館可用餐休息，校園內有藝術設施以及戶外表演，是一條輕鬆易行又具寓教於樂的步道。

此外，還有士林「坪頂古圳步道」、內湖區「大溝溪溪畔步道」以及「碧湖步道」，都是屬交通便捷、步道平緩、鄰近公園或校園的步道，趁著暑假帶著全家人一起到戶外，健身消暑又能節能減碳。